Atlas de dermatologie. Aliments bénéfiques. Corps. Les remèdes - Le fil vert. Les 1001 vertus du vinaigre de cidre. "Pomme du matin éloigne le médecin...
" À lire la littérature sur le sujet, le vinaigre de cidre serait une bénédiction des dieux, permettant de guérir et soulager à peu près tous les maux de la terre. Vingt recettes pour vous soigner avec le vinaigre de cidre 108 Commentaires et 0 tweets Aujourd’hui, pour la plupart des gens, le vinaigre n’évoque que la sauce vinaigrette.
Mais au-delà de ses qualités gustatives, sait-on encore comment cet ingrédient s’est imposé à tous dans l’alimentation d’abord et dans la trousse à pharmacie familiale ensuite ? Trois qualités fondamentales ont imposé le vinaigre dans les foyers des nos aînés : Il était indispensable à la conservation des alimentsIl facilite la digestion.C’est un produit antiseptique de première main. C’est à ce titre, et bien d’autres qu’il a été inscrit au codex en 1748 et vendu très longtemps chez les apothicaires. Magnesium. Plastiques alimentaires, danger ? Accueil > Dans l'assiette > Cuisine saine > Les plastiques alimentaires sont-ils dangereux ?
Les plastiques alimentaires sont-ils dangereux ? Lesquels faut-il éviter ? Devenu un élément incontournable des emballages alimentaires, le plastique est présent partout ! Il sert à emballer les plats préparés, le fromage, les salades, les fruits et légumes, mais à la maison nous l’utilisons également pour conserver des aliments. Au premier abord, ce produit possède de nombreux avantages : pratique, léger, solide, il peut même parfois passer au four à micro-ondes… Pourtant, cette omniprésence des emballages plastique pose un réel problème environnemental et sanitaire. Hygiène corporelle et cosmétique. 36 photos pour voir quel muscle vous êtes en train d'étirer. Il est facile d’oublier de vous étirer.
C’est souvent négligé parce que les résultats ne sont pas aussi visibles que quand vous soulevez des poids. Pourtant, les étirements peuvent conduire à une meilleure posture, avec moins de douleurs, et une plus grande confiance. Santé. Thyroïdite de Hashimoto : les bons réflexes alimentaires. Souvent mal diagnostiquée, la thyroïdite de Hashimoto est une maladie auto-immune fréquente dans laquelle la cible du système immunitaire est la glande thyroïde.
Les anticorps se retournent contre des éléments essentiels permettant la production des hormones thyroïdiennes. Résultat : des troubles divers qui altèrent la qualité de vie des personnes en souffrant. Parmi eux, on compte une augmentation de la perméabilité intestinale, due à une sensibilité accrue au gluten, qui entraîne un certain nombre de troubles comme une intolérance au lactose ou une inflammation chronique.
Secourisme : Les 6 gestes de base. Constipation : les bons laxatifs naturels... et ceux à éviter. En février dernier, l'Académie nationale de pharmacie publiait un rapport sur les effets néfastes de certaines plantes laxatives en vente libre.
Pour être sans danger, ces traitements doivent être choisis et utilisés avec soin, même quand ils sont d'origine naturelle. Psyllium (ou ispaghul) : on n'hésite pas Seule spécialité de phytothérapie pouvant être utilisée tous les jours sans risque, en complément de mesures hygiéno-diététiques : le psyllium, connu aussi sous le nom d'ispaghul. Au contact de l'eau, les graines de cette plante forment dans l'estomac un gel qui augmente le volume du bol alimentaire et facilite ainsi son expulsion en cas de côlon un peu paresseux. Ce laxatif dit "de lest" est particulièrement intéressant quand on supporte mal les fibres alimentaires. Sur le même sujet On trouve le psyllium en pharmacie et en magasin de diététique, sous forme de graines ou en gélules. Séné, bourdaine, aloe vera : on oublie. Est-il bon de jeûner ? Peut-on jeûner et faire du sport ? - Articles Santé. Historiquement pratiqué pour des motivations d’ordre religieux ou thérapeutique, le jeûne est depuis quelques années mis en avant pour ses effets sur le bien-être, y compris dans le milieu sportif.
Or la simple évocation du mot « jeûne » peut en refroidir plus d’un, tant il renvoie à la notion de restriction : il se caractérise en effet par une période de privation de nourriture, voire de boissons. Le jeûne existe depuis la nuit des temps et est souvent pratiqué par nécessité, quand la nourriture vient à se faire rare. La pratique historique du jeûne s’appuie sur les principes de la purification. Celle-ci permettrait de s’approcher de la source de toute spiritualité, recherche inhérente de l’Homme. C'est pas sorcier -SQUELETTE : Les sorciers tombent sur un os. REMÈDES DE GRAND-MÈRE. ( TUTO ) MASQUE EN TISSU AFNOR.
AFNOR Spec – Masques barrières - Téléchargement. AFNOR met à disposition de tous un référentiel de fabrication de masques à usage non sanitaire dit « masques barrières ».
Pensé pour les néofabricants de masques et les particuliers, il permet de concevoir un masque destiné à équiper toute la population saine et complète la panoplie des indispensables gestes barrières face à l’épidémie de Coronavirus. Ce document propose : - Les exigences minimales pour la fabrication industrielle et artisanale - Les tests à réaliser pour s’assurer de la qualité du masque barrière - Des conseils pour l’utilisation et l’entretien - Les matériaux à privilégier, les dimensions, les types de brides Une annexe donne également des patrons, à imprimer et à utiliser directement. Jeutesoigne. Alimentation santé. Santé. Les remèdes pour soigner naturellement une conjonctivite. Plantes, homéopathie...
Plusieurs traitements naturels utilisés en lavage oculaire ou compresse peuvent soulager les symptômes de la conjonctivite (virale, bactérienne ou allergique), même chez les bébés. Voici comment les utiliser dès les premiers signes. Les plantes recommandées en cas de conjonctivite "Les principales plantes pour lutter contre l'inflammation des muqueuses des yeux sont le bleuet, la camomille romaine, l'euphraise, le plantain lancéolé qui est aussi anti-inflammatoire, antibactérien, c'est la plante pour lutter contre les allergies", recommande Amélie Mounier, naturopathe à Vincennes. L'idéal est de préparer une décoction avec plusieurs de ces plantes. Santé. POUMON , sphère ORL infections , ALLERGIES. S.O.S fermentations intestinales. Elles sont aussi gênantes que pénibles… mais peu de gens y échappent.
Bonne nouvelle, cependant : les fermentations intestinales peuvent être combattues ! Pour cela, vous avez à votre service quelques trésors de la phytothérapie : quatre grandes plantes carminatives et de nombreuses autres tisanes. Les fermentations intestinales, comme pratiquement tous les troubles digestifs, sont, du point de vue de la naturopathie, les conséquences : → d’un dérèglement hépatique, → et d’aberrations alimentaires.
Ciqual Table de composition nutritionnelle des aliments. Guides et documents. Le guide de la substitution des ingrédients. Un guide c’est quoi? J’ai souvent eu des questions pour me demander ce qu’il fallait faire pour remplacer tel ou tel ingrédient dans le but d’alléger une recette ou tout simplement pour la rendre plus saine. J’ai donc décidé à travers ce guide de réaliser un mémo détaillé des ingrédients de remplacement pour rendre vos recettes de cuisine plus healthy. Ainsi vous comprendrez mieux pourquoi dans telle ou telle recette je remplace le sucre, le beurre ou l‘huile pour ne citer qu’eux. [ Tableau d’utilisation des huiles essentielles.
A ne pas utiliser en massage. A ne pas utiliser en diffusion. A ne pas utiliser en interne. Utilisations multiples. remarque : Les huiles essentielles demandent quelques précautions d’utilisation, car ces substances sont extrémement puissantes malgré leur origine biologique. Beaucoup d’huiles essentielles étant falsifiées, il est judicieux de s’inquiéter de leur provenance et de leur mode de production, car beaucoup sont coupées avec des composants chimiques. *_en prise interne : soit 1 goutte soit 2 gouttes sur un comprimé neutre, ou dans une petite cuillére de miel (précautions demandées, voir une naturopathe si méconnaissance.)
*_en diffusion, ne jamais diffuser plus de 15 minutes à la fois. Lactose (intolérance) FRANCE 3 VIA YOUTUBE 22/01/19 L'intolérance au lactose : expliquée par un pédiatre. Fabriquer un savon naturel à l'aloe vera et au miel. Le savon naturel a toujours été bien mieux que ceux proposés habituellement en magasin. Il protège notre peau en douceur et s’adapte à notre santé. D’un point de vue dermatologique, ses bienfaits sont nettement meilleurs : il ne contient pas de substances chimiques artificielles et ne contient que des huiles naturelles, ce qui permet d’arriver à une meilleure hydratation, une meilleure nutrition de la peau et un correct équilibre de notre pH naturel. Le savon naturel apporte douceur et élasticité, sans compter ses merveilleux effets antioxydants et toniques… Peut-être que vous l’avez déjà fait vous-même chez vous, avec des huiles, de la soude, de la glycérine… Mais certains n’ont peut être jamais essayé d’en faire !
Dans ce cas-là, si vous voulez enfin avoir un savon maison, naturel et largement adapté à votre peau, prenez-note! Quel type de savon choisir ? Il existe de nombreuses variétés de savons naturels, et chacune d’elle possède des bienfaits spécifiques. Ingrédients : Préparation : Les vertus extraordinaires du gombo. Le gombo, Okra, connu sous plusieurs autres noms, est un légume merveilleux. Ces gousses sont très peu caloriques, riche en éléments nutritifs, sans effets secondaires, et ne contiennent ni graisses saturées ni cholestérol.Regarder Vidéo suivant: Pourquoi mettre le gombo au menu? Il contient beaucoup de fibres alimentaires solubles, qui baisse le cholestérol. Légume riche d’antioxydants, de vitamines et de minéraux. Le gombo, plus fort que le Viagra. Diabète: il aide à réduire les niveaux de sucre dans le sang. Il stabilise la glycémie par la régulation de la vitesse à laquelle le sucre est absorbé. Voici 5 infusions pour nettoyer les reins, poumons, côlon, foie et la lymphe.
Les infusions que vous allez découvrir vous aideront à nettoyer votre corps et à stimuler vos organes pour vous débarrasser de diverses toxines, comme les polluants, la graisse qui s’accumule dans les tissus, les minéraux en excès et les métaux lourds.Le foie contribue à l’élimination des déchets toxiques et métaboliques, le côlon est une partie du système digestif qui élimine les toxines et les reins pompent régulièrement de l’urine pour éliminer les déchets métaboliques.Voici 5 infusions pour nettoyer les poumons, reins, côlon, foie et la lympheInfusion pour nettoyer les reins (1 litre)Cette infusion nettoie les reins, nourrit les voies urinaires et stimule la circulation de la lymphe ce qui aide à prévenir les infections.
Infusion pour nettoyer les poumons (3 tasses) Cette tisane est efficace pour soulager la congestion des voies respiratoires, les rhumes et les bronchites. SANTE. Les Effets Spéciaux et Incroyables de la Cannelle associée au Miel. Cannelle & Miel. Recette de grand-mère pour les pieds secs. Colon : Remède efficace pour nettoyer le colon. En éliminant le mucus, la matière fécale et les parasites de l’intestin, vous pouvez prévenir et guérir de nombreuses maladies. Pendant 70 ans, notre colon traite 100 tonnes de nourriture et 40 000 litres de liquide, ce qui amène à la conclusion qu’il peut y avoir jusqu’à 7 kilos de matières fécales et de déchets toxiques qui peuvent s’accumuler dans les intestins.
Miel doré : il est l’antibiotique naturel le plus puissant. Bien que beaucoup de gens aient déjà fait l’expérience du curcuma, certains l’utilisent comme une épice et d’autres s’en servent lors de la préparation du « lait d’or ». Beaucoup d’entre nous se demandent quelle est la fonction de ces sachets de poudre jaune dans les grands supermarchés ou les magasins d’aliments diététiques. Mais peu de gens savent que lorsque le curcuma est combiné avec du miel, il devient un remède naturel inestimable.
LA CURE DU FOIE - MOYEN NATUREL DE SANTÉ INCONTOURNABLE. Hémorroïdes : symptômes - traitement - conseils et prévention. Santé et cuisine. Santé - "Urgent! Ce que tous les Parents doivent savoir". Corps humain. Nettoyer ses reins. Vinaigre de cidre bienfaits. Graine. Cosmétique et Aromathérapie. Nettoyez les artères bouchées (athérosclérose) en utilisant cet excellent remède naturel. Remèdes bio.
Santé 2016. Santé. Poisons. Soins - Médecines. Remèdes Naturels - A Classer. Le jeûne thérapeutique. BEAUTÉ. SANTÉ. Santé et Bien-Être. Simple et pas cher !: Fabriquer sa pierre d'argile, le nettoyant écologique. Voilà une recette sympa que j'utilise depuis un bon moment : la pierre d'argile (ou pierre blanche, ou encore pierre d'argent). Elle ressemble à un bloc de craie blanche. Soins divers. Sante. Arthrose-arthrite. Nettoyez les artères bouchées (athérosclérose) en utilisant cet excellent remède naturel.
Herbal Remedies & Health Issues. L' intestin. Betterave. Citron. Comment Augmenter Son Oxyde Nitrique. SANTE. Santé - médecine. Lait. Les bienfaits de la pastèque. Pages. Santé. Comment nettoyer vos artères avec un simple fruit.
L’avenir de la prévention et du traitement des maladies cardio-vasculaires ne sera pas trouvé dans votre armoire à pharmacie, mais plutôt dans votre placard de cuisine ou dans votre jardin, sur un arbre. Les meilleurs remèdes maison contre la sinusite. Maux. Stress. Alimentation santé. Santé. Syndrome de l’intestin irritable. Deux épices pour réguler le taux de glycémie. Ma grand-mère m’a appris ce remède pour éliminer les varices ou les veines. Maintenant mes jambes sont magnifiques ! Respiration abdominale : Réduire l'angoisse de 50% grâce à la respiration abdominale. Une crise d'angoisse: C'est quoi? Quels symptômes? Comment ça fonctionne? Maldedos. Soulager les douleurs. Guérir nos petits maux par des soins naturels. Dos. DOULEUR CHRONIQUE. Acouphenes. Santé. Les 10 bonnes habitudes à adopter - Fondation Sommeil - Troubles du sommeil. Santé. Plantes bio-indicatrice. Médical. Michèle 2.
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