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Pourquoi ne pas faire son lit est-il meilleur pour la santé ?

Pourquoi ne pas faire son lit est-il meilleur pour la santé ?
Une étude britannique a démontré que faire son lit chaque matin est plus néfaste pour la santé que de ne pas le faire. Nous sommes tous conditionnés depuis que nous sommes tout petits à penser et à être convaincus que faire son lit est une action indispensable pour que notre maison soit bien rangée, que notre chambre nous semble plus agréable et notre lit, plus invitant. Et pourtant, semble-t-il que faire son lit n’est pas aussi bon qu’on le croit et que ça a même des effets négatifs sur notre santé. Des chercheurs de l’université de Kingston, en Angleterre, ont récemment révélé que le fait de remettre parfaitement draps et couvre-lits en place crée l’environnement idéal pour la procréation des acariens. Un acarien tel que vu au microscope électronique. Nous ne le voyons pas, mais nos draps et nos couvre-lits contiennent de l’humidité et de la chaleur générées par la transpiration que nous produisons en dormant. Quant à moi, c’est la meilleure nouvelle que j’ai lue depuis longtemps. Related:  Reading #3

Textes choisis Une citation, un proverbe, une phrase célèbre, quelques mots nous attirent et l’envie de lire nous vient ... Notes : - Une compilation de plus de mille trois cent cinquante textes d’œuvres littéraires tombées dans le domaine public ; - Un clic sur les mots soulignés mène à la page du texte choisi ; - Tout texte soumis au droit d’auteur et qui serait malheureusement repris dans ce site malgré l’attention apportée à ne reprendre que des textes tombés dans le domaine public sera retiré aussitôt sur simple notification. Remarques ? Note : Un clic sur les mots soulignés mène à la page du texte choisi. Cette deuxième liste ne reprend pas de lien hypertexte vers un extrait de texte d'oeuvres toujours soumises au droit d'auteur Retour en début de page (un clic ici)Remarques ?

Pourquoi le ciel n'est pas bleu L'auteur Jean-Michel COURTY et Édouard KIERLIK sont professeurs de physique à l'Université Pierre et Marie Curie, à Paris. Leur blog : Du même auteur De quelle couleur est le ciel quand l'air est pur et sans nuages ? De jour, le ciel n'est pas sombre. Ce phénomène porte le nom du physicien anglais qui montra en 1871 que l'intensité diffusée pour une lumière monochromatique est inversement proportionnelle à la puissance quatrième de sa longueur d'onde. Pourquoi le ciel est bleu... ou presque Ainsi, éclairée par de la lumière blanche, où toutes les longueurs d'onde sont présentes avec des intensités à peu près égales, comme l'est la lumière du Soleil, une molécule diffuse plus de bleu que de rouge. Toutefois, on ne voit pas un bleu uniforme sur tout le ciel. Revenons sur Terre et abaissons notre regard vers l'horizon : l'épaisseur d'atmosphère traversée par notre ligne de visée se met à croître (voir la figure 1).

ressources ecole La chouquette n'aime pas apprendre ses mots, elle trouve ça 'inutile et barbant'.... soit.... J'ai cherché comment éviter une crise de plus.... La chouquette aime donner du sens... et l'orthographe, elle s'en moque, il faut bien l'avouer.... le comble, non? Je me suis donc penchée sérieusement sur la question... J'ai trouvé notre solution: la carte mentale... Le résultat? Québec Science - Pourquoi baille-t-on? ReportagesPar Anne-Marie Simard - 25/05/2012Tout le monde le fait ou presque: les reptiles, les poissons, les chiens, les chats, les bébés, les grands-mères, les Chinois, les astronautes, Angelina Jolie et le dalaï-lama. Plusieurs fois par jour, partout sur la planète, à peu près tous les vertébrés répondent à ce besoin irrépressible, bâiller. Aussi curieux que cela puisse paraître, cet acte involontaire se déroule selon une séquence de mouvements qui ne varie pas, du lézard au primate. D’abord une longue inspiration, puis la bouche s’ouvre grande, la tête se renverse, les yeux se ferment et – au paroxysme – le souffle se coupe momentanément. S’ensuit une expiration rapide et une sensation de bien-être. On rit quand c’est drôle, on se gratte quand ça pique, on éternue quand le nez chatouille, mais pourquoi bâille-t-on? Il existe pourtant des dizaines de théories pour expliquer pourquoi un adulte bâille en moyenne de 5 à 10 fois par jour. Le sujet n’a rien d’anodin.

L'enfant et le cinéma Paï de Niki Caro. Fiction, (Nouvelle-Zélande – 2003). Panique au village de Stéphane et Vincent Aubier (Belgique – 2009). Pourquoi le ciel est bleu ? - Question Réponse Nature & Biologie. Voila une question basique : Pourquoi le ciel est bleu ? Le bleu du ciel est le résultat de la diffusion de la lumière solaire par l'atmosphère. Si celle-ci n'existait pas, on verrait une voûte céleste toute noire et les étoiles seraient visibles en plein jour ainsi le ciel bleu ne se verrait pas. La lumière blanche du Soleil est un mélange de toutes les couleurs de l'arc-en-ciel. Quand les rayons solaires entrent dans l'atmosphère soit le ciel bleu, ils rencontrent les atomes, les molécules d'air, les gouttes d'eau et la poussière. C'est donc un mélange de violet, d'indigo, de bleu, de vert et une petite fraction des autres couleurs qui est diffusé.

Lire pour comprendre au CP CE1: je lis, je fais Cibles: - apprentis lecteurs de CP ou CE1 "décodeurs non compreneurs": - apprentis lecteurs démunis face aux stratégies à mettre en oeuvre pour comprendre; ils sont sur une représentation alternative inefficiente de la lecture: pour eux, lire... c'est décoder! ils décodent laborieusement et sont totalement mobilisés par cette activité de production de mots; ils se contentent de décoder, souvent au km, sans respecter la ponctuation ou les groupes de sens; - apprentis lecteurs ne disposant pas d'un outillage lexical et/ou syntaxique suffisant; Objectifs: - prendre conscience qu'on lit pour comprendre; - prendre conscience qu'une lecture compréhension nécessite la mise en oeuvre de stratégies; - élaborer des stratégies de compréhension; - se doter d'outillages lexicaux et syntaxiques permettant de comprendre; - phrases simples, phrases avec connecteurs (lieux, ...), phrases avec propositions relatives, déterminants, lexique scolaire, ... Matériel: (exemple de fiche, ici une fiche "papier-crayon")

Pourquoi les bouts des doigts se fripent dans l'eau Pour en savoir plus L'auteur Bénédicte Salthun-Lassalle est journaliste à Pour la Science. Du même auteur Il suffit de rester cinq minutes dans l’eau pour que la peau du bout des doigts ou des orteils plisse. Depuis le milieu des années 1930, on sait que si l’on bloque le système nerveux dit sympathique (qui adapte entre autres les réactions de l’organisme au milieu) au niveau des doigts, on empêche la formation des plis à leur extrémité ; dans l’eau, un phénomène de vasoconstriction – la taille des capillaires sanguins diminue –, contrôlé par le système sympathique, engendrerait le plissement de la peau du bout des doigts et des orteils. Comme le système nerveux contrôle le plissement des doigts dans l’eau, les neurobiologistes évolutionnistes ont supposé que ces plis seraient une adaptation au milieu humide. Quand on appuie le doigt sur une surface sèche, les empreintes digitales permettent d’augmenter l’adhérence.

Choisir des livres "à son niveau" ! Lorsque j'ai commencé à mettre en place ma bibliothèque de classe, je me suis demandé s'il fallait les classer "par niveau". CLASSER SES LIVRES PAR NIVEAUXIl existe aux Etats-Unis un mouvement qui prône le fait de classer les livres par niveaux (le classement de Fountas et Pinnell, le classement de Scholastic etc.) et je suis moi-même passée par une phase de je-mets-des-gommettes-de-couleur-au-dos-de-mes-livres afin que mes élèves sachent vers quels livres se tourner en fonction de leur niveau. Le principe était de faire un bilan en début d'année pour définir à quel niveau se trouve l'élève et ensuite l'aider à progresser pour qu'il change régulièrement de catégorie. L'élève ne lit donc que des livres d'une certaine catégorie pendant un moment. Je ne me suis jamais sentie vraiment à l'aise avec le fait de "niveler" les livres, pour plusieurs raisons : - mettre les enfants dans des "cases" est embêtant aussi car les enfants ont souvent tendance à se déprécier naturellement.

Pourquoi oublie-t-on ses souvenirs d'enfance ? De nouveaux neurones (en vert, ici chez la souris adulte) s’intègrent tous les jours dans les réseaux du gyrus denté de l’hippocampe (partie violette en forme de V incliné). Ils favorisent la formation de nouveaux souvenirs, mais également l’oubli des anciens en perturbant les réseaux de connexions préexistantes. Pendant l’enfance, où cette formation est particulièrement importante, l’oubli est plus prononcé. © Alexandra Veyrac Pour en savoir plus L'auteur Guillaume Jacquemont est rédacteur à Pour la Science. Du même auteur Vous souvenez-vous de vos premiers pas ? Le stockage des souvenirs s’effectue dans plusieurs aires cérébrales, en particulier dans l’hippocampe. La mémorisation renforce certaines connexions (ou synapses) entre neurones et en affaiblit d’autres. C’est cette dernière hypothèse qu’ont testée les neurobiologistes à travers une série d’expériences. Peut-on alors accélérer l’oubli en stimulant la neurogenèse dans l’hippocampe ? En outre, pour A.

fluentu Ah, the old vicious internet cycle. Too many of us end up trapped here. Heck, you might even be trapped right now. Ready to put all that screen time to good use? Then it’s time to learn French online! Contents Download: This blog post is available as a convenient and portable PDF that you can take anywhere. 1. The French for Beginners G.U.T.S. It will give you great materials for building and reinforcing your foundation in French. Individual lessons are constructed as acts within a play where learners are asked to participate in the different scenes, talking only about the material included in the individual act. It focuses on beginner grammar and makes everything very accessible, enabling you to easily make it a part of your learning routine. G.U.T.S. provides each learner with a new set of flashcards for every lesson, complete with a set of vocabulary points. 2. 3. Because the lessons are listed individually, you get to decide which topic or skill you want to work on, at your own pace. 4.

Pourquoi certains vieillissent-ils moins vite ? L'auteur Guillaume Jacquemont est journaliste à Pour la Science. Du même auteur Certains sexagénaires tiennent une forme de jeune homme, tandis que des trentenaires font parfois vingt ans de plus. Dans les années 1980, le biologiste américain Earl Stadtman a postulé que le vieillissement résulte de l’oxydation progressive des protéines, qui se dégradent et accomplissent de moins en moins bien leurs multiples fonctions. Pour répondre à cette question, les biologistes ont d’abord développé une méthode originale pour caractériser l’âge biologique des nématodes. X. Or les biologistes ont montré que les nématodes les plus « jeunes » n’étaient pas ceux qui possédaient le plus de protéines chaperonnes, mais ceux qui présentaient la plus grande quantité de facteurs de transcription associés : ces derniers sont des molécules qui se fixent sur le génome et déclenchent la production de protéines.

Halloween: 10 histoires d'horreur effrayantes | Sympatico Fan de paranormal? Il existe une tonne d'histoires à glacer le sang sur le web. Alors, à Go! ... On se donne la frousse avec un top 10 des histoires d’horreur. Frissons garantis! 1. Une jeune fille qui économisait pour l'université commence à surveiller la maison d'un voisin en échange de rémunération. Une heure après être arrivée à la maison, elle reçoit un appel téléphonique. 30 minutes plus tard, un autre appel : « Si tu ne sors pas bientôt de la maison je te tuerai », déclare l’homme à la voix rauque au bout du fil. La jeune fille raccroche et appelle la téléphoniste. L'homme rappelle après 30 minutes et la gardienne parvient à le garder en ligne. L'appel provient de la deuxième ligne de la maison, celle du deuxième étage. 2. Le soir de l'Halloween, un vieil homme du New Jersey a été retrouvé mort dans la cuisine de sa maison. Le 31 octobre au matin, le vieil homme avait minutieusement inséré des lames de rasoir dans des pommes qu’il prévoyait distribuer aux enfants le soir venu. 3.

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