10 Frukosttips! 2016-07-13 – Uppdaterat inlägg med ett par nya bilder samt fler frukosttips.
Vad jag märker att många frågar både i dom Facebookforum jag är med i men även frågor som kommer direkt till mig via instagram är just ang frukost. ”Vad kan jag äta till frukost”?. Många av oss är uppväxta på fil/mjölk /yoghurt och flingor eller mackor i stora lass. Det är inte svårt att ge upp detta, för tro mig, man mår så sjukt mycket bättre utan alla dessa kolhydrater som finns i flingor och bröd. Många LCHFare äter heller inte frukost utan kanske äter första målet först vid lunch, så där är vi alla olika. Jag personligen älskar dock frukost och är oftast lite hungrig på morgonkvisten och behöver få i mig frukost när jag ska jobba. S Ostplättar. Bakade i ordning lite frukostbröd nu på morgonkvisten.
Har sett ett recept för ostplättar florera på Instagram (orginalet verkar komma från och blev nyfiken. Inspirerades av hennes recept och modifierade efter egen smak. Blev riktigt goda, kommer nog göra en större batch idag och frysa in, kan vara bra att ha som macka, hamburgerbröd eller göra en minipizza av tex. Många användningsområden helt enkel och lätta att göra. Lakritsmandlar. LCHF: Löjligt god kyckling med gorgonzolasås.
Ibland lyckas man så bra med maten att det liksom känns som om det vore värt pengarna även om man hade ätit på restaurang.
Det här receptet är ett exempel på en sån rätt. Perfekt anpassat för dig som kör LCHF och det fina är att du kan bjuda på det här även till dom som inte gör det. Tjockkockens LCHF-Snickers. Fixade i ordning en snickerskaka igår för att ta med till kollegorna på jobbet idag.
Idag går jag nämligen efterlängtad SEMESTER! Som jag har längtat efter denna dag. 3 veckors njutning passar ju bra att inviga med lite god snickerskaka. Finns många recept likt detta så jag kan inte ta åt mig äran direkt, men detta blev min variant och den vart verkligen supergod! Till Pajform ca 25 cm diameter, med avtagbar kant. – 100 g mörk choklad 86% , Marabou Premium – 100 g mörk choklad 70 % , Marabou Premium Cocoa Sea salt pecan. Västerbottenpaj.
Portioner: 3-4 Källa: Marianns LCHF mat & bak Visa alla recept för: Marianns LCHF mat & bak Foto: Mariann Ingredienser: ca 600 g köttfärs1 pkt bacon eller den mängd man vill2 gula lökar eller purjolök1-2 dl riven god ost2 dl grädde eller creme fraiche2 ägg0,5 dl tomatpurésalt, peppar och lite paprikapulver Gör så här 1.
Fräs färs och lägg i löken att fräsa med. klipp bacon i mindre bitar och låt dem också fräsa med en stund. Krydda.2. 13 Ways To Drink Gin That You Probably Didn't Think Of B. Home / Food and Drink / Recipes / Gin O'clock : 13 Ways To Drink Gin That You Probably Didn't Think Of Before 148832 shares Published by Tolani Shoneye Published on 20 March 2015 Facebook Twitter There’s so much more to gin than the basic G&T’s we know and love.
So to get you to try new things and switch it up a little we've assembled 15 different gin cocktails that you absolutely have to try. How much do we love gin? 1. Icelollies for adults. Here’s how to make it. 2. Gin and a cuppa, two British greats, mixed together. Try the recipe here. 3. Fiskgryta. Fiskgryta 4 portioner 500 gram torsk- eller laxfile eller hälften av varje150 gram skalade räkor3 st charlottenlökar10 cm purjolök1 msk smör1 msk olivolja4 dl fiskbuljong2 dl creme fraiche1 dl grädde2 msk tomatpure2 tsk färsk dragon alt. 1 tsk torkad2 st dillkvistar till garnering1 dl vitt vinsalt & vitpeppar Gör så här Skär purjon i ringar samt finhacka löken och fräs sedan i smör samt olja på lågvärme i 3-4 minuter.
Häll över buljongen och rör ner tomatpure, timjan,creme fraiche, grädde samt vin och låt grytan småkoka i 10 min.Smaka av med salt & peppar. Skär fisken i ca. 3 x 3 cm stora kuber. Ta grytan av spisen och vänd slutligen i räkorna. Servera med blomkålsris, blomkålsmos eller valfria kokta grönsaker. LCHF pasta / tagliatelle - 56kilo - Inspiration, Hälsa och Livets goda! Det finns vissa recept som är så där extra, som gör att man inte saknar det gamla vanliga och för mig är det fröknäckena, pannkakorna och det är pizzan.
Sedan ligger ju pannacotta som en klar sötsaksersättare. I dag har jag gjort en rätt som gör att jag ännu mindre saknar det gamla vanliga! LCHF tagliatelle! Varifrån receptet ursprunglgen kommer vet jag inte, det florerar på lite olika bloggar nu. Vet du vem som gjort receptet så hojta till så länkar jag! 2-3 personer 4 ägg 1,25 dl (125 g) färskost som philadelphiaost 1/2 dl fiberhusk Sätt ugnen på 150 grader, vispa äggen poröst, tillsätt färskost och fiberhusk och vispa ihop. Tjockkocken. Bonpas Côtes-du-Rhône med The fläskfilégryta! - 56kilo - Inspiration, Hälsa och Livets goda! Någon här som tror jag känner mina muskler idag??
Aj..aj…aj.. Något säger mig att det är värre i morgon och då är det ju dags för gymet igen!! Haha I går var det lillördag och det innebär att jag provar veckans vin från Vinguiden. LCHF - Lotta Nyström.