Les meilleurs aliments alcalinisants - Natura Force. Les fruits Les raisins, es abricots, les figues, les bananes, l’avocat, les dattes les fraises, les framboises, les pêches et les pommes font partie des fruits les plus alcalinisants pour votre corps, profitez en.
Premièrement, les raisins secs représentent le meilleur alcalinisant pour votre organisme. Comprenant de nombreux antioxydants, il vont vous apporter de nombreux minéraux tels que le calcium, magnésium, potassium, mais également du fer. Possédant un indice PRAL de -21, il se classe au top du classement des meilleurs alcalinisants. Les légumes verts Peu importe le légume vert de votre choix, il faut savoir qu’ils sont tous de très bons alcalinisants pour votre corps. La banane La banane ne possède pas beaucoup d’acides, elle est riche en minéraux et elle est également une grande source de vitamines. Comment c'est fait - Les pâtes alimentaires. How its made - Couscous. Comment c'est fait: les chips. RÉPERTOIRE DES GRAINES GERMÉES MÉDICINALES, ET LEURS VERTUS. S’il est des nutriments à l’intérieur desquels se trouvent concentrées des substances vitales, ce sont bien les graines germées.
Véritables aliments/santé, riches en vitamines, minéraux et autres oligoéléments, elles comblent efficacement certaines carences dues à une alimentation pas toujours bien équilibrée… Pain essène : propriétés nutritionnelles & le faire maison. Découvrons le pain essène Présentation Pourquoi « essène » ?
Le pain essène est une recette très ancienne de plus de 2000 ans qui nous vient du peuple des Esséniens. Ce peuple vivait en harmonie avec la Nature, et avait beaucoup de respect pour la vie & tous les être vivants : ils ne tuaient pas les animaux, ne fabriquaient pas d’armes, et partageaient leurs biens avec toute la communauté. Leur alimentation était aussi proche que la Nature pouvait leur fournir. Ils se nourrissaient de fruits, de légumes, de graines germées. Alimentation et groupe sanguin. Thierry Liévois Ostéopathe Responsable de l'enseignement au Collège d'Ostéopathie Traditionnelle du Nord.
Cotn.fr 792 rue Gal de Gaulle 59910 Bondues Déjà Hippocrate, le père de la médecine, voici XXV siècles recommandait pour comprendre l’origine des maladies d’étudier d’abord l’environnement du patient. Lorsqu’il parlait d’environnement, il tenait compte de l’environnement climatique, géographique, physique, et il insistait sur le fait d’étudier attentivement le comportement de l’individu dans sa façon de boire et de manger. Le père de la médecine s’intéressait au terrain de son patient. Comment prendre du poids quand on est maigre ? - Page 2 sur 2. Annuaire national des AMAP.
Réseau AMAP Ile-de-France : Trouver une AMAP. Les légumineuses: mode d'emploi. HOME PAGE. 73 Years Young Annette Larkins Talks About Her Life Style Q & A Vol 1. Ageless woman. 73 Years Young Annette Larkins on the wonders of Aloe Vera. Top 15 des aliments les plus protéinés (hors viande) Le curry et le curry de Madras !!! - ...recette du monde... Source Wikipédia !
Selon la dénomination occidentale, le curry (ou cari) est une préparation d'épices très répandue dans la cuisine indienne. On le trouve sous forme de poudre ou de pâte. Quelle différence entre curry normal et madras ? Aménager un potager selon son espace. Arte Manger Sain Info ou Intox. Les différents modes de cuisson des aliments et le matériel pour la cuisson. Voir aussi : Cru ou cuit ?
Comment cuire les aliments et préserver au mieux leurs nutriments ? Les diverses formes de cuisson Cuisson à l'étouffée La cuisson à l'étouffée dans une casserole ordinaire, dans un peu d'eau bouillante avec un couvercle pour empêcher une trop forte évaporation détruit les vitamines et limite la digestibilité des plats à cause d'une trop longue cuisson. Certaines marmites en inox chirurgical, avec une semelle spéciale qui diffuse efficacement la chaleur, permettent de cuire à feu doux (sur la position la plus faible de votre source de chaleur) entre 60 et 80°C sans ajout de liquide ni de gras, les aliments dans leur propre jus (les légumes sont composés d'environ 80 à 90 % d'eau.) à l'abri de l'air.
Vapeurdôme - cuisson basse température, cuisson à l'étouffée, cuisson à la vapeur douce - bahya-culinaire.com. Le Vapeurdôme est un ustensile polyvalent qui possède les caractéristiques pour effectuer aussi bien cuisson à la vapeur douce que cuisson à l’étouffée.
Pour plus d'informations sur ces 2 modes de cuisson à basse température, cliquez ici. Chaque récipient de la marque Bahya culinaire est équipé d’un thermomètre pour contrôler efficacement et simplement la température de cuisson. La Batterie de cuisine à basse température Bahya culinaire. Quelques plantes chinoises. Publié le 09/05/2014Catégorie : Aliments Extrait de "Diététique énergétique : mode d'emploi", de Richard ZAGORSKI Les légumineuses sont des aliments particulièrement délaissés par " l'homme moderne ".
Elles sont pourtant, avec les céréales et les légumes, à la base de l'alimentation de l'humanité, ceci depuis toujours.
Glucides. Leçon n°1 : la balance énergétique. Comme une voiture a besoin d’essence pour rouler, notre corps a besoin d’énergie pour vivre et effectuer les tâches du quotidien.
Cette énergie se mesure en calories. Comme on les compte par milliers, l’unité utilisée est la kilocalorie (= 1.000 calories), que l’on note kcal ou Cal. Par abus de langage, on continue d’utiliser le terme « calories » à la place de « kilocalories ». Notre consommation d’énergie répond à deux besoins principaux 1) Le métabolisme de base Il s’agit de l’énergie minimale dont le corps a besoin pour maintenir les fonctions vitales, un peu comme une voiture à l’arrêt dont le moteur tourne.
Vitamines et Oligo-elements. Antioxydants. Proteines. Lipides & Omegas.