L'orgasme féminin Introduction L'orgasme est la manifestation physique de l’extase qui emporte, de plaisir absolu, le corps, le cœur et la tête à la fois. Cet orgasme "total" demande un concours de circonstances très favorables (différentes pour chaque femme). Il se produit donc assez rarement. Ce nom est donné parce que la femme a atteint un tel degré d'excitation et de plaisir qu'elle a le sentiment d'arriver à un point de non-retour et peut avoir l'impression qu'elle va mourir. A un degré moindre, d'autres types d'orgasmes sont possibles qui sont aussi très satisfaisants et qui, eux, peuvent se suivre assez rapidement. Ces orgasmes sont presque faciles à obtenir pourvu que la femme, toute seule ou accompagnée, s'en donne les moyens. Dans tous les cas, il faut personnaliser ses connaissances et les adapter à sa ou à la personne, aux moments de la vie, aux moments de la journée, à un état général, à des états particuliers, à des envies, etc... Apprendre L'orgasme, ça compte, évidemment. A quel moment ?
La trousse aromatique du voyageur En partant en vacances, la hantise est de ne rien oublier. Riche d’huiles essentielles, la trousse à pharmacie servira à de multiples occasions, souvent de manière plus efficace que l’arsenal médicamenteux classique. En tout état de cause, en matière de douleur, de piqûre d’insecte venimeux ou de problème digestif, l’aromathérapie excelle. Dans certaines situations d’urgence, elle peut même sauver une vie, notamment grâce aux propriétés antitoxique de l’huile essentielle de Lavande aspic (lavandula latifolia). Il est également conseillé d’ajouter à cette trousse du voyageur une huile végétale polyvalente pour diluer les actifs aromatiques. Il est important de la choisir bien pénétrante dans le tissu cutané et qu’elle puisse également être ingérée, comme celle de noyau d’abricot. Voici une liste d’huiles essentielles à privilégier sachant qu’elle peut être optimisée en prenant en compte les fragilités de chacun (digestion, circulation, réaction cutanée…). Catégorie: AVIS D'EXPERT
SEXOLOGIE, INTIMITE : ORGASME Quelles régions du corps sont potentiellement orgasmiques? Le corps de la femme est ainsi fait que le potentiel orgasmique ne se limite pas a une seule région, comme le clitoris, par exemple. Voyons un peu plus en détails les régions pouvant nous mener à l'orgasme, ainsi que quelques pistes à explorer pour les stimuler: Le clitoris Le clitoris est composé de 3 parties: le sommet, le corps et les jambes. Il n'y a que le sommet qui soit apparent et celui-ci est généralement couvert par un capuchon plus ou moins charnu. Le clitoris est le plus capricieux de tous et un des plus sensible. Le clitoris est apparent et facilement accessible. L'entrée de l'urètre est également très riche en terminaisons nerveuses et répond également très bien à différents types de stimulations. Les grandes lèvres et le pubis sont sensibles au massage subtil ainsi qu'aux frôlements et qu'aux reflets d'une vibration. L'entrée vaginale (premier tiers) fait partie du PC (pubococcygien, un muscle).
Bienfaits autour de quatre huiles essentielles On les connaît pour leur parfum, mais moins pour leurs vertus thérapeutiques. Or, les huiles essentielles peuvent s’avérer très utiles en camping pour chasser les moustiques, au travail pour soulager un mal de tête ou à la maison dans un bon bain chaud. Voyez ce que l’on peut faire avec quatre huiles essentielles pour se soigner et se faire plaisir. Des conseils d’experts Les huiles essentielles (aromathérapie) peuvent être intégrées au traitement de plusieurs problèmes de santé. « N'utilisez que des huiles essentielles de qualité et utilisez-les correctement : avec la bonne posologie et les bonnes voies d'administration », précise Maurice Nicole. Avoir recours à l’aromathérapie pour se soigner nécessite les conseils d’un thérapeute dûment formé. Nos deux experts ont accepté de partager quelques-uns de leurs trucs afin que vous puissiez profiter de la polyvalence des huiles essentielles en toute sécurité. Petits maux Insomnie et stress Maux de tête et migraines légères Plaisir et bien-être
LES THERAPIES COGNITIVES ET COMPORTEMENTALES - ESPACE DE THERAPIES EMOTIONNELLES La technique de libération émotionnelle (Emotional Freedom Technique) est une méthode de guérison simple, appartenant à la famille des thérapies énergétiques, héritières de la médecine chinoise. Elle permet d’atténuer les douleurs physiques et émotionnelles de manière rapide. L’EFT permet également de passer outre les croyances et modèles mentaux habituels vous empêchant d’évoluer. Gary Craig en est son créateur. L’EFT repose sur le précepte suivant : "Toutes les émotions négatives sont dues à une perturbation dans le système énergétique du corps." Une guérison complète et définitive s’accomplit dès lors que l’équilibre énergétique est restauré. La pratique de l’hypnose est un outil thérapeutique souple, non-dirigiste et extrêmement respectueux du patient. La TMO est une thérapie efficace pour traiter les souvenirs traumatiques quelque soit leur degré de gravité. Parfois certains schémas n’évoluent pas avec l’âge ou s’adaptent difficilement aux nouvelles demandes de l’environnement.
La gestion de la douleur Depuis la nuit des temps, l’Homme s’est toujours tourné vers la nature pour subvenir à ses besoins en matière de santé. S’il est un registre qui peut être accompagné par des actifs naturels ou des médecines complémentaires, c’est bien la gestion de la douleur. Acupuncture, auriculothérapie, digipuncture et même hypnose apportent une aide étonnante aux personnes qui souffrent. Les huiles essentielles sont aussi des outils complémentaires d’une puissance inégalée au sein des actifs naturels. La douleur est une expérience sensorielle et émotionnelle désagréable qui appelle la conscience du sujet qui souffre à un endroit précis de son corps. La puissance des huiles essentielles vient entre autres de leur complexité et leur richesse moléculaire. synergie aromatique antidouleur travaille sur les mécanismes de l’inflammation qui est source de douleur, quel que soit le tissu enflammé, et anesthésie la zone. sur la peau et non diluées dans une huile végétale. Tags: douleur
untitled Récapitulatif des huiles essentielles par maux Pas facile de s’y retrouver dans toutes ces huiles essentielles, certaines ont des vertus multiples, voici un petit récapitulatif de leur utilisation, classé par maux du quotidien. Sphère intestinale Les huiles essentielles utiles Huile essentielle d’anethHuile essentielle de basilicHuile essentielle de basilic à linalolHuile essentielle de cardamoneHuile essentielle de carviHuile essentielle de citronHuile essentielle de petit-grain citronHuile essentielle de curcumaHuile essentielle de combavaHuile essentielle de coriandreHuile essentielle de fenouilHuile essentielle de genièvreHuile essentielle de girofleHuile essentielle de khellaHuile essentielle de laurier nobleHuile essentielle de livècheHuile essentielle de menthe poivréeHuile essentielle de romarin cinéoleHuile essentielle de thym à linalolHuile essentielle de poivre noirL’extrait de pépins de pamplemousse Phytothérapie Drainage du foie : Le Chardon marie, une plante alliée du foie Sphère Circulatoire Stress – nervosité – anxiété Acné
C'est quoi l'EFT ? Il est plus facile de taper sur les points que de répondre à cette question. L'outil EFT a été popularisé par un grand Monsieur nommé Gary Craig. Son livre d'introduction est accessible gratuitement sur internet en anglais et en français.Mais ce livre est dépassé, et la nouvelle publication tutorial de l'EFT n'est pas, à ma connaissance traduite en français. L'EFT est un outil très puissant qui facilite les associations d'idées et la résolution des problèmes. La merveille, c'est que dans une grande mesure, on a besoin de personne d'autre que de soi-même. "The cause of all negative emotions is a disruption in the body's energy system." Ce qui se traduit par : « La cause de toute émotion négative est un dysfonctionnement dans le système énergétique du corps ».. La nuance n'est pas petite : Imaginons que vous ayez été piqué par une abeille, il en résulte une douleur, un choc, et peut être allez vous développer une phobie aux insectes ? article
Les huiles essentielles indispensables en vacances 30 juin, 2011 par huiles essentielles C’est les vacances, il est temps de préparer votre trousse de secours pour les petits bobos du quotidien ! Avec les solutions antiseptiques et les pansements indispensables, surtout avec les enfants, pensez à emporter quelques utiles qui vous seront de grand secours selon les besoins (piqûres d’insectes, coups de soleil, égratignures et bobos, mal des transports). Bien entendu pensez à ne pas les exposer à la chaleur, le mieux est de les garder à l’abri dans une boite hermétique, dans une glacière avec l’eau fraiche et les denrées périssables. Pour le , les personnes nauséeuses auront grand besoin des huiles essentielles de menthe poivrée et de lavande . Pour éloigner les et les , préparez plusieurs petits pochons remplis de fleurs de lavande sur lesquels vous ajouterez quelques gouttes d’ huile essentielle de citronnelle ou de géranium . Attention toutefois aux enfants : Pas avant 3 ans ! Continuez votre lecture