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Comment créer des habitudes durables avec le modèle MCD ? - L'orga de Milena. Maintenant qu’on a vu tous les paramètres du modèle MCD pour créer une nouvelle habitude, il faut quand même que je vous parle d’un moyen incroyable d’accélérer la mise en place de nouvelle habitude : La célébration A chaque fois que vous êtes fiers de vous, que vous réussissez quelque-chose ou même que vous souriez, votre cerveau libère de la dopamine.
Et la dopamine, c’est une véritable drogue pour votre cerveau, il adooore ça ! (12) Creabujo - Ma cohérence. (4) 25 TRUQUES ÚTEIS PARA SOBREVIVER EM MEIO À NATUREZA. (4) 26 idées intelligentes qui permettent de mettre de l'ordre et de gagner de la place. (769) Pinterest. (769) Pinterest. (769) Pinterest. (769) Pinterest. (769) Pinterest. (769) Pinterest. (769) Pinterest. Pin on Productivité, Gestion du temps et organisation.
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Se répand dans les foyers comme une traînée de poudre. Est-ce un hasard d'ailleurs si janvier est traditionnellement le mois du "blanc" ? Et non, parce qu'en début d'année, on a envie de neuf, de vide, de propre, d'espace, et c'est tant mieux ! ✿ 5 choses rapides à faire pour se sentir plus organisé à la maison - {astuces} ORGANISATION maison. On peut vite se sentir dépassé par une maison en désordre, au point de ne plus trouver le courage de s’y mettre.
Pourtant il existe une solution simple et rapide pour obtenir une maison rangée et un esprit reboosté. 1 - Vider son esprit : ➳ Établir une liste de toutes les choses à faire qui encombrent inutilement notre esprit. Puis les classer par priorité et les planifier sur un agenda (maxi 5 tâches par jour). 3 astuces pour ranger vite fait bien fait - L'Accro du Budget. Comment avoir l’impression d’une maison impeccable en un minimum d’efforts ?
Si vous avez lu cet article sur Flylady vous avez déjà votre idée sur la question : en planifiant les tâches pour en faire un peu chaque jour. Mais il y a aussi d’autres astuces toutes simples, qui vont transformer votre maison en même pas un pomodoro. Et encore je suis large ! Organiser et Embellir Son Placard Façon Art Déco. Ce n'est pourtant pas le printemps, mais j'ai des envies de rangement et d'organisation.
Comme toutes les filles, j'ai beaucoup de vêtements et surtout d'accessoires : foulards, sacs, bijoux, etc. J'avais donc besoin d'organiser mon placard (faut bien commencer par quelque chose). J'ai complètement zappé de faire des photos avant... ✿ Les 10 commandements du rangement {à imprimer}. - {astuces} ORGANISATION maison. ✿ Les 10 commandements du rangement {à imprimer}. - {astuces} ORGANISATION maison. Magazine et blog Déco - Mon Carnet Déco. Le cerveau numérique lirone. J'ai toujours recherché un outil numérique unique qui apporterait fluidité et rapidité à mon organisation.
Je voulais vraiment quelque chose de personnalisé, adapté à mes besoins. Avant Workflowy, je me devais d'avoir un minimum d'organisation. Bien Etre Archives – Make you happy. (8) COMMENT ORGANISER ET RANGER AVEC LA MÉTHODE POST-IT □PRODUCTIVITÉ □ VLOG. (8) VOS 25 CHOSES À JETER TOUT DE SUITE (AUSSI) ⭐️ ÉDITION ABONNÉS! □MINIMALISME ET ORGANISATION. (17) Astuces organisation maison. (17) Coach en organisation de la maison. (769) Pinterest. (769) Pinterest. 1001 astuces pour ranger et organiser une petite cuisine - SWAALLOW ‖ Blog lifestyle ‖ Blogueuse La Rochelle ‖ conseils et astuces, green, veggie, vegan, guide de la rochelle ... Que l’on soit étudiants ou jeunes diplômés, il y a toujours une étape cruciale : l’emménagement dans notre premier appartement !
Et c’est aussi le moment d’apprivoiser la petite cuisine. J’en suis à mon 4ème appartement, et je cherche toujours à optimiser ma petite cuisine. Il faut au moins avoir un BAC+5 en Tetris ! Je vous partage donc mes astuces et mes conseils testés depuis des années pour aménager votre cuisine. Agrandir la pièce. "Je n'ai pas le temps" et autres fausses croyances qui nous freinent ~ Bee Organisée. Suite à notre Blab du dimanche 20 mars 2016 sur le thème des croyances qui nous freinent, je voulais vous proposer un résumé écrit de mon intervention.
Nous avons tous des croyances qui nous empêchent d’avancer comme nous le souhaitons. En voici deux assez communes… Croyance n°1 : Je n’ai pas le temps Il nous est tous arrivé de dire : “Je n’ai pas le temps de faire du sport”, “je n’ai pas le temps d’aller chez le médecin”, “je n’ai pas le temps d’entretenir ma maison”, “je n’ai pas assez de temps à consacrer à ma famille”,” je n’ai pas le temps de lire ou de faire une formation” …
Pissenlit. Reine Organisation - Le blog d'une fille organisée ! 6 astuces pour se faciliter la vie à la maison (et garder du temps pour ce qu'on aime) Voici une petite liste de choses que je me suis promis d'arrêter de faire ou d'acheter pour perdre moins de temps dans ma vie de tous les jours et en gagner auprès de mes proches ou pour faire des activités qui me plaisent.
En espérant vraiment qu'elle te serve et au plaisir de lire les tiennes... Ne plus jamais acheter de meubles foncés Faire la poussière, tourner le dos 5 minutes, retrouver ses meubles dans le même état de crasse poussiéreuse qu'avant nettoyage. Si tu as des meubles foncés tu connais ça... Je ne dis pas de ne pas faire sa poussière, mais quand le travail fait ne se voit qu'une journée, c'est rageant ! Ma pharmacie d'enfer - Atelier Cocotte Jolie.
Salut l’internet !
Aujourd’hui je te parle organisation (youhhouuu ! Trop de fun !) ✿ Tâches ménagères : comment trouver la motivation ? - {astuces} ORGANISATION maison. Manque d’envie, lassitude, découragement, … en général notre rapport aux tâches ménagères n’est pas des plus stimulant ! En fait tout est question de motivation. Il suffit de trouver les bons déclencheurs qui vont nous donner l’envie d’entretenir notre cadre de vie. 1 – Créer l’envie Avant toute chose il faut apprécier son espace de vie pour avoir envie de s’en occuper correctement. Pour démarrer sur de bonnes bases, il convient donc en premier lieu de : Organiser ses repas : le guide ultime - L'Accro du Budget. Combien de fois par semaine vous posez-vous la question « qu’est ce qu’on mange » ? On a beau avoir à disposition des millions de recettes grâce à internet, tous les ingrédients possibles et imaginables grâce aux multiples magasins, cette question nous rend la vie compliquée entre 18h30 et 19h00 !
Avec Charline, du blog Menu Hebdo, nous vous avons donné plusieurs pistes pour mieux organiser vos repas, lors de la webconférence du 22 septembre. Un récapitulatif s’imposait ! Organiser et aménager un espace de travail - Ambitions Plurielles. Hello ! Je suis heureuse de te présenter une nouvelle et très jolie collaboration ! Fan de déco également, aujourd’hui, c’est pour le plus grand plaisir que je laisse le clavier à Sandrine, du blog Mon carnet déco, pour nous parler d’un sujet qui te plaira sûrement : organiser et aménager un espace de travail. Gros coup de cœur pour ses articles, ses photos… Lis cet article et ensuite, va découvrir son univers !
Si tu travailles de chez toi ou si c’est en projet, ce billet devrait particulièrement t’intéresser ! (7) Coach en organisation de la maison.