Mon Espace Recette Santé
Dans la section » mon espace recette « , vous trouverez au programme une sélection de recettes de cuisine saines et savoureuses qui vous aideront à protéger votre santé sans sacrifier les plaisirs de la bonne nourriture! La première règle pour atteindre et maintenir le bien-être psychophysique, est de manger de façon saine et équilibrée. En effet, une bonne alimentation donne d’énormes avantages à notre système immunitaire et nous aide à prévenir les infections et maladies chroniques.
Faire son propre champagne de fleurs de sureau
La saison des fleurs de sureau bat son plein et j’adore cette fleur si odorante et délicate. Vous pouvez l’accommoder facilement en sirop ou en liqueur, mais voici une recette plus originale : un champagne (sans alcool) de fleurs de sureau. Voici les ingrédients et le pas à pas.
Le pouvoir subtil des hydrolats - soigner - Plantes & santé
Des hydrolats, on connaît surtout l’eau de fleurs d’oranger… Ses arômes gourmands égayent les pâtisseries orientales et donnent à nos crêpes sucrées du terroir une inimitable saveur d’enfance. Quant à l’eau de rose, également ingrédient phare des loukoums, c’est en cosmétique qu’elle est prisée pour sa senteur enivrante et son action antiride. Les hydrolats de bleuet, de tilleul et d’hamamélis sont aussi traditionnellement assez répandus.
Voici une liste des plantes médicinales
La sauge est neurotoxique, à fortement déconseiller aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes, et épileptiques. Connues de nos ancêtres lorsque la médecine moderne n’existait pas, ces plantes, dont on oublie souvent les bienfaits, peuvent se révéler d’excellents remèdes alternatifs aux médicaments chimiques. Les infos présentées dans ce mémento sont ultra résumées, donc n’hésitez pas à vous renseigner davantage. Note importante : même si ce sont des produits naturels, ils peuvent comporter des risques.
Herboriste, herbaliste ou phytothérapeute?
Quelle est la différence entre un ou une phytothérapeute et un ou une herboriste-thérapeute? Pourquoi certaines personnes choisissent-elles de s’identifier comme naturopathes-herboristes, alors que d’autres se nomment tout simplement herboristes ou encore Maîtres herboristes? Et que dire du mot herbaliste? Les titres utilisés pour identifier les personnes expertes en plantes médicinales sont variés, et façonnés par les traditions, les histoires et les lois régionales particulières. Au cours de la majeure partie de l’histoire de l’humanité, les gens ont eu recours aux herboristes de leur région.
Les 5 Bienfaits Du Clou De Girofle.
Le clou de girofle est un bouton de fleur séchée originaire d'Indonésie. Épice savoureuse dans nos cuisines, elle cache bien d'autres vertus, notamment pour avoir une meilleure santé ! Voyons 5 de ses bienfaits qui vous permettront d'améliorer votre santé naturellement et à moindre coût. 1. Mâchez-le, c'est bon pour vos dents et vos gencives Le clou de girofle a des propriétés antiseptiques et anesthésiques locales.
Le grand retour de l’herboristerie
Drôle d’endroit pour chercher des plantes médicinales. Les herbes folles bataillent contre les graviers, s’emmêlent aux anciens rails de la petite couronne parisienne. Elles achèvent d’ensauvager les murs couverts de graffitis, d’aspect misérable sous le ciel gris de cette après-midi de juin.
Bienfaits, Propriétés, Posologie, Effets Secondaires
Huile essentielle d’ail Aller directement à la partie traitant de :Huile essentielle d’ailL’ail, une plante qui vient du froidBienfaits de l’Huile essentielle d’ail Précautions Huile essentielle d’ail L’huile essentielle d’ail est extraite du bulbe de la plante. L’entraînement à la vapeur d’eau est la technique adoptée pour l’extraction, qui se fait par distillation complète.
VOICI UNE LISTE DE PLANTES MÉDICINALES
VOICI UNE LISTE DE PLANTES MÉDICINALES La sauge est neurotoxique, à fortement déconseiller aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes, et épileptiques. Liste de plantes, épices et condiments ayant des vertus médicinales, et recettes de quelques préparations basiques. Connues de nos ancêtres lorsque la médecine moderne n’existait pas, ces plantes, dont on oublie souvent les bienfaits, peuvent se révéler d’excellents remèdes alternatifs aux médicaments chimiques. Les infos présentées dans ce mémento sont ultra résumées, donc n’hésitez pas à vous renseigner davantage. Anis
Recette du baume du tigre rouge
De renommée mondiale, qui n’a jamais entendu parler du baume du tigre? Onguent précieux, il sert à beaucoup d’applications et devrait se trouver dans toutes les trousses de secours familiales ! Le baume du tigre est né grâce à Aw Chu Kin, un herboriste chinois, qui soulageait les douleurs de ses patients avec un mélange de girofle, menthol et camphre. Dans quels cas utiliser le baume du tigre ? En règle générale, le baume du tigre « rouge » se révèle utile pour calmer les douleurs et problèmes musculo-squelettiques.
