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Huiles essentielles - Guide des huiles essentielles - Dossier

Huiles essentielles - Guide des huiles essentielles - Dossier
Les huiles essentielles sont partout : dans les pharmacies, les parapharmacies ou les magasins de diététique (à l’unité ou en gammes de complexes), dans les salons de coiffure, les centres de bien-être ou les rayons bio des hypermarchés, sans oublier dans les cosmétiques, les produits pour le bain, les savons et aussi les ingrédients pour la cuisine. Elles affichent une progression de leurs ventes de 100 % par an depuis cinq ans (moyenne observée par les principaux laboratoires européens) ! Jamais une thérapeutique ne s’est autant et aussi rapidement répandue… grâce au bouche-à-oreille. L’aromathérapie serait-elle en train de révolutionner notre vision de la santé et de l’automédication ? L’avenir nous le dira. En attendant, de plus en plus de personnes reconnaissent les effets bénéfiques de ces essences de plantes, mais peu encore savent qu’elles peuvent aussi exercer une action sur nos émotions et sur nos humeurs, voire entrer en résonance avec le domaine de la spiritualité.

Ravintsara ou Saro, laquelle choisir ? Depuis une dizaine d’année, l’huile essentielle de Ravintsara (Cinnamomum camphora ct 1,8-cinéole) est devenue la star de l’hiver ! Elle est en effet extraordinaire pour traiter les syndromes grippaux et toutes les infections virales et bactériennes (mononucléose, zona, herpès, bronchite, otite, rhinopharyngite, etc.) tout en renforçant efficacement les défenses immunitaires. Cela fait d’elle un traitement vraiment très complet. En plus, comme elle n’est pas du tout agressive pour la peau, elle peut être employée pour tout le monde, y compris pour les très jeunes enfants. Du coup, il y a une véritable ruée sur les pharmacies, para-pharmacies et autres commerces de produits naturels. Et il peut être parfois très difficile d’en trouver à cause des ruptures de stock. L’huile essentielle de Ravintsara est produite à partir du Camphrier de Madagascar (voir photo ci contre) qui est devenu en quelques années une espèce menacée du fait de son exploitation intensive. Google+

19 utilisations du Baume du Tigre que vous ignorez probablement 19 utilisations du Baume du Tigre que vous ignorez probablement Aujourd’hui, la majorité des gens pensent que le Baume du Tigre est un remède de grand-mère démodé. Mais les personnes nées avant les années 80 savent qu’il offre de nombreux bienfaits pour la santé. En effet, il s’agit de l’un des meilleurs remèdes qui a toujours fait ses preuves depuis des centaines d’années. Le Baume du Tigre original a été créé en Birmanie dans les années 1870, par un herboriste chinois : Aw Chu Kin. Le baume contient du menthol, de l’huile de menthe, de l’huile de clou de girofle, de l’huile de cajeput et du camphre. Le véritable baume du tigre est en fait un mélange de : camphre (entre 17 et 25 %),menthol (de 8 à 12 %),essence de cajeput (entre 6 et 8 %),huile de menthe (entre 8 et 10 %),essence de clou de girofle (entre 1 et 2 %) etessence de cassis pour le baume rouge (entre 1 et 2 %) et essence d’eucalyptus pour le baume blanc.On utilise enfin de la paraffine pour fixer l’onguent (40 à 42 % du produit).

Les huiles essentielles de A à Z 6 mai, 2011 par Marie-Laure Voici une page qui vous permettra de retrouver facilement toutes les fiches pratiques des huiles essentielles référencées sur le site. Toutes les huiles essentielles de A à Z, leurs vertus et bienfaits, leurs propriétés et des petits conseils d’utilisation pour votre bien être quotidien. Consultez aussi le chapitre Les huiles essentielles en bref, ou encore les précautions d’emploi des huiles essentielles. CUMINCURCUMACYPRESELEMI (usage professionnel uniquement)ENCENS (OLIBAN)EPICEAEPINETTE BLEUEEPINETTE NOIREESTRAGON (usage professionnel uniquement)EUCALYPTUS A BRACTEES (usage professionnel uniquement)EUCALYPTUS CITRONNEEEUCALYPTUS GLOBULUSEUCALYPTUS MENTHOLEE (usage professionnel uniquement)EUCALYPTUS RADIATAFENOUILFRAGONIAGAULTHERIE COUCHEE (ou WINTERGREEN) (usage professionnel uniquement)GENEVRIER COMMUNGENIEVREGERANIUM ROSATGINGEMBRE SAUVAGE Sur le même thème L'huile essentielle Nard de l'Himalaya ou Nard Jatamansi 12 janvier 2014 Dans "A à Z" 7 mai 2011

17 Wonderful Health Benefits and Uses Of Cherries History of Cherries Cherries originated in Asia Minor, in the fertile area between the Black and Caspian Seas, and was probably carried to Europe by birds. Cultivation began with Greeks, and was increased and expanded by Romans. Trees were planted along roadsides and were valued for their timber as well as their fruit. Sponsored Link Sweet cherries came to the U.S. with English colonists in 1629, and later were introduced to California by Spanish missionaries. Varieties of Cherry There are two main cherry species. Sour cherries are more commonly consumed through processed products such as juices, or preserved to be later used in cooking and for making cherry brandy. The specific varieties available on the Australian market, such as the Merchant, Ron Seedling, Bing, Lapin, Sweetheart and Sweet Georgia, vary in colour from light to deep red and almost black. The rarer Rainier ‘white’ cherry, another sweet variety, has a beautiful creamy yellow skin with a red blush. Red Power A True Super Fruit

10 huiles essentielles pour soigner les émotions Manque de confiance en soi, stress, déprime ou séparation difficile... Pour tout cela aussi, l'aromathérapie peut nous aider au quotidien. Voici 10 huiles essentielles pour surmonter nos émotions négatives. - Anxiété : Orange douce - zeste (Citrus sinensis - Citrus aurantium dulcis) Le réflexe : deux gouttes sur une cuillerée à café de miel, le matin, à renouveler si nécessaire pendant la journée. Dans un diffuseur, son odeur fraîche et agréable en fait une huile de premier ordre pour détendre l’atmosphère. - Peur : Camomille noble - Camomille romaine (Chamaemelum nobile - Anthemis nobilis) Le réflexe : deux gouttes en massage doux sur le plexus solaire. Alliée précieuse pour les chocs nerveux, et d’une parfaite innocuité, cette huile est assez chère en raison de sa rareté : il faut cent kilos de fleurs pour obtenir à peine un litre d’huile. - Confiance en soi : Laurier noble (Laurus nobilis) - Stress : Petit grain bigarade - feuilles (Citrus aurantium) source: www.psychologies.com

20 bonnes raisons de ne pas jeter le marc de café Si vous travaillez beaucoup, il y a de fortes chances pour que vous consommiez également pas mal de café. Dans ce cas, jeter quotidiennement le marc de café peut vite devenir une corvée. Pourtant, il est probable que vous seriez plus enclin à le conserver si vous connaissiez ses nombreux bienfaits. A LA MAISON – Un allier redoutable contre la graisse et les odeurs ! 1/ nettoie et débouche les canalisations, empêche les mauvaises odeurs : versez du marc de café, puis de l’eau chaude pour l’évacuer 2/ lave les mains sales et malodorantes : efficace contre les odeurs d’ail, pour décoller la colle ou la peinture 3/ détache les graisses de cuisson : imbibez votre éponge de marc de café et frottez 4/ absorbe les mauvaises odeurs du réfrigérateur ou de la maison : posez un bol rempli de marc de café et changez-le une fois par semaine. 5/ fait briller les carrelages : mélangez-le avec de l’eau chaude BEAUTE & SANTE – Pour garder la peau douce, lisse et de beaux cheveux bruns Alors voilà !

La trousse aromathérapie de l’hiver © Jupiter Entre, le froid, les virus et la fatigue, l’hiver met notre corps et nos défenses immunitaires à rude épreuve. Et si les huiles essentielles pouvaient nous aider à lutter plus efficacement contre toutes ces agressions ? Pour prévenir rhumes, grippes et gastro-entérites, la spécialiste Nelly Grosjean nous indique les incontournables de la saison et ses conseils d’utilisation. Elyane Vignau Nelly Grosjean est l’auteur notamment de Les huiles essentielles, Editions Eyrolles, 2010 Certaines sont des antiviraux naturels, d’autres ont des vertus antiseptiques… Les huiles essentielles sont de précieux alliés pour combattre les maux de l’hiver mais aussi, avant tout, pour les prévenir. Pour prévenir les états grippaux et les infections ORL Vous souffrez, vous ou votre enfant, de problèmes respiratoires répétés ? À diffuser : Dans un diffuseur d’arôme qui ne chauffe pas les huiles essentielles, déposez quelques gouttes d’eucalyptus, de lavande et de pin sylvestre. A voir sur le web :

Essential Oils With Sensual Qualities Ylang Ylang Oil Ylang Ylang is an essential oil that addresses sexual issues by both men and women. It begins by arousing emotional feelings between sexual partners, thus intensifying any inherent sexual and passionate desires that both share. This essential oil also has the ability to re-energize the body, thus improving overall sexual performance for total satisfaction. Agarwood Essential Oil This is considered as one of the most effective aphrodisiac essential oils. Tuberose Essential Oil This powerful aphrodisiac essential oil targets the brain. Cumin Oil This type of oil is beneficial for both men and women but for different aspects. Clove Bud Oil This essential oil works as a stimulant, which eliminates depression and letting one enjoy the experience as it is. Vanilla Essential Oil The use of this essential oil increases the production of sexual hormones testosterone and estrogen, thus stimulating sexual behavior in both men and women.

Récapitulatif des huiles essentielles par maux Pas facile de s’y retrouver dans toutes ces huiles essentielles, certaines ont des vertus multiples, voici un petit récapitulatif de leur utilisation, classé par maux du quotidien. Sphère intestinale Les huiles essentielles utiles Huile essentielle d’anethHuile essentielle de basilicHuile essentielle de basilic à linalolHuile essentielle de cardamoneHuile essentielle de carviHuile essentielle de citronHuile essentielle de petit-grain citronHuile essentielle de curcumaHuile essentielle de combavaHuile essentielle de coriandreHuile essentielle de fenouilHuile essentielle de genièvreHuile essentielle de girofleHuile essentielle de khellaHuile essentielle de laurier nobleHuile essentielle de livècheHuile essentielle de menthe poivréeHuile essentielle de romarin cinéoleHuile essentielle de thym à linalolHuile essentielle de poivre noirL’extrait de pépins de pamplemousse Phytothérapie Drainage du foie : Le Chardon marie, une plante alliée du foie Sphère Circulatoire Stress – nervosité – anxiété Acné

85 Uses for Baking Soda — and How it Could Save Your Life Baking soda’s most recognizable form is in a little orange box. This unimposing product is present even in households where no one ever cooks — frequently stored in the back of the fridge to ward off nasty smells. But its uses are seemingly never-ending, and some are much more remarkable. An Internet user named Justine swears baking soda can save your life in the backcountry if you bring it instead of toothpaste. Because baking soda has no odor of its own, she wrote in the comments section of The Old Farmer’s Almanac, “it does not attract bears.” Find help for common financial problems in our Solutions Center! Baking soda will do a lot of other things, too. First, here’s a baking soda cheat sheet: For pastes, stir together three parts soda to one part water.For solutions, stir four tablespoons (1/4 cup) of soda into one quart of water until dissolved.For sprinkling, store in a jar or bottle with a shaker-type cap. Cleaning stuff 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13.

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