background preloader

Manger 100% bio avec 10€ par jour, c'est possible

Manger 100% bio avec 10€ par jour, c'est possible
nature morte bio (Photo JH) Par jeu, nous avons tenté l’expérience pendant une semaine, histoire de voir si l’on trouve à Strasbourg tout ce qu’il faut pour se nourrir exclusivement avec des produits issus de l’agriculture biologique labellisés AB, Demeter ou UE . Et pour corser le tout, avec le budget alimentation moyen du tiers des ménages français les plus modestes : soit environ 10€ par jour. 10 euros par jour pour manger à deux un petit déjeuner et deux repas, ça ne fait pas lourd même en se nourrissant de produits dits conventionnels. Des courses un peu plus longues Avec un budget aussi ric-rac il fallait faire du shopping malin et tenter de trouver les produits les moins chers. On s’est approvisionnés dans 14 points de ventes différents. 2 magasins spécialisés : Le Serpent Vert, la Maison Vitale3 marchés : Neudorf, Montagne Verte et Kehl.6 enseignes de la grande distribution : Monoprix, Simply, Leclerc, Edeka, DM, Coop2 hard discounters : Pennymarkt, Lidl.1 boulangerie : Dolder Related:  Vivre sans argent?

Quand les magasins gratuits font commerce du don La crise économique et la prise de conscience sur la nécessité du recyclage et de la réduction des déchets ont favorisé le développement d’un nouveau système économique : celui du don. Face à ce constat, de nombreux magasins gratuits s’engouffrent dans la brèche et font commerce de vos dons. Enquête sur le phénomène. Des magasins qui font commerce de ce que vous leur donnez Les magasins gratuits, qui font commerce de vos dons, ne sont pas nouveaux mais sont en pleine renaissance. Cependant, ils connaissent un développement et une croissance continue. Mais face aux traditionnels « piliers », de nouveaux acteurs font leur apparition. Les magasins gratuits, comment ça marche ? L’idée est simple : venez et servez-vous! Oxfam France, des dons pour un monde plus juste (link is external)Oxfam est une ONG qui mobilise le pouvoir citoyen contre la pauvreté. ConsoGlobe – Vous faites commerce du don d’objets que vous font les gens : que vous rapporte ce nouveau genre de « commerce » ?

Courgettes Farcies au Chèvre et au Pesto - Food for Love L’exemple typique de ce que je pourrai manger matin, midi et soir … Ça sent l’été et c’est parfumé ! J’ai du me faire violence tout l’hiver pour ne pas abuser des courgettes, la saison est enfin là, je peux me venger allègrement ! Il vous faut - 4 courgettes - 125 gr de chèvre frais - 2 cuillères à soupe de pesto vert- Sel- Poivre du moulin - Huile d’olive - Une poignée de pignons - 4 cuillères à soupe de chapelure croustillante Coupez les courgettes en deux puis dans le sens de la longueur. Pendant ce temps, battez le chèvre frais avec le pesto. Préchauffez votre four à 180°. Faites cuire 15 minutes à même température.

Dégustation de BonSens, Incredible Edible #StopGaspillage #DBS Dégustation de BonSens, Incredible Edible #StopGaspillage #OccupyBelgium et les mouvements Indignés du monde entier appellent à la RESISTANCE. Nous vous invitons à rejoindre nos actions pour la Liberté, l'Égalité, la Paix, la Justice et la Réelle Démocratie à travers le monde.

Salade de Pâtes aux Légumes, Pignons et Pesto - Food for Love Ça y est, tout est en place ! J’espère que vous aimez autant que moi le nouveau design et que vous n’avez pas trop été perturbés par le changement. Vous en pensez quoi ? L’été est bien installé et le blog s’est mis aux recettes estivales. Les barbecues sont sortis et rien de mieux qu’une jolie salade colorée pour accompagner vos brochettes et autres victuailles ! Il vous faut - 200 gr de pâtes (penne, fusilli, conchiglie …)- Un sachet de légumes grillés Picard (poivrons jaunes et rouge, courgette, aubergines …) - 2 c à s de pesto - 2 c à s d’huile d’olive - Une poignée de pignons grillés - Quelques cébettes ciselées- Sel - Poivre du moulin Faites cuire vos pâtes dans un grand volume d’eau salée. Mélangez aux pâtes tiédies. Faites griller les pignons à la poêle et ajoutez les à la salade.

En Suisse, des stickers sur la boite aux lettres indiquent les objets que l’on veut bien prêter « Nous sommes partis du constat qu’il y a souvent en ville une certaine gêne à oser sonner chez ses voisins lorsqu’on requiert leur aide, » explique Sabine Hirsig. Elle est l’une des quatre jeunes créateurs à l’origine du projet Pumpipumpe (à prononcer « poumpipoumpé ») né à Berne en Suisse. Le principe est simple : cette initiative invite à coller sur sa boîte aux lettres des stickers indiquant les objets que l’on veut bien à prêter à ses voisins. Le nom du projet Pumpipumpe vient du dialecte alémanique et peut se traduire par « prête moi ta pompe à vélo ». Pour en savoir plus : Springwise

Recettes decuisine Espace de Gratuité 750 grammes La tendance des villes autosuffisantes | Les incroyables à la Une Enquête sur un véritable phénomène de société : "La tendance des villes autosuffisantes" par le site du développement durable et de la nouvelle consommation consoGloble. Dernièrement, on note une envie croissante de la population à consommer local, à privilégier les circuits courts et à s’approvisionner en réduisant les distances. Dans son sillage, émerge une volonté – utopique ? – de développer des villes autosuffisantes. Alors, est-il vraiment possible pour une ville d’être auto-suffisante, voire en autarcie ? N’est-il pas vain de croire que l’on peut y arriver ? L’autosuffisance, c’est quoi ? La ville de Todmorden a pour objectif depuis 2008 de parvenir à l’autonomie alimentaire d’ici à 2018. Le terme revêt plusieurs aspects qu’il paraît important de détailler. Elle distingue les grandes approches économiques du point de vue de la dépendance – indépendance vis à vis des ressources vitales ou jugées stratégiques pour les individus ou la collectivité. Autosuffisance énergétique

Related: