10 astuces pour se soigner aux épices. Curcuma, gingembre, cannelle : les épices pourraient prendre place dans notre armoire à pharmacie tant elles peuvent nous faire du bien.
100+ Natural Remedies You Need To Know - The Pistachio Project. Natural remedies are a great thing to try when you find yourself feeling a little off.
There are many reasons to give natural remedies a try: they work well, are usually inexpensive, and odds are you have most of the ingredients in your home already! Who wouldn’t rather stay home when feeling sick instead of having to run to the store? However natural remedies can help with so much more than just the common cold; there are also natural ways to treat sore muscles, toothaches, anxiety and more!
Prevention and Immune Boosters Coughs and Colds Noses and Congestion. DIY // 3 Tisanes Bien-Être - Mango and Salt. Je vous parlais il y a quelques semaines de ma passion pour les tisanes, autant pour leur goût, que pour leur côté réconfortant, et leurs propriétés médicinales.
Mon stock s’étant petit à petit vidé (le froid soudain n’aidant pas), je me suis replongée encore plus avant dans mes ouvrages de naturopathie, notamment ma dernière acquisition, pour renflouer mes placards de trois mélanges d’herbes à infuser parfaits pour l’automne-hiver. En plus du plaisir de se rendre dans une herboristerie pour trouver les ingrédients, l’achat de tisane en vrac présente de nombreux avantages: on peut personnaliser son mélange et savoir exactement ce qu’il y a dedans, c’est plus sympa pour l’environnement puisqu’il y a moins d’emballage, et c’est bien plus économique.
À titre d’exemple, j’en ai eu cette fois-ci pour 17€ pour plus d’1,5kg de tisane. J’espère que ces trois idées de mélanges vous seront utiles ♥︎ ⤜ Tisane Relaxante ⤛ Verveine Officinale apaisante, légèrement sédative. Soigner naturellement au Nigari. Aujourd’hui, je vais te donner mon secret pour être en forme et échapper à tous les petits virus qui traînent dans l’air.
Je te donne un indice, c’est naturel, très efficace et économique ! Ce n’est pas de l’homéopathie mais presque, et puisque l’on se rapproche de l’hiver, ça tombe à pic. Blog écologique: Inhalation des huiles essentielles : Conseils et précautions d'usages. Objet dont la consommation se développe de plus en plus, les huiles essentielles demeurent une médecine à part entière dont il convient de connaître les modes d'utilisation, de dosages et précautions d'emplois.
Le but de cet article reste avant tout de vous informez sur cet extrait végétal concentré que sont les huiles essentielles et en particulier à propos de leur inhalation. Pourquoi inhaler des huiles essentielles ? 5 remèdes naturels pour soigner le mal de gorge. Il n’y a pas que les pastilles qui soignent le mal de gorge.
Halte au rhume grâce aux huiles essentielles. Le rhume ne vous a pas épargnée ?
Préparer sans tarder votre inhalation aux huiles essentielles pour libérer le nez ! Un grand besoin de respirer… De se faire belle ou une bonne envie de souffler ? 10 trucs faciles pour éviter d'attraper le rhume cet hiver. Ça y est, nous y sommes.
LA SALADE A TOUT: Passerons-nous à travers les mailles? C'est une véritable hécatombe autour de nous.
Quelques gastros, mais surtout des grippes, des grippes, des grippes...Au moins 7/8 absents dans les classes des enfants, sans compter les instits qui sont absentes les unes après les autres...Les amis, les collègues, tout le monde a commencé à être malade dès novembre/décembre, trainant des trachéites, des bronchites, des angines, parfois pendant des semaines.C'est forcément affaiblis que ces personnes sont arrivées au mois de janvier, et la grippe fauche tout le monde! Tout le monde, ou presque! Soignez la bronchite et la toux en un tour de main avec la banane. Alliés naturels pour système immunitaire paresseux. Même si ces derniers jours sont étonnamment doux, je suis entrée depuis déjà plusieurs semaines dans ma période d’hibernation.
Toux et maux de gorge : sirop maison super simple et conseils ! - □164. Après avoir lu ceci vous n’achèterez plus jamais de pastilles pour la toux ! Voici une façon simple de faire vos propres « bonbons pour la toux » qui donnent de meilleurs résultats que ceux achetés en magasin, qui sont beaucoup plus délicieux, et qui seraient en plus très efficaces pour lutter contre la «redoutable toux résiduelle ». Dans une petite casserole, mélangez: Une cuillère à soupe de jus de citron frais : il est riche en vitamine CUne cuillère à soupe de miel naturel : c’est un antibactérien et un antitussif naturelUne demi-tasse d’eauune tasse de sucre1/2 cuillère à café de gingembre moulu : il maintient le bon fonctionnement du système immunitaire, a des propriétés anti-inflammatoires et apaise douleurs et nausées1/4 c de clou de girofle moulu : il diminue les mucosités, possède des propriétés antiseptiques et est riche en antioxydants. Portez le mélange à ébullition, puis laissez mijoter jusqu'à l’obtention d’une consistance sirupeuse.
Pharmacie au naturel pour passer l'hiver - Oui ! Le blog de La Ruche qui dit Oui. L’hiver est propice à tous les maux : la toux, la fièvre, la grippe, le blues, les doutes philosophiques… Avant de vous ruer sur la chimie, voici quelques petits conseils naturels pour vivre heureux, même quand la nuit tombe avant l’heure du goûter ! Et si, dans la mesure du possible, on s’en passait ? Les remèdes aux petites maladies Pour renforcer ses défenses immunitaires, il suffit d’ouvrir votre placard (celui de la cuisine, pas la salle de bain) : citron, miel, et thym sont vos alliés. Pour une journée en pleine forme, commencez par un citron pressé dans l’eau tiède avant d’y rajouter une bonne cuillère de miel.
Le thym que vous utilisez en cuisine peut aussi être infusé en tisane, car il a de formidables vertus antiseptiques. Huile de massage pour renforcer ses... - Nature et Découvertes. 5 recettes faciles à base d'ail pour votre santé - Nouv'elle Nature. Odeur peu avenante, digestion difficile… si l’ail n’a pas toujours bonne réputation, force est de constater que son action anti-bactérienne en fait un allié de choix dans la prise en charge des petits bobos du quotidien… Depuis plusieurs décennies, l’ail est un remède de grand-mère bien connu pour calmer les plaques d’eczéma localisées. Une lotion simple à préparer vous permettra de réduire naturellement et significativement l’inflammation et les démangeaisons propres à une crise. Ma Recette facile Il suffira de peler et hacher deux gousses d’ail et de les mettre à bouillir 5 minutes dans 250 ml d’eau bouillante.
5 astuces naturelles contre l'indigestionMy Slow Life. Recette du vinaigre des 4 voleurs, comment le faire "maison", ses propriétés et utilisations. L'histoire du vinaigre des 4 voleurs Le vinaigre des 4 voleurs s'obtient par une macération de plantes dans du vinaigre. Il s'agit d'une vieille recette de macérat vinaigré aux intéressantes propriétés pour la santé. DIY - Un bocal contre les maux hivernaux (citron/miel/gingembre/thé) Bye bye nez bouché ! Argile verte: un soin miraculeux pour la santé. L’argile verte est une énigme pour les scientifiques tant ses propriétés sont nombreuses !
En masque ou en cataplasme, l’argile verte, est un produit miracle pour calmer les douleurs et courbatures, Les bienfaits de l’argile verte ne se comptent plus. En soin de beauté : blanchir les dents, enlever les boutons sur le visage ou le corps, améliorer la qualité de la peau ou des cheveux: les vertus de l’argile verte sont considérables. Suivez nos conseils pour bien utiliser l’argile verte pour votre beauté et votre santé. Recette de Boisson miel-citron-piment pour soulager les rhumes. Lutter contre les maux de l’hiver avec les huiles essentielles. Le vinaigre de cidre, un remède naturel santé (2) - Page 2 sur 2.
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