Minimal bullet journal setup » for productivity + mindfulness. El Método Bullet Journal - RESUMEN Libro. Bullet Journal Updated Overview. ⚡️BULLET JOURNAL⚡️Cómo organizarse mejor y ser más productivo. Reseña libro y tutorial. Cómo usar el BULLET JOURNAL. ¿Qué es y cómo empezar un Bullet Journal ? Bullet Journal: Qué es y cómo funciona. El método Bullet Journal o “Bujo” es un sistema analógico de organización personal en plena era digital.
Fue desarrollado por Ryder Caroll y sólo se necesita papel y boli para iniciarse. Este sistema fomenta tu creatividad y te permite personalizarlo a tu gusto. Aprender este método es muy fácil, que no te asuste un poco de texto extra en el post. No tiene ningún misterio. Aquí os dejamos una guía básica para entender el método Bullet Journal. Si, como nosotros, eres un apasionado de las listas, seguro que no termina de convencerte usar agendas. Todos tenemos que trabajar. ¿Conoces el método Bullet Journal? Podría impulsar tu productividad. Cifras de la Organización para la Desarrollo y el Desarrollo Económico indican que cada trabajador en México trabaja en promedio dos mil 246 horas al año, en contraste con ciudadanos europeos, que trabajan mil 371 horas en el mismo periodo.
Esto no es necesariamente porque los mexicanos sean más productivos, ya que trabajar más horas no es indicativo de serlo, sino que en las mismas horas, el empleado debe hacer la diferencia y lograr mayor cantidad de objetivos, en favor de su economía y trayectoria profesional, tanto como beneficio de la compañía para la que se labora. Uno de los elementos que impulsan la productividad, es la organización por medio del simple método de una agenda, a partir de la que surgió el método Bullet Journal.
Este método sugiere comenzar a escribir en las primeras páginas un índice, con tareas, fechas, y demás apuntes generales descritos en las otras secciones de la agenda, con el objetivo de ubicar rápidamente el contenido. LIDERAZGO y Desarrollo Personal. LIDERAZGO y Desarrollo Personal Por: MTIE Gabriel Alejandro Granados / General Motors Complejo Silao / gabrielalejandro.granados@gmail.com Hace tiempo, en Agosto del 2012 para ser exactos, escribí un artículo titulado la Educación Basada en Necesidades Empresariales, donde hablaba acerca de las competencias que los estudiantes tenían que desarrollar con la finalidad de estar preparados y cubrir los perfiles que las organizaciones necesitaban al momento de integrarse en el campo industrial.
Así mismo, mencioné que las instituciones educativas deberían agregar a sus planes de estudio materias como liderazgo, trabajo en equipo entre otras, con las que apoyarían dicho desarrollo. Lograr un LIDERAZGO ideal no es tarea fácil y debe darse por sí solo, pues se debe predicar con el ejemplo, lo que se haga será un reflejo de lo que somos. Liderazgo, desarrollo y crecimiento personal. Liderazgo con competencia y carácter No puede haber desarrollo profesional si a su vez no se da en nosotros un crecimiento personal.
Stephen Covey en su obra “Liderazgo Centrado en Principios” nos dice que hay dos elementos cruciales para el éxito de los líderes: la Competencia y el Carácter. La nueva generación de líderes entiende que el liderazgo trasciende al gerenciamiento, y busca dirigir su estrategia mucho más allá de la administración y el control, para lograr la inspiración y el compromiso de la gente. Los líderes que tienen la apertura de entender esta parte blanda del “management”, generalmente tienen la audacia de tocar a la gente de una manera integral y completa. La gente sigue a la gente. El Liderazgo Como Desarrollo Personal N° 1. ¿Debe un líder también ocuparse de su crecimiento y desarrollo personal? - Blog P&A.
Qué es la asertividad y 10 claves para ser más asertivo. Técnicas de Comunicación Asertiva. Asertividad y Líder – Formación y Comunicación. En este post desarrolla en 7 preguntas los aspectos más relevantes de la asertividad, como por ejemplo: el concepto , las razones que justifican esta habilidad en el líder y algunas pautas para ponerla en práctica.
La Asertividad: autoafirmar nuestros derechos con objetividad. Asertividad - La asertividad dentro del liderazgo, conoce más. Los líderes suelen tener la seguridad para comunicar sus opiniones e ideas y se sienten cómodos pidiendo a los demás realizar alguna tarea específica.
La clave para ser exitoso en estas situaciones es la asertividad, la cual se refiere al punto medio entre la agresividad y la pasividad al momento de comunicarse y hacer peticiones a los demás. Ya que esta característica es muy importante para los líderes, a continuación mencionaremos qué es la asertividad, cómo se refleja en un buen líder y qué acciones concretas se pueden realizar para ser asertivo en el día a día.
¿Qué es? ASERTIVIDAD: Clave de éxito y felicidad en el liderazgo empresarial y personal. By Mari Cruz Marín Vera/ Consultora de Recursos Humanos.
La asertividad es la habilidad de decir lo adecuado en el momento adecuado y de la forma adecuada, habilidad social necesaria hoy día para cualquier persona que tenga un puesto de liderazgo en la empresa y por supuesto también es fundamental para liderar nuestra vida personal con éxito. Las personas con niveles altos de asertividad son capaces de gestionar los conflictos de forma constructiva, no se toman los mensajes negativos de los demás como algo personal, saben decir “no”, expresar una queja y pedir algo sin problema. Si quieres desarrollar tu asertividad, en éste post te ayudamos con algunas técnicas prácticas. ¿Has oído hablar de la comunicación asertiva? Si tu respuesta es negativa, no te preocupes, te explicamos en que consiste. El feedback como herramienta de mejora personal y social.
LeeAnn Renninger: El secreto para dar buen feedback. Sé un buen líder dando feedback constructivo. 10 ideas para dar feedback y convertirlo en el mejor potenciador de talento. Cómo dar buen feedback. Cómo dar y recibir Feedback Efectivo. Proceso de Feedback y tipos de Feedback. Técnicas asertivas. Esta es la técnica más extendida, y la que aparece en todos los libros que se han escrito al respecto.
Consiste en repetir el propio punto de vista una y otra vez, con tranquilidad, sin entrar en discusiones ni provocaciones que pueda hacer la otra persona. Por ejemplo: – Tú tienes la culpa de que llegáramos tarde, como siempre. 5 fundamentos para dar feedback positivo a tus trabajadores El ‘feedback‘ es el reporte o el reconocimiento que debemos dar a nuestros empleados respecto al trabajo que realizan.
Es una acción importante para afianzar las relaciones con los trabajadores y que éstos sientan nuestra valoración a su forma de proceder, así como ayudarles a definir sus habilidades y a reforzar aquellas facetas que precisan de un mayor aprendizaje. Mostrar una opinión sobre el trabajo permite al empleado que se sienta más cómodo en su tarea, más seguro de su labor y consciente de la importancia que atesora para el progreso y crecimiento colectivo de la empresa. Cómo dar feedback positivo Es importante no confundir feedback positivo con elogiar solo las virtudes del trabajador y ensalzar sus buenas acciones. 8 EJEMPLOS para dar FEEDBACK POSITIVO en la empresa. 3 Consejos para dar feedback efectivo a equipos remotos. Tiempo de lectura 3 minutos El teletrabajo requiere de comunicación constante.
Por eso se vuelve indispensable el feedback remoto para que no impacte de forma negativa en la productividad y el compromiso de tu equipo. ¿Cómo dar buen feedback en el trabajo? Evita estos 10 errores. Tiempo de lectura 5 minutos Brindarle comentarios a los empleados y colegas sobre su buen trabajo es efectivo para mantener alto su compromiso y aportar a su mejoramiento, pero la realidad es que pocos profesionales y gerentes saben cómo abordar una charla de este tipo para dar buen feedback.
Un pequeño porcentaje aún piensa que se trata de una pérdida de tiempo, pero nada más lejano de la realidad, como lo demuestra este estudio de Qualtrics: Las empresas que aplican los acuerdos resultantes de los procesos de feedback tienen un personal comprometido hasta en un 80%. ¿Puede un buen liderazgo acabar con los conflictos de una organización? Es un hecho que los conflictos en una empresa nunca dejarán de existir. Por ello, debiésemos tomarlos más como desafíos que como problemas o limitaciones. La labor de un buen liderazgo es anteponerse a ellos y buscarles una solución.
Los conflictos no son ajenos a las organizaciones, aún cuando estas son exitosas, pueden existir un sin fin de problemas. Generalmente los conflictos surgen de la tensión laboral, de las diferentes circunstancias personales y profesionales de cada colaborador o incluso por factores externos. En algunos casos, los conflictos surgen por falta de comunicación, orden o incluso por criterios diferentes al momento de abordar una tarea. El papel del líder en el manejo y resolución de conflictos.
Si bien el conflicto es una parte normal de cualquier entorno social y organizacional, el desafío que conlleva radica en cómo se elige enfrentarlo. Un líder eficaz debe resolver diariamente conflictos dentro de la empresa, actuando responsablemente para el bien de su equipo de trabajo y de la compañía. Su objetivo es crear equipos que funcionen bien juntos y guiar todo el potencial de las personas, los equipos y la organización en general. El liderazgo y el conflicto van de la mano. Si un líder no se ocupa de los conflictos -de prevenirlos, manejarlos y resolverlos de manera adecuada- paulatinamente, verá salir por la puerta a sus buenos talentos en busca de ambientes de trabajo más saludables.
¿Cómo actuar frente a un conflicto? La construcción de un modelo de negocio sostenible se apoya en el desarrollo de un conjunto de habilidades para la resolución de conflictos. 1. Muchas veces, dentro de la empresa se crean problemas o inconvenientes innecesarios. 2miradas15 ejemplos de obstáculos para resolver conflictos. Querido compañero, ¿Cuáles son tus obstáculos al resolver conflictos? Todos y cada uno de nosotros nos enfrentamos a conflictos desde que tenemos uso de razón. El conflicto como proceso pasa por diferentes fases: nace, crece, se desarrolla y puede, en ocasiones, transformarse y/o desaparecer; otras veces puede permanecer estacionario.
Hoy quisiera hablarte de los obstáculos que nos encontramos o ponemos a la hora de resolver conflictos. Algunos de ellos son los siguientes: 1. Barreras en la resolución de un conflicto. Una buena gestión del conflicto no implica necesariamente que éste se resuelva tal y como nosotros deseamos. De hecho hay conflictos con los que nos enfrentamos, que son difíciles de resolver, e incluso que son irresolubles.
En ellos nos encontramos con barreras difíciles de rebasar que suelen estar relacionadas con el mundo emocional y perceptivo de las partes. Cuando esto ocurre, hablamos de Conflictos Irreales, no porque el conflicto no exista, sino porque en parte se genera y mantiene en base a las variables psicológico-personales y por tanto pertenece más al mundo personal de cada una de las partes. En otros casos las dificultades vienen dadas por el entorno y/o por causas estructurales de la propia situación (económicas, legales, condiciones de trabajo, ruidos molestos, posesión irregular de bienes, etc.).
Pertenecen al rango de la objetividad, de lo contrastable, y configuran un Conflicto Real. Negociación: Cuestionario de Thomas Killmann. Puntajes e interpretación. Autocontrol y gestión de las emociones, cómo controlar situaciones difíciles en la empresa - Formación para Empresarios, Managers y Directivos. En la empresa, así como en el día a día nos enfrentamos a situaciones difíciles que ponen a prueba nuestra capacidad de autocontrol y de gestión de nuestras propias emociones. Reacciones negativas, provocaciones, posturas enfrentadas, relaciones con personas conflictivas, momentos de tensión, estrés, negociaciones, toma de decisiones difíciles… estos son algunos ejemplos de momentos con los que nos topamos en nuestro trabajo y que pueden ser verdaderamente desastrosos si no sabemos gestionar nuestras emociones de la forma adecuada.
“Quien se controla a sí mismo, no tendrá dificultad alguna para gobernar con eficacia. Al que no sabe gobernarse a sí mismo, le resultará imposible ordenar la conducta de los demás”Confucio. Conflictos en el lugar de trabajo 【SOLUCIONES】 Estr@tegia Magazine. Muchas veces, los conflictos en el lugar de trabajo nos parecen sólo un hecho más de la vida. 7 acciones efectivas para resolver conflictos laborales. Una de las características que afianzan a un líder es la manera de enfrentar los conflictos entre su equipo de trabajo. Consejos para el manejo de conflictos. 5 Técnicas Efectivas para resolver Conflictos (Método Thomas/Kilmann) Test de resolución de conflictos online y gratuito, test de inteligencia emocional de los procesos selectivos o en entrevistas de trabajo. Algunos enlaces relacionados: Test de honradez y ética profesional : Test de honradez y pruebas de honestidad en selección de personal y ética profes... Los 5 Estilos de Resolución de Conflictos: ¿Cuál es el tuyo? – LíderSeHace.
INSTRUMENTO THOMAS-KILMAN PARA DETERMINAR EL MODO DE ENFRENTAR SITUACIONES CONFLICTIVAS - PDF Free Download. 1 INSTRUMENTO THOMAS-KILMAN PARA DETERMINAR EL MODO DE ENFRENTAR SITUACIONES CONFLICTIVAS INSTRUCCIONES: 1. Resolución de conflictos y negociación para la vida universitaria. Estrategias cooperativas y competitivas para resolver conflictos. Cómo manejar conflictos con las personas.
Gestión de conflictos. 5 tips para resolver conflictos en el trabajo ( o en otros grupos de trabajo) Consejos para resolver conflictos en el trabajo. Barreras en la resolución de un conflicto. Cuatro técnicas para el manejo de conflictos laborales. Buscar información acerca del manejo de conflictos revela la necesidad de resolver una situación complicada que se está produciendo para evitar o minimizar sus consecuencias negativas.
La comunicación y el liderazgo. El liderazgo, en esencia, es la capacidad o la habilidad que tienen las personas para influir en otros, para lograr que se comprometan voluntariamente en la creación de cambios, en alcanzar una visión o un norte que se supone sería un mejoramiento de las condiciones de una realidad determinada. Debido a que el liderazgo es influencia, tiene su espacio de de cristalización en las relaciones, por lo que su vehículo fundamental es la comunicación. Liderazgo 2.-Liderazgo y comunicación. Emocionar a los demás. Habilidades profesionales: escucha activa. ESCUCHA ACTIVA (Conecta con los demás escuchando activamente) ¿Pasivo, agresivo o asertivo? Test para descubrir cómo te comunicas en el trabajo.
Habilidades sociales para mejorar las relaciones interpersonales. La empatía para ser buenos líderes. Empatía: Clave para el liderazgo - vitalcoachingbarcelona. Porque los Líderes necesitan trabajar sobre la empatía. Superpower in the Workplace: Empathy. La empatía en el liderazgo: renueva tu modelo de gestiónThe Work Smarter Guide – Redbooth. Liderazgo y los valores del líder. IMPORTANCIA DEL LIDERAZGO ETICO. AUTOCONOCIMIENTO Creencias y Valores. Valores de un líder. 5 valores imprescindibles para ser un gran líder. Liderazgo basado en valores. c403 la excelencia en el liderazgo valores virtudes y reputacion corporativa. La excelencia en el liderazgo: valores, virtudes y reputación corporativa. Liderazgo basado en valores - Laura Carvajal. El líder es ético. Sin ética no hay liderazgo. - Fent Lideratge. La integridad es liderazgo - Fent Lideratge. Cómo los Valores te pueden ayudar en tu Liderazgo. AUTOCONOCIMIENTO La autoestima.
Autoestima - Por qué es importante para el liderazgo. La importancia de la autoestima de los líderes. Qué es la autoestima y cómo mejorarla. Su papel clave en el liderazgo. La importancia de tener buena autoestima. Mejorar la autoestima: consejos prácticos para desarrollar el liderazgo. AUTOGESTIÓN Estrategias de gestión emocional. La fórmula para la autogestión inmediata. Saca provecho a tus emociones. □ 7 ejercicios para tener más Inteligencia Emocional. Especialista en Inteligencia Emocional y Autoconocimiento para el Liderazgo. LIDERAZGO – CONOR NEILL - ¿Por qué es importante el crecimiento personal?
Gestión de emociones y sentimientos. AUTOCONOCIMIENTO Emociones y Sentimientos. ¿Qué son las emociones? - 88 segundos - Rocio Cisneros. ¿Cómo reconocer las emociones? 6 consejos útiles. Aprendiendo a identificar mis emociones. □ EMOCIONES Y SENTIMIENTOS: EN QUÉ SE DIFERENCIAN. ¿Qué son las emociones? Funciones de las Emociones - Cosas de Coaching. □ EMOCIONES Y SENTIMIENTOS: EN QUÉ SE DIFERENCIAN. Qué son las emociones.wmv. Secuestro Amigdalar, 5 pasos para gestionarlo - según Daniel Goleman. La amígdala y las emociones. El secuestro emocional o secuestro amigdalino: por qué tenemos "días de furia" Aprende que son las EMOCIONES y su función (parte 1) Un recorrido por la estructura de tu personalidad. Inteligencia emocional para líderes: claves para alcanzarla.