A la montaña con niños - Montaña Segura. Tiempo de vacaciones, nos gusta caminar y tenemos hijos, sobrinos, niños a los que cuidar… ¿Podemos ir a la montaña con niños?
Por supuesto que sí, no sólo podemos ir sino que DEBEMOS ir, aunque eso sí, teniendo en cuenta de que tanto la actividad como los objetivos deben estar especialmente dirigidos a los menores. Desde el punto de vista de la seguridad y la educación para la seguridad hay varios aspectos que debemos tener en cuenta a la hora de planificar y realizar una actividad senderista con menores. Vamos a refrescarlos porque seguro que todos lo tenemos en la cabeza.
Mi familia viajera - Blog de senderismo y montaña con niños, ideas y consejos para familias. Descubren que caminar vuelve al cerebro más creativo y le cura las penas - EL CLUB DE LOS LIBROS PERDIDOS. Tener como hábito realizar caminatas diarias, puede ser uno de los mejores entrenamientos también para tu cerebro, y eso está respaldado por estudios, puede aliviar las penas y revertir la depresión, entre muchos otros beneficios que aportan las caminatas de solo 30 minutos al día.
Un nuevo estudio realizado por investigadores de Stanford proporciona una explicación para esto. El pensamiento creativo mejora mientras una persona camina y se mantiene así por un tiempo. Aliviando el estrés, revirtiendo las penas y mejorando la salud cardiovascular. El estudio encontró que caminar dentro o al aire libre al mismo tiempo impulsó la inspiración creativa. El acto de caminar en sí mismo, y no el medio ambiente, fue el factor principal. UN BUEN CAMINANTE NO DEJA HUELLAS - Actualidad #PorElClima. UN BUEN CAMINANTE NO DEJA HUELLAS, un cartel con nueve normas de comportamiento en la naturaleza.
El título del cartel está sacado de una frase del filósofo chino Lao-Tse. Me llamo Maxi González, creador y guionista en SURF & COMICS/OUTDOOR COMICS, un proyecto que empezamos hace más de un año y a través del cual hacemos comics de temática surfera que publicamos gratuitamente en la red a través de más de veinte páginas y revistas sobre surf de países de todo el mundo. Recientemente hemos colaborado en el proyecto LA OLA PERFECTA, con la asociación medioambiental SURF AND CLEAN, una entidad formada por surfistas que luchan por la defensa del mar.
El cole de MTB: Grabamos para CHINO CHANO. ¡Hola a todos!
Hoy, para 26 niños de nuestro colegio, ha sido un día especial porque hemos grabado un programa para Aragon TV: Chino chano. ¿Comenzamos por el principio? Si seguís el blog sabréis que el curso pasado, en el tercer trimestre, realizamos un proyecto en el que el senderismo y el estudio de las plantas tenían un gran peso ( Salimos con Sara Falo (te lo seguiremos agradeciendo día tras día) hacia Peñarroyas desde el colegio para aprender sobre diferentes plantas que nos encontramos en ese sendero y rellenar nuestro cuaderno de campo.
Maestros Albarracín - 24/12/2017 14:53 - Chino Chano. Ibones de Aragón. Ibones de Aragón. "Guía de montaña" de AEMET. Montaña. La Almunia inaugura unos senderos para disfrutar de la floración de los frutales. Señalización del Paseo de las Huertas, en La Almunia (Zaragoza) (SANTIAGO CABELLO SOLANAS)
Montanasegura. “Montaña Segura”: El senderismo como proyecto interdisciplinar en el ámbito escolar.
El proyecto surge para ocupar un espacio en la formación del profesorado de Educación Física y de Educación Primaria. Los autores pensamos que era interesante generar unos recursos didácticos para animar al profesorado a aproximar, a través de un proyecto educativo, al alumnado a las actividades en el medio natural en general y al senderismo en particular. El proyecto pretende visibilizar los materiales que tiene la campaña de Montaña Segura y adaptarlos al medio escolar con un planteamiento metodológico actual como es el trabajo basado en proyectos.
A la montaña con niños - Montaña Segura. Tiempo de vacaciones, nos gusta caminar y tenemos hijos, sobrinos, niños a los que cuidar…¿Podemos ir a la montaña con niños?
Por supuesto que sí, no sólo podemos ir sino que DEBEMOS ir, aunque eso sí, teniendo en cuenta de que tanto la actividad como los objetivos deben estar especialmente dirigidos a los menores. Desde el punto de vista de la seguridad y la educación para la seguridad hay varios aspectos que debemos tener en cuenta a la hora de planificar y realizar una actividad senderista o de montaña con menores.
Vamos a refrescarlos porque seguro que todos lo tenemos en la cabeza. Estos consejos están pensados para aquéllas actividades con niños donde éste es medianamente autónomo. ORGANIZACIÓN DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS EN EL MEDIO NATURAL: CONTRATACIÓN Y ASPECTOS JURÍDICOS RELEVANTES. Resumen Objetivo: Analizar las leyes, doctrina jurídica y Jurisprudencia, en materia deorganización de actividades en el medio natural y determinar las pautas que permitangarantizar la seguridad jurídica de organizadores y participantes.Método: Para la realización de esta revisión se ha tomado como referencia laJurisprudencia de Audiencias Provinciales y Tribunal Supremo, y diversos estudiosde la doctrina científica especializada en derecho deportivo.
Palabras clave diligencia, consentimiento informado, cláusula exención responsabilidad, organización, medio natural. Dotación de Botiquines. Notificación de Campamentos. Seguridad. Área de tiempo libre y asociacionismo - Áreas Genéricas - Escuela de formación 2016 - Escuela de formación - Instituto Aragonés de la Juventud. La enigmática foto de la manada de lobos de la que todos hablan: ¿Qué secretos encierra? Una impactante imagen que mostraba a una manada de estos fascinantes y peligrosos animales caminando en un paisaje nevado se volvió viral en Facebook.
Interpretación: Radiación Ultravioleta (UVI) El índice ultravioleta (UVI o Ultra Violet Index) es una medida de la intensidad de la radiación ultravioleta que alcanza la superficie de la Tierra.
El Sol emite radiación en un amplio rango del espectro electromagnético y en concreto emite significativamente en la zona del ultravioleta (longitudes de onda entre los 100 y los 400 nm). Se suele dividir la radiación ultravioleta en tres zonas dependiendo de su energía: Los rayos ultravioletas más energéticos son los UVC con longitudes de onda entre los 100 y los 280 nm. La longitud de onda de los rayos UVB oscila entre los 280 y los 315 nm. Los UVA comprenden la zona entre los 315 y los 400 nm. La parte más dañina de esta radiación (la denominada radiación UVC) no alcanza la superficie terrestre ya que es absorbida por la atmósfera, especialmente en la denominada capa de ozono.
Es preciso decir que los rayos ultravioletas son necesarios para la vida.
Antropovisión. Montarunamochila. CLAVES PARA LA REALIZACIÓN DE UN CUADERNO DE CAMPO COMO RECURSO EDUCATIVO PARA UNA RUTA DE SENDERISMO. SPORTAQUS. NOMBRE: Senderismo por el centro Las actividades físicas en el medio natural, en el contexto educativo de educación secundaria, se contemplan como todo ese conjunto de actividades propias de la educación física que exigen unas necesidades de espacio distintas del ámbito normal educativo, pero pueden ser introducidas utilizando los recursos de nuestro medio educativo y urbano. El realizar este tipo de actividades nos va a servir para: Aprender a utilizar de manera beneficiosa para nuestra salud parte del tiempo libre de que disponemos.
Realizar actividades en el medio natural, respetando y favoreciendo la conservación del mismo. Mejorar la condición física a través de actividades en el medio natural. Botiquín - Montaña Segura. Cuando salgas a hacer alguna actividad en el medio natural lleva siempre en tu mochila un botiquín entre tu material básico. Apenas pesa ni ocupa, y te puede ayudar a solucionar pequeños pero muy incómodos imprevistos. Analgésico, para el dolor en general y para bajar la fiebre: paracetamol (Termalgin®, Gelocatil®). Recuerda llevar siempre en tu botiquín los prospectos de todos los medicamentos o un resumen de sus indicaciones y dosis.
No olvides renovarlos periódicamente y revisa las fechas de caducidad. Sobre todo recuerda que el botiquín es para tu uso personal y que sólo un médico puede prescribir un medicamento. Equipa al Montañero. Senderismo, Excursionismo, Montañismo. Upload Cápsulas Formativas - Escuela Española de Alta Montaña - FEDME. A la montaña con niños - Montaña Segura. Excursiones senderistas por Aragón - Tiempo Libre - Instituto Aragonés de la Juventud. El Instituto Aragonés de la Juventud tiene la competencia de garantizar la calidad y seguridad de las actividades de ocio y tiempo libre según el artículo 69 de Ley 6/2015 de 25 de marzo, de Juventud de Aragón, y se le atribuye la competencia para la vigilancia, el control, la comprobación y la orientación de dichas actividades. Con este fin se facilita un listado de recorridos de senderismo y montaña que favorezca la toma de decisiones adecuada tanto en la planificación como durante su realización por parte de los organizadores.
En su elaboración se ha empleado el método MIDE (Método para la información de excursiones), que es un sistema de valoración de dificultad de las excursiones que recoge las exigencias técnicas y físicas de los recorridos para permitir a cada practicante una mejor elección de la ruta, que sólo complementa la decisión de los organizadores. AQUÍ ENCONTRARÉIS: Listado de 210 Recorridos. Leyenda Mapa de los Recorridos. Explicación MIDE del Recorrido. Nos vamos de excursión. Y si nos vamos de excursión... Hola amiga/o, estás a punto de comenzar un viaje por el deporte del senderismo. Un viaje de preparación en el que podrás aprender a practicarlo de manera segura y sobre todo divertida. No es un deporte complicado, al fin y al cabo se trata de caminar o movernos por un camino.
Pero como toda actividad en la naturaleza, tiene riesgos que hay que conocer y algunas cosas que siempre hay que tener en cuenta para que todo vaya bien. Juego equipa al montañero - Montaña Segura. Diviértete y aprende, o recuerda lo que ya sabes, con nuestro juego equipa al montañero. Escoge un recorrido, escoge una estación del año, escoge un personaje y ¡a equiparlo! Añade lo imprescindible y si eres de los prudentes también lo recomendado a la mochila, después podrás comprobar si te sobra o te falta algo, y si quieres podrás participar en un sorteo de mapas de la montaña aragonesa, ¡para que no te pierdas después cuando te pongas a caminar! Es sencillo y divertido, puedes jugar tu solo, con tu pareja, con tus hijos, con el grupo de amigos, ¡a ver quien lo hace mejor!
¿Quien no se ha planteado, antes de una excursión, qué debería llevar? No sólo en la mochila, sino la ropa más adecuada, ese material necesario sólo “por si acaso”, que todos esperamos no tener que utilizar nunca pero no nos atrevemos a dejar en casa vaya a ser hoy el día que me haga falta. Empieza a jugar. Seguridad en Senderos. Bienvenida a IDEAragon IDEAragon. VisorSigPac. Inicio. Rutas y puntos de interés de cpalpartir : wikiloc.com. Montaña Segura - Campaña de Seguridad en Montaña. Senderismo con niños: lo que debes y lo que no debes hacer. Las cosas han cambiado, sí, pero no por eso debes renunciar totalmente a todo aquello que te gusta, tan solo debes cambiar la manera de hacer las cosas.
Después de todo, tener un niño no significa que la aventura se haya acabado, sino todo lo contrario, la aventura no ha hecho más que comenzar. Recomendaciones para ir a la montaña con niños.