Et tout le monde s'en fout #23 - Les valeurs -

Les bienfaits de la méditation sur votre cerveau (et sur votre corps) De nombreuses études ont mis en évidence les effets positifs de la méditation de pleine conscience sur la santé. Si elle n’a pas officiellement le statut de traitement médical, la pleine conscience est toutefois envisagée de plus en plus sérieusement en complément de la médecine traditionnelle. En France, Christophe André, médecin psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne (Paris) a largement contribué à sa popularisation en milieu hospitalier. Energy Observer de retour à Saint-Malo pour la Route du Rhum Energy Observer est de retour au bercail. Le navire du futur -le premier bateau autonome en énergie et fonctionnant à l’hydrogène– parti pour un tour du monde de six ans, est attendu sur les quais de Saint-Malo pour la Route du Rhum. Il arrivera en cité corsaire entre le 20 et le 24 octobre 2018.

#143 Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont : Vos parents ne sont plus vos parents — Métamorphose, éveille ta conscience ! Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont, psychopracticiens d’inspiration jungienne, experts renommés de l’enfant intérieur depuis plus de 30 ans, auteurs de best-sellers. Nous allons parler de leur denier livre "Vos parents ne sont plus vos parents". Une fois adulte, une relation juste est-elle possible avec ses parents ? Demeurons-nous un éternel enfant face à nos parents ? Une relation libre, pacifiée et intègre est-elle possible ? #186 Céline Tadiotto : L’amour inconditionnel — Métamorphose, éveille ta conscience ! Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Céline Tadiotto, une incroyable thérapeute transgénérationnelle qui a aussi créé la méthode de La lecture corps et est l’auteure du livre «J’arrête de subir mon passé» aux Éditions Eyrolles. Elle est aussi proche Michaël Roads, enseignant international sur l’amour inconditionnel et auteure d’un livre sur les enseignements de Michaël. Passionnée par l’humain, la métaphysique et la nature, elle aime observer et décrypter les mouvements de vie.

Roue des émotions de Plutchik - Traduction française La roue des émotions inventée par Robert Plutchik définit un modèle des émotions humaines et de leur relations et combinaisons. Il est composé de 8 émotions de base, opposées deux à deux, et de multiple nuances. Le modèle abouti à un circumplex où les émotions et variations sont représentées par des couleurs et des teintes différentes. Ce circumplex peut être éclaté pour permettre de voir l'ensemble des émotions à la fois. Ubuntu, modèle de vie alternative en face du système capitaliste L’Ubuntu est originaire des peuples africains, il nomme aussi le système opérationnel open-source qui est créé en collaboration avec des programmeurs du monde entier. Un modèle alternatif à la concurrence effrénée du capitalisme. Modèles économiques vieux Un des critères le plus utilisés pour mésuser l' »avancement » ou le « recul » d’un pays est son PIB (Produit Interne Brut), qui est un ensemble des biens et des services utiles pour une région, pour un pays, une ville ou un quartier. La Chine est l’un des pays qui a connu la plus forte croissance en termes de PIB. Toutefois, cette croissance est déterminée par l’utilisation exhaustive des ressources naturelles, qui affecte sa population, qui a souffert des taux élevés de pollution.

#159 Maïté Pecqueur & Clothilde Marciano : la vie secrète des émotions — Métamorphose, éveille ta conscience ! Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Maïté Pecqueur & Clothilde Marciano, coach et expertes formées à la "Logique émotionnelle". Les émotions… on adore quand elles nous portent, nous font palpiter de joie ! On aime moins quand la tendance s'inverse et tourne aux émotions pesantes, comme la peur, l'angoisse, le doute, Et cela ne manque pas en ce moment avec la période particulièrement chamboulée que l'on vit. Pourtant, il est possible d'alléger notre quotidien en comprenant quels besoins fondamentaux se cachent derrière nos comportements réactifs. Ou peut-être une nuit 1/6: «Ce que ma mère ne m’avait jamais dit» — Injustices Dans cette deuxième saison d'Injustices, «Ou peut-être une nuit», Charlotte Pudlowski décortique la fabrique du silence autour de l'inceste. Dans le premier épisode, elle s'interroge sur le silence qui a tenu des décennies dans sa famille, autour de violences incestueuses: «Comment est-il possible que même dans les familles les plus aimantes, celles dans lesquelles la parole semble circuler, certaines histoires de violence restent indicibles? Cette question m’a taraudée pendant des mois et des années après avoir su. (...) C’est comme ça que j’ai commencé à travailler sur l’inceste.

Antonio Damasio, le neurologue des émotions On dit d’Antonio Damasio qu’il est “le magicien du cerveau” et que, grâce à lui, nous comprenons les processus mentaux d’une autre façon. Professeur de neurosciences, de neurologie et de psychologie à l’Université de Southern California et Prix Prince des Asturies en 2005, ses études sur les émotions et les mécanismes de la conscience en font une figure de référence indiscutable. Il est possible que son nom nous dise quelque chose, que nous l’admirions déjà depuis des années ou que nous ayons déjà lu par hasard un de ses livres. L’un de ses titres les plus connus, Et le cerveau créa l’Homme, suppose déjà un tout autre défi pour les idées générales que nous pouvons avoir sur cet organe fascinant. Ainsi, le cerveau, loin d’être un mystère pour Antonio Damasio, est une entité bien définie qui révèle petit à petit ses secrets grâce à son excellent travail de scientifique et de divulgateur. Antonio Damasio, un neuro-scientifique différent

L’émergence du coaching dans les CHU français – MEDIABlog du COACHING – Linkup Coaching La ressource est encore peu documentée. Marie-Rose Van Lerberghe, directrice générale (2002-2006) de l’Assistance publique -Hôpitaux de Paris, venue du secteur privé, introduisit le coaching dans cette institution voici plus d’une dizaine d’années, en particulier auprès des cadres de direction. L’AP-HP compte aujourd’hui onze coaches internes formés et supervisés. En région, les CHU de Montpellier et Dijon, notamment, ont développé le coaching. Le coaching se pratique dans de nombreux domaines. Nous en avons tous entendu parler, qu’il s’agisse du coaching de vie au coaching professionnel, en passant par le coaching sportif.

#75 Fabrice Midal : Redevenir humain grâce à la philosophie — Métamorphose, éveille ta conscience ! Anne Ghesquière reçoit Fabrice Midal, philosophe, écrivain et spécialiste de la méditation. Il nous invite à repenser les idées reçues qui nous définissent pour nous reconnecter à notre profonde humanité. Un épisode touchant qui éveille nos consciences - Épisode #75 #15 MiniPod - Arouna Lipschitz : La voie de l’amoureux — Métamorphose, éveille ta conscience ! Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose Best-off, une série spéciale qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose. Aujourd’hui, je suis avec Arouna Lipschitz, philosophe de la relation qui a élaboré La Voix de l’amoureux, une réflexion sur la dualité et la conscience d'altérité en même temps qu'une pratique de développement relationnel, à la croisée des chemins entre psychanalyse, spiritualité et science initiatique. Voici un extrait du podcast numéro #131 (

La roue de la vie – Les Conseils du Coach L'histoire d'Aurore 18 ans est un âge de toutes les transitions : Adolescent en pleine mutation, adulte en devenir, majorité et liberté,… le permis !! Beaucoup de jeunes attendent cette échéance comme le Saint Graal.