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Process Communication : les fondamentaux

Process Communication : les fondamentaux
« Si seulement je pouvais comprendre ce qu’il a en tête… » Vous l’avez peut-être déjà entendue cette phrase… Peut-être même dans votre propre tête ? Comment comprendre le comportement de votre partenaire qui vient de claquer la porte sans raison apparente, de votre chef en colère qui vient d’envoyer par mail une liste de tâches à refaire « ASAP », ou encore de votre meilleur ami qui vous demande pour la énième fois comment vous allez, mais qui ne répond jamais lorsque vous lui posez la question… ? Bonne nouvelle : il existe des outils qui permettent d’éclairer sous un nouveau jour ces étranges différences qui nous caractérisent. De découvrir des clés pour ne plus nous retrouver stressé dans notre quotidien. Et de trouver la meilleure façon d’être enfin compris de nos interlocuteurs… C’est ce que je vous propose de découvrir dans cet article, au travers du Process Communication Model® et des 6 facettes qui se cachent à l’intérieur de chacun de nous ! Process Com’ : Kesako ? Une base…

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Autosuggestion positive pour un changement opérant Pour de nombreux spécialistes, nous sommes tous conditionnés ! « Le mot conditionnement est chargé, dans l’usage courant, de connotations négatives » (Marc Richelle, 1977). Nos opinions, nos goûts, nos comportements, nos addictions, nos émotions, nos pensées, nos préférences, ... tout est conditionné par notre éducation, notre culture, par la publicité et le marketing, par les manipulations politiques ou par nos conditions de travail, notre entourage... Nous n'en avons pas conscience, nous pensons avoir le libre arbitre pour tout... Qu’on le veuille ou non, tous nos comportements seraient donc conditionnés selon un mécanisme inhérent à l'être humain dont on ne peut se soustraire : conditionnement opérant ou répondant

Le sens et le sacré - Magazine Heartfulness Llewellyn Vaughan-Lee et Hilary Hart célèbrent le caractère sacré et la beauté de toute vie. En nous proposant des pratiques et des expériences simples, ils nous invitent à nous reconnecter avec la nature, à ressentir profondément tout ce qui nous entoure, pour renouer avec cette source de sens et de gratitude. Tu as gravi dix mille marches à la recherche du dharma.

L'observation - Magazine Heartfulness Swami Vivekananda expose la base scientifique du Raja Yoga en soulignant l’importance de l’observation. Toute notre connaissance repose sur l’expérience. Ce que nous appelons la connaissance par voie d’inférence, qui passe du moins général au plus général, ou du général au particulier, a pour base l’expérience. Dans ce qu’on appelle les sciences exactes, on arrive facilement à la vérité, parce que celle-ci fait appel à l’expérience individuelle de chacun. Le savant ne nous impose pas de croire en quoi que ce soit; il arrive à certains résultats tirés de ses propres expériences, et lorsqu’il en fait la base d’un raisonnement et nous demande d’accepter ses conclusions, il fait appel à une expérience commune au genre humain.

L'antidote ultime aux réunions improductives est « Low-Tech » ! Comment ne plus perdre votre temps (et votre énergie) en réunion ? Comment les rendre plus productives ? Plus efficaces ? Vous connaissez sans doute des dizaines de réponses à ces questions. Des réponses qui vantent tel ou tel framework de “préparation de réunion”, telle ou telle manière d’intégrer les participants, tel ou tel logiciel “digital” / TV connectée / etc… Méthodes naturelles - Préservation OS / ARTICULATIONS Il existe un lien entre stress acidification et affaiblissement/inflammation des os et des articulations. L'osteocalcine et le collagène, sont des éléments importantes à la préservation de la bonne santé des os et des articulations. Ils aident à la fixation du calcium notamment (indépendamment des vitamines B et K et autres magnésium, minéraux...). Voici un excellent moyen "naturel" de maintenir leur condition (désolée pour les vegans) la consommation du bouillon gras (variante des pot au feu, poule au pot, bouillon de couscous...) qui permet par le fait de laisser mijoter longuement, (avec qq légumes, condiments, herbes et un soupçon de vinaigre) des os et cartilages. Les anciens demandaient les os à moelle d' agneau ou autre, pour enrichir leur mijoté, d'éléments reconstituants et nourrissant.

La carte et le territoire : réflexions autour des 3 prémisses d’Alfred Korzybski - Revue Européenne de Coaching Gérald Portocallis Première publication le 24/09/2019 – Article de recherche « Qui irait nier que les gens aient des opinions et des désirs, sinon le personnage démodé du behaviouriste borné dont tout le monde se moque ? Quel obscurantiste irait refuser l’intérêt pour la psychologie des recherches neurologiques ? (…) Qui refuserait la platitude : les gens agissent en fonction de ce qu’ils croient savoir et de ce qu’ils veulent obtenir ? Mais au bout du compte, le lecteur a la surprise d’apprendre qu’en accordant ces vérités peu contestables il a accepté les uns après les autres les éléments d’une métaphysique de l’esprit. » (V. Descombes, 1995, p.107)

Évènement "Art et Service" Esprit de service France et Communication-Qualité à l'ESCP - Esprit de Service France Le 11 septembre 2019, Esprit de service France a eu le plaisir de convier ses membres à la convention « Art et Service », un événement innovant et totalement inédit. Le thème de cette Convention, organisé avec Communication-Qualité à l’ESCP Europe, était la découverte de ponts entre les Arts et l’Esprit de service. Des artistes nous ont ainsi fait vivre et partager des expériences radicalement nouvelles lors d’ateliers : Régis Descott, écrivain, Nathalie Pachis-Valat, photographe, Alexandre Poussin, Réalisateur, Lina Martin Calvo, peintre, Elian Ramanon Jisod, pianiste, Béatrice Bissara, sculpteur. Ces travaux ont été précédés par la conférence de Christine Cayol intitulée « la beauté du Geste ». A l’origine de nombreux projets culturels franco-chinois, Christine Cayol nous invite au voyage et au détour pour revenir à l’esprit de service.

Loi Pacte : Natixis Entreprises Epargne (groupe BPCE ) fait évoluer les plans épargne retraite collectifs de près de 45 000 entreprises clientes - Assurance & Banque 2.0 Le Groupe BPCE et Natixis Interépargne – pionnier de l’épargne salariale en France depuis 50 ans et acteur de référence en épargne retraite – se sont mobilisés afin de transformer, dès 2019, les Plans d’Epargne Retraite Collectifs de près de 45 000 entreprises clientes des Banques Populaires et des Caisses d’Epargne, en nouveaux Plans d’Epargne Retraite Collectifs PACTE. Ainsi ces entreprises peuvent faire bénéficier, dès à présent, leurs salariés des nouvelles dispositions de la loi PACTE et notamment de ses avantages fiscaux. Les entreprises clientes font profiter, dès maintenant, leurs salariés de tous les avantages de leur nouveau Plan d’Epargne Retraite sans avoir à effectuer de démarche particulière auprès de Natixis Interépargne.

Etes vous trop émotif ou hypersensible ? Dans une société réprime les débordement, fusent les "tu vas te calmer!", car on privilégie la maîtrise de soi, le self-control à tout épreuve, l'émotif est trop souvent jugé trop vulnérable, fragile. Le diktat du bien-être et de l'équilibre nous fait ressentir les émotions comme négatives du fait du mal-être ou de la gêne sociale qu'elles peuvent provoquer. L'émotion qui nous traverse est bel et bien un déséquilibre transitoire. On dit "être bouleversé". Devons nous combattre les émotions, les réprimer, ou les accepter ?

Aimer-vous souffrir? Je me pose souvent cette question quand je regarde et j’écoute les gens autour de moi, autant dans ma vie personnelle que professionnelle. Combien de fois ai-je entendu des proches ou des participants aux activités d’Écoute Ton Corps me dire : Je n’en peux plus de vivre cette situation. Ça fait trop longtemps que ça dure. Certains ajoutent : Qu’ai-je fait au Bon Dieu pour qu’il me punisse à ce point ? Il me semble que je ne suis pas si méchant que ça ! Et moi de leur répondre : Je ne crois pas que tu en aies encore assez, car jusqu’à maintenant tu n’as rien fait de différent dans ta vie pour prendre une autre direction. La voie de la simplicité - Magazine Heartfulness Michael Lewin nous propose avec conviction de simplifier et désencombrer notre vie en nous distançant de la culture ambiante, qui nous pousse à en faire toujours plus. Une vie plus riche et satisfaisante nous attend dès que nous lâchons d’inutiles préoccupations et cessons de nous imposer d’innombrables tâches. Il suffit de faire ce choix pour que s’ouvre un chemin vers la vérité de notre existence. J’habite une cabane dans une forêt profonde;Le lierre vert pousse chaque année un peu plus.Je n’ai pas de nouvelles des affaires des hommes,Seul résonne parfois le chant d’un bûcheron.Le soleil brille et je rapièce ma robe;Je lis des poèmes bouddhistes à la lumière de la lune.Je n’ai rien à raconter, mes amis.Si vous voulez trouver le sens, arrêtez de courir après tant de choses.

Le concept des Motivateurs Inconscients: Comment gérer son équilibre? - Atorg Développé par la psychanalyste Fanita ENGLISH, les Motivateurs Inconscients permettent de répérer ce qui fonde, pour chacun de nous, notre énergie vitale. Trois Motivateurs Inconscients sont susceptibles de nous influencer positivement ou de nous « tirailler » entre plusieurs orientations entraînant un conflit interne. Le concept des Motivateurs Inconscients Coffre d'outils: Trucs pour se retrouver Les outils d'Exploration de soi Cheminer avec ma jalousie Outil de développement personnel pour identifier clairement la source réelle de la jalousie, préparer un plan d'action pour résoudre le vrai problème et assumer une nouvelle dimension de soi-même. Oublions les résolutions et créons des projets! Un truc simple pour vous aider à ne pas prendre de résolutions que vous ne tiendrez pas!

EFT - tapotement des points de séquence Les points de méridiens ou points de séquence, sont tapotés du bout des doigts, pendant que le patient est concentré sur son problème en répétant des phrases clés. Cette stimulation va rééquilibrer le système énergétique du corps, équilibrer les méridiens perturbés et ainsi libérer les émotions négatives. Rôle des points de séquence Les points de séquence, situés à une extrémité des méridiens, sont utilisés pour le tapotement.

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