Développement personnel

#168 Isâ Padovani : Être en lien avec sa lumière au quotidien — Métamorphose, éveille ta conscience ! Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Isâ Padovani, un fabuleux explorateur du vivant depuis plus de quarante ans, formé à de nombreuses voies qu’elles soient thérapeutiques, spirituelles ou énergétiques et formateur en Communication Nonviolente.

Dans cet incroyable épisode, nous allons explorer comment être en lien avec sa lumière au quotidien ! - Épisode #168. [BEST-OF] Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert — Vlan! Marie Robert est professeur de philosophie, autrice de nombreux ouvrages, créatrice du compte Instagram @Philosophyissexy et créatrice de plusieurs écoles Montessori.

Marie est avant tout un être souriant qui respire le bonheur (le plus souvent possible) et avec elle on se pose une question de circonstance: comment transformer une crise? Nous sommes collectivement tou.te.s en train de traverser une crise sociétale et certain.e.s plus que d'autres traversent des crises individuelles. Parfois elle sont liées à la pandémie, parfois au confinement, parfois c'est simplement un concours de circonstances. Elles représente toujours un moment suspendu, un moment où on se dit que ce n'est plus possible, qu'il faut que ça s'arrête. C'est un moment douloureux et c'est important de prendre soin de ce temps d'introspection, ce temps d'observation. La manipulation : contrôle du coeur et de la raison [Émotions à emporter] — Émotions. Avez-vous déjà eu du mal à prendre des décisions parce que vous-vous sentiez manipulé.e, que ce soit dans vos relations ou au travail ?

Ou avez-vous déjà exercé ce pouvoir sur quelqu’un.e ? Et est-ce qu’on a tou.te.s les mêmes capacités à dissocier les messages qu’on nous renvoie ainsi qu’à traiter les informations ? Fatima-Zohra Ghedir travaille sur la désinformation et donne des cours à ce sujet. La colère est-elle vraiment mauvaise conseillère ? — Émotions. Vous êtes nombreux.ses à nous avoir écrit pour nous faire part de votre colère pendant le confinement.

Pour vous donner des éléments de compréhension sur cette émotion que vous ressentez peut-être en ce moment, nous diffusons cet épisode réalisé bien avant que l’on prenne au sérieux le coronavirus. Dans cet épisode Cyrielle Bedu s’est demandée ce qu’est la colère. Pourquoi certaines personnes semblent se mettre plus facilement en colère que d’autres ? La colère implique-t-elle forcément de la violence ?

Faut-il se méfier de cette émotion ou au contraire l’accepter ? Peut-on ne rien ressentir ? — Émotions. Depuis le lancement de notre podcast il y a près d’un an, nous avons décortiqué tout un tas d’émotions humaines : du trac à la résilience, en passant par la culpabilité, le syndrome de l’imposteur ou encore l’hypersensibilité...

Nous essayons, comme vous le savez, dans chaque épisode de comprendre pourquoi nous ressentons ce que nous ressentons. Mais que se passe-t-il quand on ne ressent plus ? Vous est-il déjà arrivé de ne rien ressentir du tout ou de vous retrouver face à quelqu’un qui, dans une situation joyeuse, n’arrivait plus à rire ou à éprouver du plaisir ? Ce phénomène s’appelle l'anhédonie. Le syndrome de l’imposteur : pourquoi nous hante-t-il ? — Émotions. Pour ce premier épisode de la nouvelle saison d'Emotions, Cyrielle Bedu, journaliste chez Louie Media, s'est intéressée à une émotion qu’elle ressent souvent et qui l’a submergée avant de commencer à travailler sur ce podcast : le syndrome de l’imposteur.

Nous sommes nombreux.ses à nous dire atteint.e.s du syndrome de l’imposteur, à avoir des proches qui pensent ressentir ce phénomène, ou à avoir lu des articles ou des livres sur le sujet... Pour illustrer ce sentiment qui peut parfois nous handicaper psychiquement, nous avons recueilli le témoignage de Nassria, une jeune femme que le syndrome de l’imposteur a accompagné tout au long de ses études et au début de sa carrière. Syndrome d’imposture: les ravages de l’excès de confiance masculin — Mansplaining. Comment identifier le syndrome de l'imposteur et traiter la dépréciation de s... Avec nos partenaires, nous traitons vos données pour les finalités suivantes : le fonctionnement du site, la mesure d'audience et web analyse, la personnalisation, la publicité et le ciblage, les publicités et contenus personnalisés, la mesure de performance des publicités et du contenu, le développement de produit, l'activation des fonctionnalités des réseaux sociaux.

Vos préférences seront conservées pendant une durée de 6 mois. Prenez soin de vous. Cessez de vous voir comme un imposteur ! Ils ont fait de hautes études, sont compétents, réussissent, et pourtant ils ont peur qu'un beau jour tout le monde découvre qu’ils ne sont capables de rien.

Comment se débarrasser de ce syndrome de l'imposteur ? "Je n’ai aucun mérite! J’ai eu beaucoup de chance ! " Ceux qui souffrent du syndrome de l’imposteur ne voient pas leurs propres qualités et ont tendance à minimiser chacun de leurs succès, de peur d'être démasqués. #82 Dominique Barreau : Les 7 énergies pour dépasser nos peurs et redevenir l’auteur de notre vie — Métamorphose, éveille ta conscience ! Anne Ghesquière reçoit Dominique Barreau, coach et ambassadrice du leadership au féminin pour parler des 7 énergies pour dépasser nos peurs et redevenir l’auteur de notre vie.

Nous allons plonger concrètement dans nos histoires pour comprendre comment nous pouvons accueillir ces énergies de transformation - Épisode #82 Dans cet épisode, Dominique Barreau aborde les thèmes suivants : Comment, à titre personnel, as-tu écris l’histoire de ta vie ? Pourquoi vivons-nous notre vie dans un autre costume, une sorte d’image de nous-même et tenaillé par nos peurs d’en sortir ? D’où vient notre joie ? - Charles Pépin : une philosophie pratique. #75 Fabrice Midal : Redevenir humain grâce à la philosophie — Métamorphose, éveille ta conscience !

Anne Ghesquière reçoit Fabrice Midal, philosophe, écrivain et spécialiste de la méditation.

Il nous invite à repenser les idées reçues qui nous définissent pour nous reconnecter à notre profonde humanité. Un épisode touchant qui éveille nos consciences - Épisode #75. #159 Maïté Pecqueur & Clothilde Marciano : la vie secrète des émotions — Métamorphose, éveille ta conscience ! Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Maïté Pecqueur & Clothilde Marciano, coach et expertes formées à la "Logique émotionnelle". Les émotions… on adore quand elles nous portent, nous font palpiter de joie ! On aime moins quand la tendance s'inverse et tourne aux émotions pesantes, comme la peur, l'angoisse, le doute, Et cela ne manque pas en ce moment avec la période particulièrement chamboulée que l'on vit. Pourtant, il est possible d'alléger notre quotidien en comprenant quels besoins fondamentaux se cachent derrière nos comportements réactifs. Et si on s’offrait un « YES Day » ? — Les Matins d'Isâ. Vivre enfin sa vie — Franck Lopvet — Dialogues #7.

#143 Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont : Vos parents ne sont plus vos parents — Métamorphose, éveille ta conscience ! Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont, psychopracticiens d’inspiration jungienne, experts renommés de l’enfant intérieur depuis plus de 30 ans, auteurs de best-sellers. Nous allons parler de leur denier livre "Vos parents ne sont plus vos parents". Une fois adulte, une relation juste est-elle possible avec ses parents ? Demeurons-nous un éternel enfant face à nos parents ? Une relation libre, pacifiée et intègre est-elle possible ? #184 Marie-Lise Labonté : Libérer l’enfant émotionnel en nous — Métamorphose, éveille ta conscience ! YouTube. Et tout le monde s'en fout #23 - Les valeurs - Youtube. Peut-on se fier à son intuition ? — Émotions. Avez-vous déjà ressenti des alarmes qui vous criaient de ne pas aller quelque part, ou au contraire, de vous y jeter sans crainte ?

Était-ce de l’intuition ? Existe-t-elle bel et bien, cette intuition ? #171 Isâ Padovani : Rester reliés malgré nos conflits — Métamorphose, éveille ta conscience ! Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Isâ Padovani, un fabuleux explorateur du vivant depuis plus de quarante ans, formé à de nombreuses voies qu’elles soient thérapeutiques, spirituelles ou énergétiques et formateur en Communication Nonviolente. Dans cet épisode nous allons explorer comment rester reliés alors que tout semble parfois nous opposer et apprendre à résoudre nos conflits grâce aussi à la Communication Nonviolente. - Épisode #171 Dans cet épisode avec Isâ Padovani, j'aborderai les thèmes suivants :

L’obstination a-t-elle du bon ? — Émotions. Est-ce qu'il vous arrive de toujours vouloir avoir raison dans des discussions, au point de vous être déjà brouillé.e avec des proches à ce sujet ? Avez-vous déjà mené un projet à bien coûte que coûte, malgré les difficultés, alors que tout le monde vous disait pourtant de laisser tomber ? Vous a-t-on déjà dit que vous étiez têtu.e comme un.e âne.sse ? Se libérer de la peur — Les Matins d'Isâ. Les 5 blessures de l’âme — Une vie plus saine & sereine.

Les 21 Peurs qui empêchent d’aimer - Podcast Amoureux — Podcasts sur Radio Médecine douce. Désirs, besoins et attentes — Les Matins d'Isâ. #151 : Christophe André & Alexandre Jollien : la sagesse en pratique — Métamorphose, éveille ta conscience ! Podcast Sylvie Ptitsa et Margarita Nagel AM danse e(s)t énergies et les énergies invisibles qui nous entourent. — Podcasts de New Paradigme. Osons l’invisible - Sagesse & Société — Podcasts sur Radio Médecine douce. #49 Lise Bourbeau : Ecoute ton corps, ton meilleur ami ! — Métamorphose, éveille ta conscience ! #45 Florian Lucas : changer le cours de notre vie grâce à l’énergie d’amour — Métamorphose, éveille ta conscience !

Vlan #51 (VF) Hacker votre cerveau pour être heureux avec Mo Gawdat — Vlan! 37-Initiation à l’ikigai — PAROLE DE ZEBRE. #127 Gregg Braden : Qui sommes-nous ? Telle est la question… — Métamorphose, éveille ta conscience ! Le succès et l’échec — La vie intérieure. Et si on se respectait ? — Isa Padovani. #131 Arouna Lipschitz : La voie de l’amoureux — Métamorphose, éveille ta conscience ! Faire tomber les masques avec Angelo Foley — Les Artichauts. Vlan #87 Balancer ses peurs pour s’en libérer avec Angelo Foley — Vlan! La liberté est un choix — Isa Padovani. [Emotions à emporter ] : pourquoi l’empathie est si importante, notamment au travail ? — Émotions.

Les managers doivent-ils s’ouvrir aux émotions de leurs équipes ? — Émotions. Agir à cœur ouvert — Isa Padovani. Oser l’intégrité — Isa Padovani. #127 Gregg Braden : Qui sommes-nous ? Telle est la question… — Métamorphose, éveille ta conscience ! La solitude : pourquoi faut-il parfois apprendre à l’accueillir ? — Émotions. #10 MiniPod Maud Ankaoua — Métamorphose, éveille ta conscience !

La souffrance: que ressent-on quand quelqu’un nie notre douleur ? — Émotions. On ne naît pas gros — Les Pieds sur terre. #90 Franck Lopvet : Le moment est sacré — Métamorphose, éveille ta conscience ! #7 MiniPod Franck Lopvet — Métamorphose, éveille ta conscience ! #124 Sylvie liger : Gagner en estime de soi avec l’EFT ! — Métamorphose, éveille ta conscience ! Vlan #92 (VF □□) Connaitre ses côtés sombres pour être une personne entière avec Mai Hua — Vlan!

Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon — Vlan! Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l’ère numérique avec Charles Pepin — Vlan! Vlan #78 Les sorcières ou la puissance féminine avec Odile Chabrillac — Vlan! Définir ses valeurs pour définir son cap — Find Yourself. Sommes-nous maître de nos désirs ? — Émotions. Vlan #60 Vivre en autonomie dans une maison auto suffisante avec Benjamin Adler — Vlan! #11 Romain Vicente : Comment être en excellente santé grâce au jeûne ? — Métamorphose, éveille ta conscience ! #81 Martine Gercault : La psy qui parle aux esprits — Métamorphose, éveille ta conscience ! #37 Perrine Herve-Gruyer - la permaculture pour nourrir le monde — Métamorphose, éveille ta conscience ! Vlan #135 Se reconnecter à l’intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean — Vlan!