Tout est bon dans la rose trémière ! Se mettre aux protéines végétales : mode d’emploi. Protéines : ni trop, ni trop peu Les recommandations officielles préconisent de consommer des protéines à hauteur de 10 à 15 % de l’apport énergétique total chaque jour.
En naturopathie, il est conseillé de couvrir ces besoins par l'équivalent d’environ 1 gramme par kilo corporel et par jour pour les enfants, les adolescents, les femmes enceintes et les personnes âgées. Les femmes allaitantes peuvent augmenter à 1,4 g et les sportif.ve.s de haut niveau, jusqu’à 1,6 g par kilo corporel. Le calcul est à adapter en fonction des besoins, la moyenne étant d’environ 0,9 g.
Des carences en protéines entraînent des conséquences tant visibles (fonte musculaire) qu’invisibles (fatigue chronique, déséquilibre hormonaux...). Vers moins de protéines animales. Relations Hashimoto/Fibromyalgie/Syndrome de Fatigue Chronique. Sont-elles toutes les trois des maladies auto-immunes?
La Fibromyalgie, ses maux et ses douleurs: "Symptôme" de l'hypothyroïdie? Hashimoto, FMS et CFS: leur relation avec les infections bactériennes chroniques La similitude de symptômes entre ces trois maladies n'est probablement pas une coïncidence: fatigue, épuisement, trouble du sommeil, dépression, anxiété, trouble de la concentration, faible tolérance aux activités physiques, douleurs diffuses, troubles gastro-intestinaux. Aucun test clinique ou biologique ne peut confirmer le syndrome de fatigue chronique (CFS) qui sera un diagnostic d'élimination. Le diagnostic de fibromyalgie (FMS) se fera à l'aide des 11 à 18 "tender point" à l'examen clinique, sans aucun argument biologique disponible. Le CFS survient en majorité chez les femmes, pour la plupart entre 25 et 45 ans. Les kystes ovariens - Nutritionniste Naturopathe Jean-Claude DOSSETO Marseille. Les kystes ovariens ou syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un trouble que l'on retrouve chez 65 à 75 % des femmes.
Les causes sont mal connues dans le domaine médical, la constellation de symptômes qui accompagne ce trouble rendant l’interprétation difficile. Les kystes de l'ovaire sont très souvent latents et découverts par la perception d'une masse pelvienne ou remontant au-dessus de la symphyse ou encore lors d'un examen échographique systématique. Parfois, c'est à l'occasion d'un examen décidé devant : une sensation de pesanteur, tiraillement dans le petit bassin, des anomalies des règles, des troubles urinaires (dysurie, pollakiurie), une infécondité. Les tumeurs kystiques de l’ovaire peuvent être fonctionnelles ou organiques: les kystes fonctionnels qui doivent être respectés, les kystes organiques qui doivent être étudiés histologiquement car ils peuvent se compliquer, dégénérer. De plus, les traitements sont la plupart du temps inadaptés. Article en lien: La gentiane jaune (Gentiana lutea) pour mieux digérer. Des jolis surnoms dont est affublée la gentiane jaune (Gentiana lutea), appelée aussi grande gentiane ou gentiane officinale, celui de « gratte-ciel végétal » est certainement le plus parlant.
La plante vivace, qui pousse entre 800 et 2 000 mètres d’altitude, collectionne en effet les records. Atteignant jusqu’à 2 mètres, ses feuilles font jusqu’à 40 cm de long, et la belle vivace dont les éclatantes fleurs jaunes peuvent attendre 10 ans avant de sortir, peut vivre jusqu’à 50 ans. Votre magazine de Santé Naturelle. Cette plante aromatique sauvage, facile à cultiver dans notre potager ou même sur un rebord de fenêtre, est originaire du sud du bassin méditerranéen.
OralHealthFoundationFrench. Qu'est-ce que le lichen plan buccal?
Le lichen plan est une maladie de longue durée qui peut toucher la langue et parfois d'autres endroits du corps. Lorsqu'elle touche la langue, elle est appelée lichen plan buccal. Elle peut se développer seule ou à cause d'une maladie touchant d'autres endroits du corps. Troubles fonctionnels du foie - Thérapies - Principes de Santé. Le rôle du foie est de protèger l’organisme de toutes les intoxications : alcool, polluants, pesticides, produits de synthèse, métaux lourds, médicaments hépatotoxiques… Il bloque et épure toutes les substances dites xénobiotiques, c’est-à-dire celles qui détruisent la vie, et qui peuvent peu à peu l’attaquer et provoquer des poussées d’hépatite.
C’est alors la lésion du foie qui, à long terme, peut conduire au foie gras (stéatose) ou à la sclérose hépatique (cirrhose).Les troubles fonctionnels relèvent de perturbations moins graves mais ils doivent être corrigés pour prévenir l’apparition de problèmes de santé plus lourds. Les causes et les symptômesLes troubles sont dus à l’insuffisance modérée des fonctions des cellules du foie sans lésion décelable. Dans les formes chroniques liées à la mauvaise qualité de l’alimentation ou au stress, ces troubles se traduisent par des aigreurs d’estomac, une gêne dans la région de l’omoplate droite.
Conseils alimentaires Traitement naturel. Protéger son foie en cas de cancer - Maladies - Principes de Santé. Le Griffonia contre l'Anxiété et la Dépression. Protocoles de Plantes Médicinales pour les Grippes, Coronavirus et autres SARS - Le blog de Kokopelli. Je soigne, de la même manière, les infections grippales modérées tout autant que sévères; pour ces dernières, néanmoins, le traitement requiert beaucoup plus de constance et de focalisation.
De plus, il est, souvent, nécessaire d’augmenter les dosages et d’avoir recours à d’autres complexes au fil de la progression de l’infection. Troubles féminins : les plantes indispensables. Déjà utilisées par les femmes égyptiennes il y a plus de 5 000 ans, certaines plantes sont indispensables pour les femmes car elles jouent le rôle de régulateur des cycles tout en soulageant les malaises liés à la ménopause.
Le Gattilier Quelques jours avant les règles, certaines femmes peuvent ressentir des désagréments comme des troubles de l’humeur, des tensions abdominales et des migraines. L’utilisation du gattilier est une solution efficace pour calmer les variations hormonales responsables de ces troubles. L’huile essentielle de ravintsara soutient l’immunité. Découvert par les scientifiques au début du XXe siècle, il a été longuement étudié et son huile essentielle (HE) distillée à partir des feuilles est connue dans le monde entier.
Il a longtemps été confondu avec le ravensare aromatique (Ravensare aromatica), dont l’HE a une composition et des propriétés très différentes. Utilisation Pure ! Le ravintsara stimule le système immunitaire et possède une excellente action antivirale. Coronavirus, chloroquine et azythromycine : un traitement simple, des résultats spectaculaires selon l’IHU de Marseille – Nexus. Fort d’une large expérience sur les maladies infectieuses reconnue dans le monde entier, l’IHU affirme que la chloroquine est très efficace contre le coronavirus surtout en association avec un antibiotique, l’azythromycine. Premier expert mondial pour les maladies infectieuses transmissibles, le Pr Didier Raoult, directeur de l’Institut hospitalo-universitaire (IHU) Méditerrannée Infection de Marseille est catégorique quant à l’intérêt de son traitement dans l’épidémie de coronavirus. « La chloroquine est un médicament avec lequel je travaille depuis longtemps, j’ai été le premier à travailler avec de l’hydroxycholoroquine dans le traitement des maladies infectieuses aigues, en particulier pour les bactéries intracellulaires.
J’ai suivi 4 000 personnes sur 30 ans. Nourrir son système immunitaire pour lutter contre le coronavirus. Notre système immunitaire nous protège, de notre naissance à notre mort, contre toutes les bactéries et tous les virus susceptibles de nous nuire ; ils sont invisibles et pourtant nous en côtoyons des milliers chaque jour sans pour autant tomber malade … preuve que dans la majorité des cas notre système immunitaire fait son travail à la perfection.
Le coronavirus est un petit défi pour lui car en tant que « nouvel arrivant », notre système immunitaire doit élaborer des anticorps spécifiques rapidement ; toutefois au vu du grand nombre probable de porteurs sains, ce n’est pas mission impossible. Essai ouvert testant le bleu de méthylène dans le Covid-19 – Nexus. Dr Laurent Schwartz (cancérologue- AP-HP) Prof Marc Henry (Prof Physico- Chimie, Faculté de Strasbourg) Prof Mireille Summa ( Statisticienne- Cereremade-Paris-Dauphine) : Frederic Bouillaud (INSERM Institut Cochin Paris) Dr Catherine Vierling (MBA) 1) Il EXISTE UNE COHORTE INDEMNE DE COVID-19 DANS LE GRAND EST L’épidémie de coronavirus s’est abattue sur l’Europe, il y a quelques semaines avec son cortège de malades et de morts. De nombreux cancéreux sont sous bleu de méthylène pour son action anti tumorale.
Comment meurt-on exactement du Covid-19 ? - Alternatif Bien-Être. Conseils pour lutter contre les aphtes et les douleurs dentaires. S'adapter au froid en hiver. Land art glacé Utiliser les éléments naturels (feuilles, cailloux, graines...) pour composer des créations éphémères, c’est l’objet du Land art (littéralement « art du paysage »). L’huile essentielle de ravintsara soutient l’immunité. Carence en fer : en êtes-vous bien sûr ?
Votre magazine de Santé Naturelle. Mode d'emploi super pratique Anti-contractures musculaires : 1 goutte d’HE diluée dans 3 gouttes d’HV (si possible d’arnica). Appliquez sur la zone contracturée 3 fois par jour. Doublez les doses si large zone (dos…), et en cas de corps entier contracturé, prenez un bain bien chaud avec 7 gouttes d’HE diluées dans un bouchon de base pour bain. Votre magazine de Santé Naturelle.
Tisane pour le foie : drainer et nettoyer le foie. Chardon Marie : la mauvaise herbe pour la cure du foie ! Le pouvoir rassurant des huiles essentielles. 10 remèdes naturels contre le mal de gorge. 3 huiles essentielles pour stopper un rhume. Citron et curcuma : rituel ayurvédique incroyable ! Livres. Alimentation anti-carie.