Cake aux flocons d'avoine, pomme et banane - Les cuillères en bois. Ma maman adore mes desserts gourmands, surtout mes cannelés et mon fondant au chocolat.
J’étais donc étonnée quand elle a demandé si je pouvais faire un dessert moins riche en matières grasses, mais tout aussi bon ! Challenge accepted ! J’ai réalisé un cake aux flocons d’avoine avec des fruits : une banane dans la pâte pour le côté sucré et pour remplacer le beurre, une pomme en morceaux pour donner de la texture. Je vous avoue que lorsque j’ai servi ce cake à ma famille, tout le monde pensait qu’il allait être trop sec, eh bien pas du tout ! Gâteau avoine/chocolat pour un petit déjeuner équilibré et prêt à l’avance – – HAPPY AND HEALTHY – Hello les gourmands, On se retrouve aujourd’hui pour une recette qui m’a beaucoup été demandé suite à mon post sur instagram, alors comme je suis gentille et que je compatis avec tous les flemmards (mais gourmand!)
Du matin, je vous laisse avec la recette Un gâteau on ne peut plus simple, parfait pour vous apporter ce dont vous avez besoin pour démarrer une bonne journée! Il s’agit simplement d’une recette de bowlcake classique (calquée sur mes besoins personnel, vous pouvez ajuster la quantité d’avoine selon vos macros) que je multiplie par 2, ou 4 selon le nombre de petits déjeuners souhaités (par 2 parce que ce n’est pas simple de partager en 3 parts égales) Ingrédients pour 4 parts : Pain perdu Jambon/Fromage au Four & Tag - Ma cuisine du placard. Une petite recette gourmande... à décliner à tous les goûts.. à confectionner avec les enfants... et surtout pour se régaler, d'un dîner simple..et complet..
Je vous propose, une version de pain perdu.. au four... mélant, le crémeux du fromage, l'onctuosité du pain trempé dans du lait.. et le côté salé.. donné par le jambon.. On se régale.. !! Cake aux bananes extra moelleux. Pain perdu au sirop d'érable : Recette de Pain perdu au sirop d'érable - Marmiton. Dîner à boire. Pain doré au four à la frangipane. Pain déjeuner à l’Edam Riviera. Mini-quiches jambon et bacon - Fédération des producteurs d’œufs du Québec. Mini-quiches jambon et bacon Partage sur Share on facebook Share on email œufs portions 15 mins préparation 18 mins cuisson étapes faciles ingrédients PrevLes œufs bénédictine express de Marilou Steak n’ egg sur le BBQNext.
Pain salé aux carottes et feta - Fédération des producteurs d’œufs du Québec. Pain salé aux carottes et feta Partage sur Share on facebook Share on email œufs.
Pouding au pain traditionnel. Préparez ce savoureux pouding au pain traditionnel.
Portion(s) 10 portions. Ces barres protéinées au beurre d'arachide et miel sont la collation parfaite - Santé - Ma Fourchette. Ces barres protéinées au beurre d'arachide et miel sont la parfaite collation!
Que ce soit parce que vous manquiez de temps pour déjeuner ou pour combler un petit creux l'après-midi au bureau, ces barres sans cuisson au beurre d'arachide et miel satisferont tous vos besoins en un rien de temps! Le moins qu'on puisse dire, c'est que ça dépanne! Prêtes en 15 minutes, il est possible de les congeler et ainsi de les garder pour les matins pressés, en plus d'en glisser une ou deux dans la boîte à lunch du midi. Bref, non seulement elles sont pratiques en plus d'être faciles et rapides à préparer, mais elles plairont aussi à toute la famille! Voici donc sans plus tarder comment préparer cette recette qui, chaque fois où vous en aurez besoin, vous donnera un bon fond pour continuer votre journée : 2 tasses de flocons d'avoine. Pain doré en croûte de céréales. Biscuits à la citrouille – Savourer par Geneviève O'Gleman.
Préchauffer le four à 180°C (350°F).
Placer la grille au centre du four. Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin (ou d’une feuille de cuisson réutilisable).Dans un grand bol allant au four à micro-ondes, faire fondre le beurre 30 secondes. Ajouter la purée de citrouille, la cassonade et l’œuf. Mélanger à la fourchette.Ajouter l’avoine, la farine, la cannelle et la muscade. Bien mélanger.À l’aide d’une cuillère à crème glacée, former 12 boules de pâtes et déposer sur la plaque de cuisson. Pain perdu choco-canneberge – Savourer par Geneviève O'Gleman. Préchauffer le four à 180°C (350°F).
Placer la grille au centre du four.Dans un bol, fouetter les œufs à l’aide d’une fourchette. Ajouter le lait, le sirop d’érable et la vanille, puis mélanger.Ajouter les cubes de pain et laisser reposer quelques minutes en remuant de temps en temps pour que tous les morceaux de pain soient bien imbibés.Incorporer la moitié des canneberges, du chocolat et des noix de Grenoble, si désiré.
Mélanger délicatement.Répartir la préparation dans 8 moules à muffins antiadhésifs de taille moyenne. Garnir du reste de canneberges, de chocolat et de noix. Recettes – Savourer par Geneviève O'Gleman. Carrés au caramel fleur de sel protéinés zéro « pain » CKuisine. Crêpes au fromage cottage et aux fruits - Défi Santé devient TOUGO! Muffins aux bananes et canneberges - Défi Santé devient TOUGO! Muffins à la citrouille et aux dattes - Défi Santé devient TOUGO! Muffin santé à la mélasse - Peu d'ingrédients - Madame Labriski. Depuis le temps qu’on me le demandait, voici une recette (tirée de mon livre orange Ces muffins dont tout le monde parle) qui permet de faire de la célèbre galette Mognon d’ourson, un muffin!
Qui n’aime pas les galettes à la mélasse? Réconfortantes à souhait, il existe de multiples variantes sur le marché. Malheureusement, les versions commerciales sur le marché sont de véritables petites bombes de sucre et de mauvais gras ajoutés… en abondance. (Et c’est sans parler des additifs et des agents de conservation.) Je continue mon combat contre le sucre raffiné et les aliments industriels en vous présentant une version « muffin » pétillante de santé. Mini-quiches jambon & fromage à la manière d'un muffin. Minçavi - Recettes - Tartinade à l'érable et cannelle. Plaque déjeuner de pommes de terre, de pleurotes et d'épinards - Josée di Stasio. Muffins aux pommes et au dulce de leche – Savourer par Geneviève O'Gleman. Préchauffer le four à 180°C (350°F). Placer la grille au centre du four.Dans un grand bol, mélanger le beurre et la cassonade à la fourchette. Ajouter l’œuf et mélanger.Saupoudrer la poudre à pâte, le bicarbonate de soude et la cannelle.
Bien mélanger. Verser le lait et mélanger.Incorporer la farine et la chapelure.Sans les peler, couper les pommes en dés. Les ajouter à la préparation et bien mélanger.Répartir la pâte dans les cavités d’un moule à 12 muffins antiadhésif ou beurré.Garnir les muffins de chapelure et presser pour qu’elle adhère bien à la pâte.Cuire 30 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au centre d’un muffin en ressorte propre.Dans une tasse à mesurer allant au four à micro-ondes, chauffer le dulce de leche 30 secondes.À l’aide d’une cuillère, garnir chaque muffin chaud d’un mince filet de dulce de leche, en formant des zigzags. Minçavi - Recettes - Carré aux épinards **Nouveau** Barres protéinées maison – Savourer par Geneviève O'Gleman. Étapes de préparation Préchauffer le four à 180°C (350°F). Placer la grille au centre du four. Tapisser une grande plaque de cuisson de papier parchemin (ou d’une feuille de cuisson réutilisable).Porter de l’eau à ébullition.Dans le récipient du robot culinaire, déposer l’avoine.
Réduire en poudre fine. Transvider dans un bol moyen.Ajouter les dattes et 180 ml (¾ tasse) d’eau bouillante. Se conservent 1 semaine au réfrigérateur ou 3 mois au congélateur. Le lait en poudre est simplement du lait déshydraté. Muffins Protéines Explosion de Fruits. 2018-07-05 Epicure - Muffins Protéines Explosion de Fruits À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous!
N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette! 2018-07-05 Epicure - Muffins Protéines Explosion de Fruits. Muffins Santé pour le Déjeuner. La recette facile de muffins santé à l'avoine et compote de pommes! Les meilleurs muffins santé à l'avoine et compote de pommes! Ingrédients : 1 tasse (250 ml) de flocons d’avoine (gruau) 1 tasse (250 ml) de compote de pommes sans sucre 1/2 tasse (125 ml) de lait 1 gros œuf 1 cuillère à thé d’extrait de vanille 4 cuillères à soupe de beurre fondu 1/3 de tasse (90 ml) de sucre 3/4 de tasse (190 ml) de farine de blé entier 1 cuillère à thé de poudre à pâte (levure chimique) 1/2 cuillère à thé de bicarbonate de soude 1 cuillère à thé de cannelle 1/4 de cuillère à thé de sel 1/2 tasse (125 ml) de canneberges séchées ou de raisins secs Préparation : Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
Bien graisser un moule de 12 muffins ou mettre les petits papiers. Muffins aux bananes riches en fibres – Savourer par Geneviève O'Gleman. Préchauffer le four à 180°C (350°F). Placer la grille au centre du four.Dans un petit bol, mélanger les céréales et le lait. Laisser reposer.Pendant ce temps, dans un grand bol, écraser les bananes à la fourchette. Ajouter le sucre, l’huile, l’œuf et la vanille.Incorporer la farine, le bicarbonate de soude, la poudre à pâte et la cannelle.Verser les céréales et le lait dans la préparation aux bananes.
Mélanger.Répartir la pâte dans les cavités d’un moule à 12 muffins antiadhésif ou beurré.Cuire 30 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au centre d’un muffin en ressorte propre. Muffins Santé pour le Déjeuner. Croissants dorés façon gâteau aux carottes. Pain aux courgettes, aux noix et au chocolat. Muffins au son, aux canneberges et aux pommes. Directions 1. Dans un bol moyen, mélanger les céréales et le lait. Muffins aux dattes et aux abricots. Nids au Jambon et aux Oeufs. Galette de sarrasin à l'oeuf. Galette forestière. Biscuit-déjeuner aux pommes et au cheddar. Muffins Déjeuner aux Œufs, Quinoa, Jambon et Légumes ⋆ Mon truc pour bien manger le matin, c’est de préparer mes déjeuners à l’avance et en faire en plus grande quantité. Lorsque c’est possible, j’en congèle, sinon par exemple pour un smoothie déjeuner, j’assemble le tout le soir et je passe au mélangeur le matin.
Bref, ce sont des trucs qui m’ont aidés à mieux m’alimenter le matin, parce que lorsque je m’y prends à l’avance, ça me permet de faire des choix plus santé. Bon, il temps de parler de ma recette de Muffins Déjeuner aux Œufs, Quinoa, Jambon et Légumes C’est comme un muffin (par sa forme) mais également une omelette par sa texture. Crêpes fines à déjeuner. Oeufs sur nid de patates douces et de saucisses. Petits pains aux bananes et au café. Pour ne rien gaspiller, il suffit d’une bonne fournée de pain aux bananes. Et cette recette, faite avec du lait de coco et du café soluble, pourrait bien devenir votre préférée. Gâteau salé aux oeufs et au jambon. Pouding au pain et aux pommes avec chocolatines. La recette facile des muffins au jambon et fromage! Caramel salé - Recette - Trois fois par jour. Sauce hollandaise allégée - telle que vue à Salut Bonjour — Hubert Cormier.
Le meilleur pain aux bananes. Pain à la banane et aux noix. Pouding au pain et aux pommes avec chocolatines. Pain aux pommes et au cheddar. Pain perdu au four. Gruau à la vanille et aux framboises à préparer la veille. Galette d'avoine et de patate douce. Le meilleur chocolat chaud que vous boirez cet hiver. Pain doré au four à préparer la veille.