Les points d'acupression du visage - Acupression et Bien-être. Le point d’acupression que tout le monde se doit de connaitre, sans exception !! Voici le point d’acupression que tout le monde se doit de connaître, sans exception – le point « 7 cœur » — qu’on nomme « porte de la sérénité » (voir vidéo 46 secondes).
Retrouvez la joie, l’enthousiasme et le calme en massant un seul petit point! Et puis oui, c’est aussi un autre merveilleux point d’acupression pour soulager les « troubles du sommeil » : ) ce point précis d’acupression super efficace, qui est également un point majeur pour tout ce qui touche les troubles du cœur, est utilisé en chine par monsieur et madame tout-le-monde depuis plus de 5000 ans pour chasser la morosité, traiter l’insomnie, la nausée, calmer rapidement la nervosité, l’anxiété, l’irritabilité, le trac, la peur, les crises de panique, l’hystérie, la boulimie, améliorer la mémoire, apaiser les palpitations cardiaques, l’angine et plus encore.
Parlez-en à ma fille qui l’utilise sans faute et avec succès avant chaque examen à l’université ou lors d’une entrevue d’embauche. Les organes méridiens. Chaque organe a son propre méridien (ligne d'énergie).
Et chaque méridien correspond à un organe précis. Le corps humain est couvert de lignes d'énergie imperceptibles à l'oeil. Chaque organe est équilibré par un couple de méridiens YIN (énergie allant du bas vers le haut) et YANG (énergie allant du haut vers le bas). Les méridiens régulent l'énergie de l'organisme. Quand les énergies des méridiens ne circulent pas librement, le réservoir d'énergie s'affaiblit et là commence les maladies.
Les méridiens fonctionnent avec un cycle circadien (24 heures), toutes les deux heures un organe méridien est en pleine activité par effet d'osmose d'énergie et de sang. L'HORLOGE CIRCADIEN (heure solaire*) poumons 3h - 5h gros intestin 5h - 7h estomac 7h - 9h rate, pancréas 9h - 11h coeur 11h - 13h intestin grêle 13h - 15h vessie 15h - 17h reins 17h - 19h péricardium 19h - 21h triple réchauffeur 21h - 23h vésicule biliaire 23h - 1h foie 1h - 3h. This 5 Minute Exercise You Can Do With Just Your Hands Will Boost Energy & Balance Emotions. Jin Shin Jyutsu is a an ancient Japanese form of touch therapy that you can perform on yourself to help balance your energy and emotions through stimulating the meridians in our hands.
Each finger is connected to different organs and emotions/attitudes. Check the chart and decide whether to focus on one area of trouble or to do a whole body balanceHold the finger correlating to the emotion you want to calm, or the organ you want to heal for 3-5 minutes while breathing deeply.If you want a total body harmonization you can go through all of the fingers on each hand. In a study at Markey Cancer Center patients of all stages and types were able to feel positive benefits, including reduced stress and nausea after each of their sessions. Also many patients that were having trouble getting rest reported they had a much easier time falling asleep while holding their thumb. Medecine chinoise. Médecine Traditionnelle Chinoise. Le point d’acupression que tout le monde se doit de connaitre, sans exception !! Auto-réflexo 0: Les différentes zones réflexes (par ordre alphabétique) - Réflexologie plantaire.
7 Techniques faciles de réflexologie pour s’auto-guérir à la maison. La rédaction 20 février 2015 Nos mains et pieds sont connectés avec le reste de notre corps par une série de nerfs.
Chaque organe ou partie du corps correspond à une zone ou à un point sur les mains, les pieds ou les oreilles. La connaissance de ces différents points permet de localiser et dissiper les tensions afin de rétablir l’équilibre du corps. Ce concept est appelé la réflexologie. Le concept de réflexologie remonte aux civilisations égyptiennes et chinoises antiques. La réflexologie est un moyen naturel simple qui permet d’améliorer la qualité de la vie. Comment marche la réflexologie ? La pression est étendue à de nombreuses terminaisons nerveuses. Techniques faciles de réflexologie pour s’auto-guérir facilement à la maison. Nos mains et pieds sont connectés avec le reste de notre corps par une série de nerfs.
Chaque organe ou partie du corps correspond à une zone ou à un point sur les mains, les pieds ou les oreilles. La connaissance de ces différents points permet de localiser et dissiper les tensions afin de rétablir l’équilibre du corps. Réflexologie - Thème. S’initier à la reflexologie. Ce mini cours va vous permettre d'acquérir les principes fondamentaux de la réflexologie.
Il s'adresse à toutes les personnes qui veulent utiliser la réflexologie comme thérapie. Qu'est-ce que la réflexologie ? Une définition ancestrale La réflexologie est née en Chine ou en Egypte, il y a plus de 4000 ans. C'était une technique traditionnelle très populaire, utilisée principalement par les Hindous, les Incas et les Indiens. Elle a été formalisée et réactualisée au début du siècle aux Etats-Unis. C'est une méthode demassage pratiquée sur les pieds, les mains et le visage.
Aujourd'hui elle fait partie des médecines douces et s'est focalisée sur le pied. Reflexiologie.