Réussite scolaire et méthode pour apprendre [ Apprendre à Apprendre. En route vers la réussite - bloc 4. Bloc 4 - Mieux gérer son stress pour réussir Introduction En 1967, Thomas Holmes et Richard Rahe ont inventé l'«échelle d’évaluation de la réadaptation sociale» pour mesurer à quel point une personne doit déployer des efforts pour s'adapter à certains événements qui affectent sa vie quotidienne.
Cette échelle permet d’avoir une idée de l’importance d'une quarantaine de sources de stress. Nous vous invitons à faire ce test, car il vous aidera à prendre conscience de vos principales sources de stress. Nous vous proposons de vous familiariser avec une méthode pour bien préparer vos examens, une approche pour répondre à ces examens et différentes méthodes pour gérer votre stress. Source : Adapté de Michel Lemieux. Notions théoriques Préparer un examen Il est suggéré de prévoir plusieurs périodes d'étude pour bien mémoriser le contenu d’un cours. Par chance, nous avons une mémoire à long terme.
Répondre à un examen On trouve généralement deux grandes façons de répondre à un examen. Tutoriels. Science Maison. Fêtes d'école et spectacles de danses. Alimentation et santé. Alimentation : se préparer à l'hiver L’hiver arrive, avec son cortège d’affections bien connues.
Comment lutter au mieux contre les épreuves que la mauvaise saison inflige à notre organisme ? De l'utilité des antioxydants On les dit capables de protéger des maladies cardiovasculaires et de certains cancers. Les antioxydants sont-ils vraiment si utiles ? Manger bio, c'est bon pour la santé L’impact de l’alimentation sur la santé est de plus en plus évident : allergies, cancers, maladies cardiovasculaires, troubles du système immunitaire, et tout simplement fatigue, sont liés au contenu de notre assiette ! Des labels pour l'alimentation Comment reconnaître un produit bio ? La viande est-elle nécessaire ? La viande est une source de protéines, nécessaires pour le corps. Quels poissons consommer ? Quel poisson, à quelle saison ?
Pour vous aider dans vos achats et la préparation de vos recettes, voici un calendrier indicatif des saisons favorables aux poissons recommandés. Les poissons peu menacés. Ma biographie, Jacqueline Peker. 20 Mars 1973 j'ouvre une Clinique Vétérinaire au 17 rue Rennequin dans le 17ème arrondissement de Paris.
Là pendant 28 ans - jusqu'au 30 juin 2001- je serai Vétérinaire homéopathe ,spécialiste des médecines naturelles. Je jette tout ce qui appartient à ma vie dans l'industrie et je choisis le pantalon, les chemisiers en jean, les mocassins. Je sais que financièrement ce sera difficile...mais la liberté exige parfois des renoncements. Pendant ces 28 ans je découvre les joies et les déboires de la clientèle mais l'homéopathie m'ouvre les portes de la télévision et de la radio (30 millions d'amis avec J-P Hutin, France-Inter avec Agnes Gribe, Radio-Bleue…) . Le 1er juillet 1986 - j'ai 50 ans- je publie avec Luce Bonnefous "le Dictionnaire des Médecines douces pour chiens et chats" ...le premier d'une longue série. 1996 : je suis élue Présidente de la SFH – Société Française d’Homéopathie – créée en 1889…jamais une femme n’avait été présidente…et une femme vétérinaire.
Conseils vétérinaires homéophatiques de Jacqueline Peker. Trucs et astuces pour début d'année : Français (S) PRIMECOLE. Le blog conseil-de-prof. Créer son roll-on antistress. Vous voulez créer votre propre roll-on antistress à base d'huiles végétales ?
Laurence Roux-Fouillet, sophrologue relaxologue de espaceducalme.com, vous explique comment fabriquer vous même un roll-on antistress à base d'huiles essentielles. Pour cela, vous aurez donc besoin d'huiles essentielles d'amandes douces dans laquelle il faudra mettre quelques goutes d'huiles de lavandes, de petits grains et de mandarine. Pour connaître tous les conseils de préparation de ce roll-on antistress, regardez bien la vidéo.
Après cela, vous pourrez utiliser votre roll-on antistress directement sur votre peau pour vous procurer une sensation de bien être et de relaxation. Bon visionnage ! Le mouvement : force, mouvement, muscle.. Présentation de la page Nous avons signalé que les animaux sont doués de la capacité d'action (psychologie / l'être biologique).
Comme les autres animaux, nous sommes organisés de manière à nous mouvoir, à agir sur le milieu. La question que nous posons est : comment notre organisme se débrouille t-il pour réaliser cette action, pour produire le mouvement ? La réponse à cette question peut se faire à différents niveaux d'analyse. Le premier que nous aborderons se situe à l'interface de l'organisme et de son environnement. Livre-osteodouce.pdf (Objet application/pdf) Comment faire son dentifrice bio en 2 mn montre en main ! Accueil - Jacky ROUX présente sa méthode d'harmonisation des articulations et organes du corps humain , Comment remettre en place des articulations ou des vertèbres sans manipulation, sans toucher, par l'énergie seule.
Harmonisation des articulations, des vertèbres, du crâne, des organes, sans manipulation, sans toucher, à distance au besoin, par la méthode de jacky Roux. pour télécharger le livre, ouvrez le puis utilisez la fonction enrégistrer . les paragraphes du site sont mis à jour régulièrement en fonction de mes recherches et découvertes et seront donc plus à jour que le livre.
Une question revient tout le temps chez les personnes. Accueil. Réflexologie plantaire. Conseil en Créativité et stratégie de marque. La créativité : ses outils et ses méthodes. Jean-Louis Swiners. Dossiers. Le rapport d'étonnement. 100 outils en ligne pour stimuler votre créativité.