Fini les to-do ! Vous avez une minute : Lundi matin.
To-do list : 10 lignes. Emotion : ---> Vendredi. To-do list : 34 lignes. Ça tombe bien, c'est pareil toutes les semaines et c'est pareil pour tout le monde. Vous avez plus d’une minute ? Découvrez les conseils de Cal Newport, professeur à la Georgetown University, sur le time-blocking et autres outils pour optimiser son temps. Procrastination: je dis STOP! - Les défis des filles zen. La procrastination (à vos souhaits!)
C’est simplement le fait de tout remettre au lendemain. Vous avez tendance à reporter des tâches plusieurs jours de suite? A ne jamais tenir vos bonnes résolutions? Peut-être souffrez-vous de procrastination chronique! Pour être exacte, nous souffrons quasiment toutes de procrastination:-) Parfois, ce n’est pas grave. Mon petit mot sur Diane Ballonad Rolland qui, avec son blog zen & organisée, fait partie de ma sélection de blogs zen, et de ses ateliers en ligne pour mieux nous organiser et trouver du temps pour nous.J’avais lu son précédent livre « envie d’être zen & organisée » dont je vous parlerai aussi très vite. La règle de la minute : une méthode pour combattre la paresse – Nos Pensées. {Mini/Master Class} Etudiez efficacement : comment réviser à long terme – Formation 3.0. Comment réviser à long terme ? Etre certain de ne rien oublier pour les examens ? De pouvoir me souvenir de ce que j’ai étudié dans deux ans ?
La théorie des répétitions espacées nous permet de mémoriser à long terme. Une infographie et quelques explications… Relire, prendre des notes, permet de se souvenir à très court terme. Etudier des volumes importants de matière Mais si vous devez mémoriser un volume important de matières complexes – comme c’est souvent le cas à l’université ou pour les dernières années du secondaire – vous avez besoin d’une méthode plus efficace. La cinquième étape de notre méthode pour étudier efficacement est la révision à long terme. Elle est basée sur la variété des outils et sur la méthode des répétitions espacées.
Mieux oublier pour mieux se souvenir La théorie de la répétition espacée postule que nous oublions souvent, que nos souvenirs – qui sont des reconstructions de notre cerveau – sont souvent imparfaits. Espacez les séances dans le temps 1. Qui fait quoi ? 10 idées de gestion du temps qui doperont votre efficacité durant les périodes intenses. Des conseils en gestion du temps, j’en ai lu une quantité considérable.
Gestion du temps Tellement de possibilités s’offrent à nous pour être efficace qu’il nous semble parfois compliqué de reconnaître les conseils les plus importants et de savoir par où commencer. Vos objectifs sont-ils réalistes. Vous avez tout intérêt à connaître la réalité des choses pour aboutir dans votre travail. N’envisagez pas de débuter un projet si vous savez pertinemment qu’il est irréalisable pour vous.Réalisez vos tâches une après l’autre.
7 idées pratiques pour intégrer la règle des 10 minutes en formation. Comment intégrer la règle des 10 minutes dans vos formations pour relancer l’attention de votre public ?
Lundi dernier, j’attirais votre regard sur l’importance de relancer l’attention de vos apprenants au moins toutes les 10 minutes. Je vous propose de découvrir ci-dessous 10 manières possibles d’intégrer cette règle dans vos dispositifs de formation (cette liste n’étant pas exhaustive, n’hésitez pas à partager vos réflexions dans les commentaires de cet article) : 1. Segmentez votre contenu Au moment de concevoir les différentes séquences d’apprentissage de votre formation, segmentez dès le départ vos activités pour tenir compte de la règle des 10 minutes (notamment au niveau des consignes et du découpage des différentes étapes de vos activités). 2. Limitez au maximum les présentations « classiques » pour favoriser les interactions entre vos participants. Untitled. Pecha Kucha: l'art de pitcher en 6 min. 40 sec.
Tous les entrepreneurs doivent régulièrement démontrer à quel point leur idée est unique, voire révolutionnaire.
Pendant un repas, dans un ascenseur, durant un évènement de networking, lors de conversations entre amis ou entre voisins: toutes les occasions sont bonnes pour en parler. Mais s'il est souvent difficile de persuader des non-experts que cette idée répond à un réel besoin, il est encore plus difficile de la présenter sans noyer son interlocuteur sous une avalanche de détails. Détails qui lui feront tout simplement perdre l'envie d'en savoir plus. Venant tout droit du Japon, Pecha Kucha est l'art de présenter une idée efficacement et ce dans un temps très limité.
Comme toutes les techniques de pitching, elle pourrait bien être un parfait outil pour promouvoir votre idée ! Pecha Kucha est une expression japonaise signifiant bavardage. Pourquoi choisir Pecha Kucha En tant qu'entrepreneur, vous devez être capable de « pitcher » votre idée de manière claire, rapide et structurée.
E-MINUTEURS.