Huiles essentielles. Cuisine des plantes sauvages comestibles. Graines germées: zoom sur les bienfaits de petites graines magiques. Les graines germées sont de plus en plus utilisées dans notre alimentation quotidienne.
En plus d’apporter de la fraîcheur et de l’originalité, elles ont de véritables atouts nutritifs. Zoom sur leurs bienfaits avec notre naturopathe, Vanessa Lopez. Un condensé de vitalité Les graines germées sont des aliments biogéniques, c’est-à-dire qu’elles engendrent la vie. Ce sont les graines, les céréales, les légumineuses, les herbes et les légumes germés ou à l’état de jeunes pousses.
Des bombes vitaminées Facilement assimilables, les graines sont une formidable source de vitamines, de minéraux, d’oligo-éléments, d’acides aminés, d’enzymes, de protéines facilement assimilables. Riches en chlorophylle, les graines germées fournissent des éléments intéressants pour l’organisme. Des alliées de vos intestins Riches en fibres, les graines germées ont l’avantage de faciliter la digestion.
Comment les consommer? Agence fruits et légumes frais. Apprendre les techniques de conservation, c’est pouvoir s’alimenter en restant sur place! – L'Humanosphère. Alimentation – Conservation : Cet article ne s’adresse pas seulement aux Européens, mais à toutes les personnes qui ont faim!
En effet, auparavant et dans bien des pays, les aliments conservés constituaient la base de l’alimentation. Habiter près d’un point d’eau et savoir conserver les denrées permettait et permet encore de survivre. Si je vous en parle, ce n’est pas pour vous embêter, mais parce qu’une personne se tenant au courant de l’actualité mondiale se rendra vite compte qu’il y a un problème climatique important; que certains greniers ne sont plus cultivés (en Syrie, par exemple); que l’eau manque de plus en plus (au Zimbabwe, il n’y a plus un seul légume qui pousse)… ou que les jardins ne « donnent » plus comme avant (les légumes sont de plus en plus victimes de maladie et pourrissent). Vous avez des tonnes de pommes à faire sécher? Voici la solution de Barnabé! – L'Humanosphère. Débrouille – Séchoir : Lorsqu’on a beaucoup de pommes et que l’on n’est pas équipé(e)…. ce n’est pas simple de faire sécher des pommes!
Mais, c’était sans compter sur notre ami Barnabé qui a trouvé une solution fort sympathique :) Sur le même thème. 5 utilisations surprenantes de l'ortie - ModeDeVieAntiCancer. Fabriquer ses produits ménagers écologiques. Comment fabriquer son liquide vaisselle maison. Le produit vaisselle acheté dans le commerce n’est pas sans conséquence pour votre santé et celle de la planète.
Fabriquer son propre liquide vaisselle respectueux de l’environnement et peu coûteux semble être une solution alternative adéquate. Bio à la Une vous donne la recette. “Ultra concentrés, “super dégraissants”, “antibactériens”, “peaux sensibles”, les fabricants rusent d’ingéniosité pour nous vendre leurs produits vaisselle. Bien souvent composé de produits chimiques nocifs en tout genre, le liquide vaisselle n’a rien de naturel, il est plutôt dangereux pour l’organisme et désastreux pour l’écosystème.
On doit d’ailleurs l’efficacité des produits ménagers à leur composition chimique: phosphates, agents blanchissants, détergeants dérivés du pétrole, anti-calcaire, parfums de synthèse. Comment fabriquer un shampoing 100% naturel. Fini les shampoings achetés en grande surface.
Écologiques et économiques, doux et moins chimiques, les shampoings maison promettent une nouvelle jeunesse à notre chevelure. Le shampoing acheté dans le commerce contient des substances potentiellement dangereuses et la liste est longue: des sulfates qui font mousser les produits mais qui sont irritants pour la peau, des parabènes utilisés comme conservateurs sérieusement soupçonnés d’être cancérogènes, des phtalates pour des textures onctueuses mais qui perturbent notre système hormonal (perturbateurs endocriniens) tout comme le propylène glycol, l’alkylphenols ou phenoxyethanol. Une alternative simple et naturelle. Citron : 11 Utilisations Incroyables à Connaître Absolument ! Le citron est véritablement un produit miracle.
En effet, ce fruit mérite largement sa place dans notre Top 3 des produits aux utilisations aussi variées que surprenantes. Juste à côté du bicarbonate de soude et du vinaigre blanc. Guide de conservation des fruits et légumes. Gardez vos sachets de thé. Après une pause thé, les sachets usagés finissent généralement à la poubelle.
Sauf qu’il est possible de les utiliser au quotidien ! Il y a fort à parier que nombre de consommateurs de thé, gardent les précieux sachets, après avoir lu cet article. Faites vos produits vous même. Vous pourriez réaliser que la plupart des produits sur le marché ne sont pas issus de l’agriculture biologique et qui contiennent naturellement de nombreux produits chimiques toxiques.
Plus encore, une grande partie de ces produits peuvent être nocifs pour notre environnement de plusieurs façons. Faire les choses vous-même permet non seulement de vous faire économiser de l’argent et aide l’environnement, mais ça vous permet également de savoir d’où viennent vos produits et ce qu’il y a dedans. Vous pouvez vous servir des produits alimentaires pour faire des produit de soins personnels et des produits de nettoyage de façon très simple. N’oubliez-pas : chaque fois que vous le pouvez, utilisez des aliments biologiques et des ingrédients biologiques dans les recettes. Utilisez du sel de mer à la place du sel de table. 46 choses que vous pouvez commencer à faire vous-même Faites votre ketchup maison.
10 Utilisations Étonnantes Du Vinaigre Blanc Que Personne Ne Connaît. Le vinaigre blanc n'a pas fini de nous surprendre.
On pensait connaître toutes ses utilisations mais c'était mal connaître ce produit magique. Voici 10 utilisations étonnantes du vinaigre blanc que personne ne connaît : Bicarbonate : 9 Utilisations Incroyables à Connaître Absolument ! Le bicarbonate de sodium me permet d'économiser au minimum 500 € à l'année !
Ce produit multi-usages est indispensable pour un ménage à tout petit prix et pour prendre soin de soi. Écolo et pas cher, il a sa place dans chaque pièce de la maison. Voici 9 utilisations à connaître absolument pour mieux vivre au quotidien sans dépenser plus ! Pour entretenir ma maison. Le Marché Citoyen - annuaire bio, équitable, solidaire et local. Trouver mon magasin Biocoop. Annuaire national des AMAP. Marché sur l’Eau. Dentifrice solide Crystal. Pachamamaï. 0.00€ - 0 produit produits Panier Produit (vide) Aucun produit 0,00 € Total Finaliser ma commande Catégories Cuisine Hygiène & beauté Bébés Maison Pour emporter Blog Accueil / Hygiène & beauté>Hygiène bucco-dentaire>Dentifrice solide Crystal Dentifrice solide Crystal Dentifrice solide crystal 100% naturel et végan.