18 astuces aromathérapie sans danger. Vous débutez dans l’utilisation des huiles essentielles ?
J’ai pensé que vous aimeriez découvrir des gestes simples et sûrs en aromathérapie pour 18 bobos du quotidien ! 10 huiles essentielles à avoir à la maison. Je me souviens de la première fois où je suis rentrée dans un magasin bio pour m’initier à l’aromathérapie.
Je cherchais des huiles essentielles pour mieux dormir et lutter contre l’insomnie. Et je me suis retrouvée devant des étagères de petits flacons au nom plus intrigants les uns que les autres. J’étais perdue et émerveillée en même temps. 4 astuces infaillibles pour combattre les vertiges avec les huiles essentielles. Olyaris, l’expert en aromathérapie vous propose et conseille des solutions et remèdes naturels pour lutter contre tous les maux du quotidien.
Si vous avez les symptômes ou maux suivants : bronchite, sinusite, laryngite, rhino-pharyngite, rhume, infections des voies respiratoires, mycose, eczéma, dermatose, démangeaisons, contracture, douleurs musculaires, spasmes, insomnie, nervosité ou encore fatigue nerveuse, veuillez consulter votre spécialiste pour un avis médical précis. Aromatherapie recettes. Menthe poivrée chocolat 1 gte Voie buccale : Au besoin, une trace d'huile essentielles sur la langue.
Clou de girofle 1 gte + Laurier noble 1 gte + Menthe poivrée chocolat 2 gtes + huile végétale 4 gtes Voie buccale : Appliquer le mélange sur la région douloureuse. Bienfaits autour de quatre huiles essentielles. On les connaît pour leur parfum, mais moins pour leurs vertus thérapeutiques.
Or, les huiles essentielles peuvent s’avérer très utiles en camping pour chasser les moustiques, au travail pour soulager un mal de tête ou à la maison dans un bon bain chaud. Voyez ce que l’on peut faire avec quatre huiles essentielles pour se soigner et se faire plaisir. Des conseils d’experts Les huiles essentielles (aromathérapie) peuvent être intégrées au traitement de plusieurs problèmes de santé. Hélichryse italienne (Immortelle) .
Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée des enfants. . Pour éviter toute réaction dermique, toute intolérance ou allergie cutanée aux huiles essentielles, procédez toujours à un test dans le creux du coude avant d'appliquer un mélange aux huiles essentielles. . L'huile essentielle d'épinette noire. 11 novembre 2011 par Annie L’épinette noire : le chargeur de batterie !
L’huile essentielle d’épinette noire (picea mariana) est l’huile essentielle de la forme. Revitalisante, c’est un tonique puissant qui chasse la fatigue. Très utile en cas de grosse fatigue, l’huile essentielle d’épinette noire permet de passer un hiver en forme car elle soutient l’énergie du Rein. Selon la médecine traditionnelle chinoise, les Reins sont l’organe fort de la saison d’hiver, ce sont eux qui stockent l’énergie vitale. Huile essentielle d'Hélichryse Italienne : comment l'utiliser correctement ? Huile essentielle d'hélichryse italienne bio de Corse. Cette huile essentielle vient directement d'une petite production située en Corse, et cela se sent.
La force olfactive est immédiatement perceptible, ce qui révèle une puissance d'action au dessus du commun, bien au dessus. Propriétés anti-hématome +++++ (récent ou ancien) – anticoagulant, fluidifiant sanguin (par son action enzymatique, ce qui est différent d’un anticoagulant classique)anti-catarrhale +++mucolytique +++antispasmodique +++cicatrisante cutanée, astringente +++ Mais aussi : Huile essentielle de thym à thujanol : comment l'utiliser correctement ? Huile essentielle de ylang ylang : utilisation, propriétés et bienfaits.
Huile essentielle vs absolue de rose: 3 différences (à lire avant de se faire arnaquer) Il existe une huile essentielle de Rose et une absolue de Rose.
Et vous savez quoi ? L’absolue est vendue dans les rayons des huiles essentielles entre l’huile essentielle de Romarin et celle de Thym… Sauf que l’absolue de Rose ne peut pas être considérée comme une «vraie» huile essentielle, et certainement pas vendue pour telle, je vous dis toute la vérité dans cet article. Cet article est écrit dans le cadre du carnaval d’articles « Des blogs et des Plantes ». Ce mois-ci c’est Edith du blog Tour in garden qui a lancé la thématique de la Rose avec cet article à l’accent british 😉 Un procédé d’extraction chimique très différent de la distillation Car elle a subi un processus d’extraction chimique.
Evidemment, l’absolue est moins chère car le process de fabrication permet d’obtenir un bien meilleur rendement. Une absolue s’obtient grâce à un process en plusieurs étapes. D’autant que leurs compositions chimiques sont différentes. Huiles essentielles. Huiles essentielles anti-vertiges. Les huiles essentielles antifongiques. Contrairement à ce que l’on pense, la peau est un organe, le plus vaste du corps humain d’ailleurs !
Elle permet au corps d’interagir avec le monde extérieur. Elle perçoit la douleur, les chatouilles, les vibrations, les contacts, les changements de température, les fourmillements et aussi la pression. Mais plus encore, elle est la barrière naturelle empêchant tout agent pathogène de pénétrer dans le corps. Elle protège également celui-ci des rayons du soleil, des impuretés ou de tout autre élément nocif. La peau est de même capable de synthétiser la vitamine D. HE et dérivés : utilisation. Huiles essentielles pour la libido féminine. Olyaris, l'expert en aromathérapie, propose des solutions naturelles à large spectre permettant de soulager les tracas d’ordre esthétique (liée à la beauté du corps, du cheveux ou du visage), de l’ordre de la santé (maux et symptômes liés aux maladies), au bien-être et à la forme.
L'immortelle pour les varices et les cicatrices. J’ai beaucoup de plaisir à vous présenter l’huile essentielle d’immortelle dans la vidéo ci-dessus. Cette huile essentielle précieuse (helichrysum italicum) est une incontournable pour bien des bobos quotidiens mais aussi pour la beauté des peaux matures. Bleus, bosses, hématomes, varices, couperose, cicatrices et plaies : l’immortelle est capable d’apporter des réponses très efficaces à ces problèmes cutanés et circulatoires à la fois. Dans cet article, je vous livre une recette anti-varicosités et je vous donne de bons conseils pour atténuer vos varices ou vos cicatrices… Elle complètera à merveille les recettes de mon livre « Adoptez la Slow Cosmétique ». Qu’on se le dise, on aura des gambettes su-per-bes cet été ! Une perle de la Corse. La gestion de la douleur. Depuis la nuit des temps, l’Homme s’est toujours tourné vers la nature pour subvenir à ses besoins en matière de santé.
S’il est un registre qui peut être accompagné par des actifs naturels ou des médecines complémentaires, c’est bien la gestion de la douleur. La propriété anti-infectieuse des huiles essentielles. En infectiologie, certaines huiles essentielles sont capables de rivaliser avec l’antibiothérapie, et même de la surpasser souvent. Elles accomplissent une tâche vitale, celle de procéder à l’élimination de nos ennemis au cœur même de notre lumière digestive, et par voie de conséquence, elles assainissent les sphères urinaire et vaginale, très souvent contaminées par les déséquilibres bactériens du microbiote intestinal.
La trousse aromatique du voyageur. Les 12 huiles les plus essentielles: la menthe poivrée (mentha piperata var. officinalis) Les huiles essentielles anti-inflammatoires. Formés de tissus conjonctifs, les os constituent les éléments du squelette des vertébrés. Ils ont plusieurs fonctions en plus de supporter le corps : la moelle osseuse par exemple génère les globules. Les pièces osseuses se lient grâce aux articulations. Le rôle des muscles est de permettre à cet ensemble de se mouvoir de manière coordonnée et équilibrée. Les huiles essentielles indispensables en vacances. Macérât huileux, préparation & recettes. Macérât huileux, préparation & recettes 5 (100%) 1 - Avis conso. Macérâts DIY vinaigrés, huileux, glycérinés et HAG. C'est la pleine saison des macérâts pour moi : d'abord parce que je suis en vacances et j'ai ainsi plus de temps, d'autre part parce que je profite de l'été pour recueillir les plantes du jardin.
Je m'inspire beaucoup du blog de Cristine pour faire mes mélanges ; d'ailleurs quand ce n'est plus la saison et que je n'ai plus de homemade, je les commande directement dans sa boutique. Si ce n'est déjà en cours chez vous, j'espère que ça va vous donner envie de vous y mettre... Petit aperçu de ma production estivale... :-) Quelles huiles essentielles faut-il toujours avoir chez soi ? Quelques questions à Danièle Festy. Danièle Festy est Docteur en pharmacie. Récapitulatif des huiles essentielles par maux.
Pas facile de s’y retrouver dans toutes ces huiles essentielles, certaines ont des vertus multiples, voici un petit récapitulatif de leur utilisation, classé par maux du quotidien. Recettes et conseils sur les huiles essentielles Centre-Arôme.