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Les 4 clés de la communication non violente (CNV)

Les 4 clés de la communication non violente (CNV)
Selon son instigateur et créateur, Marshall Rosenberg, « La Communication Non Violente, c’est la combinaison d’un langage, d’une façon de penser, d’un savoir-faire en communication et de moyens d’influence qui servent mon désir de faire trois choses : me libérer du conditionnement culturel qui est en discordance avec la manière dont je veux vivre ma vie ;acquérir le pouvoir de me mettre en lien avec moi-même et autrui d’une façon qui me permette de donner naturellement à partir de mon cœur ;acquérir le pouvoir de créer des structures qui soutiennent cette façon de donner. » (via) Retrouvez la suite de cette vidéo ici (merci à Cedric Eulliot pour son excellent travail de traduction). Marshall Rosenberg a construit la communication non violente (CNV) sur 4 bases : O comme Observation Observez mais ne faites pas de jugement de valeur et ne généralisez pas. A éviter : » Tu es tout le temps en retard/désagréable/triste ». Préférez plutôt : « Nous avions rendez-vous à 18H. S comme Sentiment Related:  mshem

Le test WISC | Docteur-QI De quoi s'agit-il ? C'est l’outil de bilan psychologique d'un enfant ou d'un adolescent . C'est le test de référence internationalement reconnu pour mesurer l'intelligence des enfants et des adolescents. Il est actuellement le test le plus utilisé au monde car il permet d'évaluer l'efficience cognitive d'un enfant d'âge scolaire (primaire et collège). C'est le Wechsler Intelligence Scale for Children ou WISC pour les enfants de 6 à 16 ans et 11 mois. Le concept Wechsler considérait l'évaluation cognitive comme un aspect important mais partiel dans l'approche psychologique globale d'une personne. Le WISC IV est un test standardisé qui permet de situer un élève par rapport à un groupe de référence (des élèves du même âge). « L'intelligence, c'est ce qui dans un homme reste toujours jeune. » Alain Fournier Principales caractéristiques du WAIS-R La démarche du bilan est la suivante : Entretien avec les parents Entretien avec l'enfant Passation des épreuves Compte rendu oral Compte rendu écrit

Communication non-violente La Communication NonViolente (CNV) est une méthode de communication formalisée par Marshall B. Rosenberg. Selon son auteur, ce sont « le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d'en faire autant »[1]. L'empathie est au cœur de la CNV, entamée dans les années 1970, ce qui constitue un point commun avec l'approche centrée sur la personne du psychologue Carl Rogers dont Marshall Rosenberg fut un des élèves. Le Centre pour la Communication NonViolente (The Center for Nonviolent Communication, CNVC)[5] parle également d'une « communication consciente » dont les caractéristiques principales sont l'empathie, l'authenticité et la responsabilité. Alors que la grammaire française inciterait plusieurs auteurs francophones à utiliser l'expression « communication non violente », Marshall B. « L'expression Communication NonViolente (CNV) est la traduction française d'une marque déposée aux États-Unis. Pour M.

Les 4 piliers de l'apprentissage d'après les neurosciences D’après Stanislas Dehaene, psychologue cognitif, neuroscientifique et professeur au Collège de France, les neurosciences cognitives ont identifié au moins quatre facteurs qui déterminent la vitesse et la facilité d’apprentissage. 1. L’attention L’attention est la capacité que nous avons à nous ouvrir à la réalité : l’attention ouvre notre esprit. Audrey Akoun et Isabelle Pailleau, auteurs de La pédagogie positive, la définissent comme Le mouvement cérébral qui va nous permettre d’orienter notre action en fonction d’un objectif, d’un centre d’intérêt… Grâce à elle, nous captons, par nos cinq sens, les différentes informations en provenance soit de notre environnement, soit de notre ressenti émotionnel ou psychologique. Stanislas Dehaene ajoute que l’attention sert à sélectionner les informations, module massivement l’activité cérébrale et facilite l’apprentissage. Mais l’attention peut être sélective. Quelles conséquences pour l’enseignement ? 2. Stanislas Dehaene écrit : 3. 4.

Quelle est la meilleure réponse à l’ubérisation ? Les collectifs ! Les algorithmes sont devenus nos nouveaux patrons, nos nouveaux collègues de travail, non sans créer de nouvelles tensions dans les rapports de travail… On peut s’en prendre aux algorithmes ou aux limites de l’économie collaborative (voire notre dossier). Mais sont-ils les seuls en cause ? L’économie sociale a donné naissance aux syndicats, aux associations et aux formes coopératives. En fait, rappellait Noémie de Grenier, pour se prémunir des risques d’auto-exploitation, l’organisation collective reste la meilleure réponse. Comme le remarquait Diana Filippova du collectif Ouishare qui intervenait à ce même événement, l’ubérisation est la partie visible de la transformation des modes de travail. Il y a un enjeu à structurer des collectifs de travailleurs autonomes, comme souhaite l’adresser Bigre! Hubert Guillaud

Le pêcheur mexicain - Hexalto Coaching J’ai connu autrefois deux personnes en réorientation professionnelle. L’une est venue me voir pour un coaching, l’autre a suivi les conseils d’un ami « qui lui voulait du bien ». J’ai eu de leurs nouvelles depuis lors. La première a choisi un métier différent de celui qu’elle exerçait auparavant, a un salaire légèrement inférieur mais un plaisir décuplé dans ce qu’elle fait ! Fabuleux ! Sa vie personnelle bénéficie d’ailleurs de son nouveau statut. « J’ai du attendre d’avoir plus de 40 ans pour trouver ma voie, me dit-elle, mais quel bonheur ! Quelle est la différence fondamentale entre les deux ? L’histoire du pêcheur mexicain Il existe une jolie histoire, très symbolique pour illustrer notre propos. Nous sommes sur la plage d’un petit village de pêcheurs au Mexique. L’Américain lui demande alors pourquoi il n’est pas resté plus longtemps en mer pour ramener plus de poissons et le Mexicain répond que c’est assez pour nourrir sa famille. «15 à 20 ans» répond l’homme d’affaires. « Après ?

Travailler de manière collaborative, oui ! Mais comment s’organiser Plusieurs des présentations et tables rondes auxquelles j’ai assisté lors du Ouishare Fest s’intéressaient au travail et à comment la collaboration le transforme en profondeur. Les modes collaboratifs peuvent-ils fonctionner dans des entreprises qui demeurent hiérarchiques, pyramidales ? Et si ce n’est pas cas, comment mieux distribuer la gouvernance, l’organiser ? Epouser une culture de la collaboration nécessite-t-il de la pousser jusqu’au bout, jusqu’aux modes d’organisation et de partage du pouvoir qu’est l’organisation du travail elle-même ? Réinventer nos modes d’organisation avec les outils du XXIe siècle Nous travaillons avec et appartenons à de plus en plus de réseaux, d’organisations, de communautés… Si les réseaux et organisations en réseaux ont toujours existé, comment se reconfigurent-ils à l’heure de la société connectée ? Maro Horta est venue présenter FairCoop, une coopérative organisée via internet qui vise à réduire les inégalités. Même son de cloche chez FairCoop.

Le pouvoir d’écouter Écouter est plus puissant que d’avoir la réponse. Que l’on soit parent, leader, recruteur, chercheur, patron, consultant ou coach, savoir écouter s’impose comme un talent qui peut tout changer. Ce talent en or est au cœur de nombreux moments critiques de nos vies et des organisations. Bien écouter différencie ceux qui appliquent leurs solutions préconçues de ceux qui partent de l’autre pour connecter, évaluer, comprendre, innover et influencer. Une excellente écoute est le signe d’une grande maturité chez les leaders pour communiquer et établir une relation authentique. Mais l’écoute permet aussi de capter l’essence d’une bonne décision ou d’une solution inédite. Et les occasions d’écouter ne manquent pas. Souvent galvaudée, l’écoute va au delà d’entendre l’autre et de lire ses signaux non verbaux. Montez en gamme. Il existe 4 niveaux d’écoute. 1- Écoute formelle 2- Écoute active 3- Écoute empathique 4- Écoute métapositionnelle Les niveaux 3 et 4 sont les plus difficiles à atteindre. J'aime :

Enquête Makery: les nouveaux métiers des fablabs Souvenez-vous. En novembre 2014, Makery s’était transformé en mini-institut de sondage pour enquêter sur le métier de fabmanager, une profession alors en pleine émergence. Deux ans et demi plus tard, nous avons décidé de récidiver, cette fois-ci en élargissant notre sondage aux nouveaux métiers des fablabs. Pourquoi ? Nous avons donc réalisé un questionnaire anonyme portant sur l’âge, le genre, le niveau d’études, les compétences professionnelles, l’intitulé du poste occupé, l’ancienneté dans la fonction, la rémunération, mais aussi sur le temps de travail consacré aux tâches de gestion et de médiation, et bien sûr au making. Notre portrait-robot du fabtravailleur 2017 En France, il s’agit plutôt d’un homme, âgé de 29 ans, diplômé d’un bac +4 / bac +5 dans le domaine des technologies de l’information et de la communication, occupant un poste de fabmanager depuis plus de deux ans pour lequel il est rémunéré entre 1000€ et 2000€ par mois. La parité en progression, mais pas partout

Les 4 étapes de l'apprentissage (et comment bien les gérer) Posté par G. le 11 mai 2011 Lors de tout apprentissage que ce soit à l’école, dans un sport, au travail, ou dans n’importe qu’elle situation de la vie quotidienne, il y a plusieurs étapes. Il est important de les connaître afin de savoir les appréhender et de comprendre comment nous assimilons les nouvelles informations. Ainsi, vous saurez pourquoi parfois vous avez l’impression de stagner, voire même de régresser, en dépit de vos efforts et de votre investissement. Ne vous est-il jamais arrivé d’avoir beaucoup révisé pour un examen, et peu de temps avant l’épreuve, avoir l’impression que vous ne savez plus rien, que tout se bouscule dans votre tête ? et bien cela fait partie de l’apprentissage. L’apprentissage et les progrès ne se font pas en un jour. Les étapes de l’apprentissage sont au nombre de 4 : Inconsciemment incompétentConsciemment incompétentConsciemment compétentInconsciemment incompétent Etape 1 : Inconsciemment incompétent – « Je ne sais pas que je ne sais pas »

Les métiers des fablabs Compétences et besoins de l'économie Apparus aux Etats-Unis, les fablabs sont des lieux où l’on met en pratique le concept « fais le toi-même » : on y fabrique toute sorte d’objets, souvent numériques ou connectés (imprimantes 3D, fraiseuses numériques…) dans un esprit de partage collaboratif des connaissances, des outils et des espaces. Makery « le média de tous les labs » a enquêté sur les nouveaux métiers des fablabs via un sondage portant sur l’âge, le genre, le niveau d’études, les compétences professionnelles, l’intitulé du poste occupé, l’ancienneté dans la fonction, la rémunération .... On dénombre en 2017, plus de 100 fablabs en France. En France, le portrait-robot du fabtravailleur en 2017 est plutôt d’un homme, âgé de 29 ans, diplômé d’un bac +4 / bac +5 dans le domaine des technologies de l’information et de la communication, occupant un poste de fabmanager depuis plus de deux ans pour lequel il est rémunéré entre 1000€ et 2000€ par mois. Voir les résultats de l'enquête

Le P.A.E. (Parent - Adulte - Enfant) Introduction Le P.A.E. (Parent, Adulte, Enfant) nous apprend si notre façon de penser correspond à notre âge. Il est notre discours intérieur, notre façon de nous parler. En principe, on doit avoir un Adulte plus élevé que le Parent et l'Enfant puisqu'on est à l'âge Adulte. Descriptions : Le côté Parent (le moi appris) est notre côté critique. C'est donc à ce niveau, qu'il nous faut travailler notre équilibre pour essayer de le maintenir autour de : 10 A ; 5 P ; 5 E Le P.A.E. ne peut pas être tout le temps stable et linéaire. Notre voix intérieure qui nous parle en Parent doit être soutenue, compréhensive, affectueuse. Notre enfant doit être naturel, curieux. Notre P.A.E. nous représente comme nous sommes : des Adultes. Max est notre enfant, il faut le rassurer par notre Parent donc 5 E = 5 P et pour l'équilibrer notre Adulte doit prendre le dessus. A - Les 3 états de soi généraux 1- Parent aidant et parent critique Parent aidant Parent critique 2- Adulte 3- Enfant libre et enfant mal adapté

Les 7 émotions universelles Ces derniers temps, je m’intéresse de près aux microexpressions. Largement médiatisées dans la série Lie To Me, série TV basée sur les travaux de Paul Ekman, il s’agit d’une expression faciale de très courte durée (moins d’une seconde) apparaissant généralement lorsque les enjeux d’une situation sont élevés. A la différence des expressions faciales, les micro-expressions sont totalement involontaires mais cependant, c’est là le hic, difficile à décrypter vu la brièveté du mouvement. En attendant un article plus fouillé sur les micro-expressions (et oui il y a pas mal de choses à raconter sur le sujet), je vous propose de découvrir un test sur le site de Paul Ekman visant à mesurer votre capacité à les décrypter. … Maintenant, à vous de jouer, cliquez sur Ie lien ci-dessous, l’onglet METT DEMO en bas à droite de la page, I Have Read, Continue, Practice… et ensuite appuyez sur le bouton « start » ! Loading ...

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