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Hygiène de vie /

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La micronutrition. 13 utilisations du concombre qui vont vous surprendre.

Quelques exercices santé / Some Healthy exercises

Pourquoi et comment détartrer votre glande pinéale. La glande pinéale pourrait être la partie la plus importante de votre système nerveux tout entier.

Pourquoi et comment détartrer votre glande pinéale

Il s’agit essentiellement d’une antenne spirituelle, votre équivalent physique d’un troisième œil. Il est essentiel pour atteindre des niveaux plus élevés de conscience tout en restant dans un corps physique. La glande pinéale se trouve au centre géométrique du cerveau. Cuisinez pour votre foie « Nathalie en herbe – Herboriste et soins en énergie. Le fruit magique contre le vieillissement cellulaire. Vous entendez beaucoup parler des « radicaux libres », ces molécules agressives qui attaquent vos cellules, et même votre ADN.

Le fruit magique contre le vieillissement cellulaire

Ils accélèrent le vieillissement et contribuent à déclencher de nombreuses maladies liées à l'âge, comme l'athérosclérose, les problèmes de vue, les démences, et le cancer. D'où viennent les radicaux libres ? De la pollution, des produits chimiques, de la cigarette, mais également du fonctionnement normal de vos cellules. Pour fonctionner, vos cellules ont besoin de brûler un combustible (le glucose), dans de petites usines électriques appelées mitochondries. C'est cela qui leur fournit de l'énergie pour, par exemple, se contracter dans le cas des cellules musculaires, ou émettre des signaux électriques pour communiquer, dans le cas des cellules nerveuses. Vos cellules fument. Les calories.com, Liste des aliments pour la lettre p. Chez Manidoo - Bienvenue sur le site Chez Manidoo. Manger Bouger.

REGIME POUR DIMINUER SON POIDS - Robert Séror. La liste rouge Dans ce cas, les aliments et les boissons suivants sont à supprimer complètement.

REGIME POUR DIMINUER SON POIDS - Robert Séror

Gestalt_hefez. Selon les principes de la Gestalt, si vous négligez un seul élément de votre vie, de votre comportement, de votre passé, de votre psychisme ou de votre corps, vous ne pourrez aboutir au mieux-être et à la guérison.

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Pour y parvenir, il vous faudra découvrir votre propre unité, et acquérir une vision d'ensemble de vous-même. C'est ce que le psychiatre allemand Fritz Perls a résumé par " gestalt "du verbe " gestalten " qui signifie mettre en forme, donner une structure signifiante. Né à Berlin à la fin du XIX° siècle, Perls entreprend plusieurs psychanalyses dont la dernière avec Wilhem Reich, qui, comme on le sait refusait toute rupture entre le corps et l'esprit ; fuyant le nazisme, il finit par se réfugier aux Etats-Unis où il rompt progressivement avec la communauté psychanalytique internationale pour fonder cette méthode originale destinée à rendre à l'individu sa globalité et son unité. Quel type de praticien pour cette méthode ? Les points forts et les points faibles de la méthode.

Aqua Dyn - Contact. L'Espace du Calme - le blog de la relaxation. Teneurs en potassium. Santé ; Bien-être ; Harmonie. Equilibre acide-base Acidose chronique : qui est concerné et quels effets sur la santé ? Le régime alimentaire occidental est classiquement pauvre en potassium et bicarbonates du fait de la place réduite des végétaux, et il est au contraire riche en sel, en produits céréaliers, en viandes et laitages, en additifs phosphatés.

Equilibre acide-base Acidose chronique : qui est concerné et quels effets sur la santé ?

Ce type d'alimentation est acidifiant : il apporte 75 à 100 mEq d’acide par jour. En effet, le chlorure du sel favorise la production d’acide chlorhydrique, acidifiante. C’est aussi le cas des viandes et des fromages qui apportent du phosphore - tout comme les additifs au phosphate - et contribuent donc à la production endogène d’acide phosphorique. Les céréales en quantité favorisent la production d'acide sulfurique du fait de leur richesse en acides aminés soufrés. A l’inverse les végétaux, fruits, légumes, tubercules, sont alcalinisants du fait de leur teneur en bicarbonates et potassium.

Un déséquilibre entre les sources d'acides et les sources de bases contribue à une acidification de l'organisme. Hygiène de vie. Dans le concept de "santé optimale", entre évidemment :l'énergétique, l'alimentation - nutrition, l'élimination l'évitement des toxiques, la géobiologie, et un certain nombre de mesures concernant le cadre de vie.

Hygiène de vie

Mais il est un domaine très important où nous pouvons agir sans frais et souvent sans aide extérieure, c'est l'hygiène générale de vie. Voici quelques petits conseils et techniques que je vous conseille de considérer sérieusement et de vous efforcer de mettre en pratique dans votre vie de tous les jours. Hygiène buccale. TÉLÉCHARGEMENT ANIMATION DE DIÉTÉTIQUE : "UNE ALIMENTATION SAINE" Equilibre alimentaire. Diététique chinoise. La cuisine chinoise est célèbre pour ses mets aux 1 000 saveurs et ses banquets aux innombrables plats raffinés...

Diététique chinoise

Il n'y a pas de doute, la Chine a bel et bien développé une connaissance approfondie de l'alimentation. Mais il ne s'agit pas que de gastronomie : la diététique chinoise est d'abord conçue pour entretenir la santé, à partir des principes de base de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC). « La médecine et les aliments proviennent de la même source », dit un proverbe chinois.

Le gratte langue – Hygiène du matin en Ayurveda. Obesite-en-reseau. Le risque majeur d’un régime végétarien est celui de souffrir de déficits en certaines vitamines, minéraux ou acides gras essentiels.

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Les plus courantes : déficit en oméga 3, en vitamine B12, en zinc et en fer. Potassium. □ Vieillissement cellulaire: un paradoxe fondamental élucidé. Dans une étude publiée dans Nucleic Acids Research, l'équipe de Francis Rodier, chercheur au Centre de recherche du CHUM (CRCHUM) et professeur à l'Université de Montréal, montre pour la première fois que la "sénescence cellulaire", un état atteint lorsque des cellules vieillissantes cessent de se diviser, est provoquée par des dommages irréparables au génome (Le génome est l'ensemble du matériel génétique d'un individu ou d'une...) plutôt que par la seule érosion des télomères.

□ Vieillissement cellulaire: un paradoxe fondamental élucidé