Travail autour des émotions
19 février 2010 5 19 /02 /février /2010 20:32 Dans les écoles classées ZEP, il est important d'échanger sur les émotions, qui sont souvent exacerbées... Le conseil de classe, le conseil des élèves délégués de l'école sont des moments privilégiés d'éducation active à la citoyenneté. Ce sont des temps pendant lesquels l'équipe enseignante essaye de fédérer les différents acteurs de l'école autour d'un seul objectif : VIVRE BIEN DANS SON ECOLE. Cécile D. nous propose un travail réalisé avec des élèves de cycle 3. Il s'agit d'une production pluridisciplinaire réalisée pour le conseil des élèves, sur le thème des émotions et comment les communiquer.
5 exercices ludiques de yoga spécialement conçus pour les enfants (courage, réveil, concentration, calme...)
Bayam et le Yoga des enfants proposent dans cette vidéo de 8 minutes 5 exercices ludiques de yoga spécialement conçus pour les enfants. Chaque posture est présentée de manière didactique pour que les enfants puissent refaire les mouvements. L’archer pour favoriser la concentration et convoquer force et courageLa grenouille pour gagner en souplesse et procurer des émotions positivesLa tortue pour se calmer et se sentir en sécuritéLa neige pour se masser et se réveiller en douceurLe pingouin pour se sentir frais et léger Pour découvrir plus de postures de Yoga et des contenus pour enfants exclusifs rendez-vous sur www.bayam.tv
La couleur des émotions
31/10/2018: mise à jour de tous les documents! J'ai fini de travailler en période 2 sur le magnifique album La couleur des émotions. J'ai longtemps hésité à mettre en ligne ma séquence et mes documents car il y a quand même des illustrations que j'ai bidouillées et ça me chagrinait de les partager! M'enfin je tente et je retirerai si jamais il le faut! Voici mon petit bonhomme barbouillé que j'ai réalisé en feuilles de mousse cousues et qui m'a servi lors des premières séances. Voici en photo le résultat de nos petits monstres barbouillés ainsi que de nos mobiles des émotions qui ont décoré notre couloir toute la période.
- Recherche sur le yoga dans l'éducation - Exercices
Une séquence guidée par Laurence Mucha, formatrice au RYE Objectif : Prendre conscience de la respiration et expérimenter les changements à l'image des giboulées printanières
Thème des émotions
« Au fil du cycle, l’enseignant développe la capacité des enfants à identifier, exprimer verbalement leurs émotions et leurs sentiments. » (extrait du BO 2015) Savoir identifier ses propres émotions et les verbaliser renforce la confiance en soi et le bien-être. Savoir exprimer ses émotions, dire ce que l’on ressent, c’est un premier pas vers une communication bienveillante et une attitude empathique. Montage d’extraits du cahier d’activités Filliozat « Mes émotions » des éditions Nathan (fiche produit Amazon en lien) Le bénéfice apporté lorsqu’on aborde ce sujet en maternelle n’est pas qu’individuel. Apprendre à maîtriser ses émotions est important dans la socialisation.
Des outils pour travailler sur les émotions.
Voici un exemple de séquence, qu'il faut bien sûr adapter en fonction de chacun. Objectifs : 1°) Apprendre à reconnaître les émotions des autres (sur les visages). 2°) Savoir quand on éprouve quelle émotion. 3°) Savoir exprimer ses émotions.
La roue des émotions : un outil d'intelligence émotionnelle et de non violence pour les enfants
Connaître et accueillir ses émotions est un pilier de la non violence et du bonheur. Tant que le cerveau n’a pas atteint sa pleine maturité (pas avant 20 ans, certains chercheurs affirmant même vers 30 ans), les processus de gestion des émotions ne sont pas totalement fonctionnels. L’enfant a alors des difficultés à contrôler et maîtriser ses réactions émotionnelles. L’enfant n’est pas en mesure de gérer l’ensemble des émotions qui affluent en lui du fait de l’incomplétude de ses réseaux neuronaux. Le cortex préfrontal est incapable de jouer son rôle de régulateur des émotions fortes. L’apprentissage du langage des émotions aura alors sur l’enfant un impact sur son comportement social, et notamment sa capacité à surmonter le stress, à gérer son agressivité et à exprimer ses affects.
Les émotions
Nous avons de la chance de travailler avec des enfants et non avec des robots ! Des enfants ce sont des humains, munis d'un petit coeur qui bat... d'un petit coeur qui ressent des choses.... un petit coeur qui est triste, fatigué, surpris, joyeux, amoureux etc... Mettre des mots sur ce que l'on ressent, ce n'est pas toujours simple pour nous, alors imaginez pour nos petits élèves !! J'ai donc décidé en ce mois de novembre de travailler sur les émotions, pour aider les élèves à mettre des mots sur ce qu'ils ressentent. Le but : accroitre le lexique et ainsi les aider à s'exprimer.
Les bénéfices de la respiration guidée à l'école (apaisement, énergie, recentrage, faire ensemble)
Dans son livre Cohérence kid – la cohérence cardiaque pour les enfants, David O’Hare explique qu’il préfère parler de respiration guidée pour désigner la cohérence cardiaque pratiquée avec les enfants. L’avantage des routines de respiration guidée telles que David O’Hare les conçoit est qu’il est possible de les pratiquer à tout moment lorsque le besoin s’en fait sentir ou simplement comme un moment de transition dans la journée. David O’Hare a formé de nombreux enseignants à la pratique de la cohérence cardiaque avec les enfants. Dans les écoles où il a participé à introduire la cohérence cardiaque, les enseignants choisissent souvent d’effectuer une séance de cohérence cardiaque en respiration synchrone (respirer tous ensemble au même rythme) à chaque retour en classe : le matin, après les récréations et après le repas de midi. La cohérence cardiaque est simple à pratiquer, pas toujours simple à expliquer. 1.La synchronisation
Les oeuvres d'art et les émotions - maternellepailletée
Associer les oeuvres d'art avec la bonne émotion : 6 tableaux à remplir ( joie, amour, sérénité, colère, tristesse et peur) avec à chaque fois 6 oeuvres d'art comprenant toujours une photographie, une sculpture et plusieurs peintures. Documents à télécharger ici : Télécharger « Tableaux Emotions et arts.pdf » Oeuvres d'arts avec informations en format A5 : Télécharger « Oeuvres sur l amour.pdf »
