Pharmacie Bio d’urgence : Ce que nous devrions tous avoir dans nos armoires – RebeccaNaturopathe.com
Partager sur les réseaux sociaux Nous avons tous nos armoires à pharmacie qui débordent de médicaments en tout genre dont on ne se sert pas. Je le dis et je le répète, je ne suis pas contre TOUS les médicaments. Certains sont utiles et ne trouvent pas leur équivalent dans les produits naturels, mais ils sont rares. Il est donc grand temps de faire un tri pour ne garder que l’essentiel !
Le stress, la dépression et l'anxiété sont tous atténués par les probiotiques (voici une liste des aliments à manger!)
La dépression a été caractérisée par un «déséquilibre chimique» dans le cerveau, mais récemment, les scientifiques ont découvert que les choses sont beaucoup plus graves. La première théorie définit la dépression, mais elle ne fait pas référence aux causes profondes de celle-ci. Les scientifiques estiment que les facteurs peuvent être variés comme le stress et l’inflammation chroniques. Une autre étude récente a également révélé que les problèmes intestinaux pourraient entraîner une dépression et d’autres troubles de l’humeur. Le ventre contient 400 espèces de bactéries à un seul endroit, et beaucoup d’autres vivent également sur la peau.
Les 15 aliments les plus riches en protéines végétales
Choisir de devenir végétarien ou décider de limiter sa consommation de viande implique de se passer des protéines animales. Heureusement, la nature est bien faite et nous fournit des protéines végétales qui permettent de compenser ce manque. Voici les 15 ingrédients riches en protéines végétales. La spiruline : 65 g de protéines pour 100 g La spiruline est de loin la meilleure source de protéines. Cette super algue fournit 65 g de protéines pour une portion de 100 g soit deux fois plus que le soja.
Une boisson fantastique pour brûler la graisse du ventre
Par William Krasowsky 11 décembre 2015 La majorité des personnes souffrant de surpoids ou d’obésité recourent aux produits et soins amincissants pour éliminer les kilos en trop. Ces suppléments sont souvent inefficaces, et parfois même nuisibles. Si vous souffrez de surpoids et que vous souhaitez vous débarrasser de la graisse du ventre, préférez des moyen naturels. Le surpoids et l’obésité sont des fléaux qui font des ravages dans les pays les plus industrialisés.
Cure de bicarbonate de soude et citron - Améliore ta Santé
Vous avez déjà peut-être entendu parler des bienfaits de boire un jus de citron agrémenté d’un peu de bicarbonate de soude. Beaucoup d’articles ont été écrits sur ce thème et sur leurs vertus, c’est pourquoi ça vaut la peine d’essayer ce mélange. Nous allons vous expliquer comment réaliser un remède simple qui possède de grands bienfaits pour la santé
Neuf positions de sommeil pour favoriser le rétablissement – Epoch Times
La façon dont on dort influe sur la santé. Voici une compilation de neuf positions à adopter pour soulager certains maux ou afflictions courantes. L’être humain dort en moyenne 25 ans au cours de son existence.
Comment traiter naturellement un foie trop gras
La maladie du foie trop gras est très commune : un adulte sur cinq en souffre, et la plupart d’entre eux ne soupçonnent même pas en être atteints ! Voilà pourquoi cette maladie peut être très dangereuse et mettre la vie d’une personne en danger. Le foie gras non alcoolique, aussi appelé stéatose hépatique, est une maladie du foie provoquée par la présence excessive de graisse au niveau du foie. Le foie a des difficultés à décomposer les graisses, et celles-ci s’accumulent ainsi dans le tissu hépatique.
Les conseils pour détoxifier votre corps - Améliore ta Santé
Lorsque notre corps absorbe des substances nocives, que ce soit dans les aliments ou bien dans l’environnement dans lequel on vit, on commence à ressentir plusieurs gênes : fatigue, pâleur, irritabilité, constipation, maux de tête, etc. Si la situation persiste, elle peut conduire à l’apparition de maladies à prendre en considération. Lorsque l’on parle de détoxifier le corps, on ne peut pas oublier de mentionner quel est l’organe le plus important vis-à-vis de cette fonction : c’est bien évidemment le foie ! L’élimination des impuretés ou le nettoyage de l’organisme se fait principalement à travers cette partie du corps. Imaginez qu’à l’intérieur du foie, il existe des millions de travailleurs qui se chargent de séparer les substances toxiques et inutiles des aliments.
