Barres de bonheur en portions parfaites. Barres de bonheur en portions parfaites Les barres de bonheur, en portions parfaites et à votre goût, sont idéales pour les boîtes à lunch, les bouchées rapides et les desserts.
Barres de granola santé. 5 min. prép. 30 minutes 80 calories 0,20 $ Des barres granola de taille parfaite et faibles en sucre, idéales pour le lunch ou sur la route.
Une recette donne 30 mini barres! Sans produits laitiers Végétarien 375 ml de céréales de riz soufflé 375 ml de flocons d'avoine 125 ml de raisins secs 125 ml de graines de citrouille crues 5 ml Épices pour Tarte aux Pommes 125 ml de miel 60 ml d'huile végétale 45 ml de beurre de noix 5 ml Extrait de Vanille Préchauffer le four à 160 °C (325 °F). Petites portions protéinées. Petites portions protéinées 10 min. prép. 22-25 minutes 130 calories 1,50 $ Les barres de protéines du commerce peuvent contenir plein d’ingrédients artificiels et de sucre.
Ces bouchées plus saines renferment une bonne dose de protéines dans une petite portion. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F). Mettre le gruau dans un robot culinaire et mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture de farine. Magasiner cette recette... Plaque à Pâtisserie 25,00 $ Moule à Petites Portions 23,00 $ Pinceau 10,00 $ Biscuits aux bananes et pépites de chocolat. Biscuits « craquelés » au gingembre. Biscuits « craquelés » au gingembre 10 min. prép. 20 - 25 minutes 90 calories 0,13 $ Une gâterie festive (ou de tous les jours!)
Biscottis à l’orange et aux amandes. Biscottis à l’orange et aux amandes 20 min. prép. 60 minutes 110 calories 0,20 $ Des biscuits italiens délicieux aux saveurs saisonnières d’orange et d’amande – un délice avec les breuvages chauds. 430 ml (1 3/4 t) de farine tout usage 10 ml (2 c. à thé) Poudre à Pâte Zeste de 2 oranges, râpé fin 180 ml (3/4 t) d’amandes effilées 2 œufs 180 ml (3/4 t) de sucre granulé 80 ml (1/3 t) de beurre, fondu 5 ml (1 c. à thé) d'extrait d'amande 1 blanc d'œuf, légèrement battu Sucre Orange et Chocolat, au goût Préchauffer le four à 175 ºC (350 ºF).
Mélanger la farine, la Poudre à Pâte, le zeste d’orange et les amandes. Magasiner cette recette... Plaque à Pâtisserie25,00 $ Tapis Roulade 21,00 $ Sucre Orange et Chocolat15,00 $ Biscuits au chocolat blanc et aux noix de macadam. Biscuits au chocolat blanc et aux noix de macadam 15 min. prép. 30 minutes 120 calories 0,30 $ Ingrédients Donne 30 biscuits Préparation.
Biscuits au latté à la tarte à la citrouille. Biscuits au latté à la tarte à la citrouille 10 min. prép. 80 calories 0,15 $ Le biscuit parfait lorsqu’une envie de citrouille vous vient.
Préchauffer le four à 175 ºC (350 ºF). Combiner les six premiers ingrédients dans un bol et mélanger jusqu’à homogénéité. Combiner les ingrédients secs dans un autre bol, puis les incorporer au mélange à la citrouille. Magasiner cette recette... Plaque à Pâtisserie25,00 $ Tapis Roulade 21,00 $ Extrait de Vanille15,00 $ Tarte aux pommes sans croûte en 5 minutes. Tarte aux pommes sans croûte en 5 minutes 8 min. prép. 15 minutes 110 calories 0,85 $ Nutritive et goûteuse – parfaite pour le déjeuner ou la collation.
Servir avec du yogourt sans gras et des granolas croquants. Sans gluten Sans produits laitiers Végétalien Végétarien Combiner tous les ingrédients dans une Étuveuse Rectangulaire. Magasiner cette recette... Étuveuse Rectangulaire20,00 $ Brownies mignons. Barres granolas prêtes en 10 minutes dans une Étuveuse. Muffin noix de coco et pomme. Pêches et framboises en compote. Cette recette polyvalente vous permet d’utiliser une combinaison de vos fruits d’été préférés.
Servez avec de la crème glacée ou versez à la cuillère sur des crêpes, du pain doré ou des gaufres. Prix par portion : 2,27. Pain banane-fruits du petit génie cuit en 5 minutes dans une Étuveuse. Parfait pour un déjeuner ou une collation rapide.
Faites le plein de potassium, d’antioxydants et de nutriments – donnez de la puissance et de l’énergie à vos neurones. Préparez-le à l’avance, vous pourrez le grignoter pendant quelques jours. Prix par portion : 0,54 Préparation: 5 minutes Cuisson: 7 minutes. Biscuits classiques aux flocons d’avoine. Personnalisez cette recette traditionnelle en ajoutant des brisures de chocolat, de la noix de coco, des raisins secs, des dates ou des abricots séchés. Prix par portion : 0,41. Biscuits-Shortcakes aux Petits Fruits. Faits de crème et parsemés de généreux morceaux de fraise, ces biscuits tendres à souhait sont une version portative tout-en-un du traditionnel shortcake. Cette recette est préparée avec des fraises, mais vous pouvez très bien utiliser d’autres petits fruits, tels des framboises, des bleuets ou des mûres. Prix par portion : 0,29 Préparation: 10 minutes Cuisson: 22 minutes Ingrédients. Craquelins sans gluten au romarin. Craquelins sans gluten au romarin 15 min. prép. 45 minutes 80 calories 0,30 $ Vous pouvez remplacer les graines de lin par des graines de sésame, de tournesol ou de chia, ou un mélange des trois!
Sans gluten Sans produits laitiers Végétalien Végétarien Préchauffer le four à 190 ºC (375 ºF). Dans un bol moyen, combiner les ingrédients secs. Magasiner cette recette... Plaque à Pâtisserie25,00 $