Doc 1. Analyse doc 1. Doc 2. Limiter le temps passé devant l'écran Les conseils suivants valent aussi bien pour la télévision, que les ordinateurs, tablettes et téléphones portables.
Evitez d’installer la télévision dans la chambre de l’enfant. Cela contribue à l’isoler de la vie familiale et vous empêche de savoir ce qu’il regarde.Quand vous le pouvez, essayez d’être présent aux côtés de votre enfant lorsqu’il regarde des images sur écran.Evitez que votre enfant ne pratique trop le « zapping » d’un programme à l’autre. Déterminez (avec lui, lorsqu’il en a l’âge) un moment précis et limité pour qu’il regarde la télévision et favorisez le visionnage d’un programme en entier plutôt que de couper l’histoire.Prenez soin du confort de visionnage de votre enfant (éclairage et distance).N’oubliez pas de réserver des moments d’échange en famille sans écran : jeux, activités physiques, repas, discussions, sorties, etc.
A chaque âge sa pratique Moins de 3 ans Découvrez l'action du CSA en matière de protection des tout petits. Analyse Doc 2. Doc 3. Analyse doc 3. Doc 4. Les premières années de la vie d’un enfant sont décisives.
Entre 0 et 6 ans, il découvre le monde à travers ses sens, ses émotions et ses relations avec autrui. Autant d’apprentissages qui ont une importance fondamentale ! Quels sont ses besoins au cours de cette période et en quoi les écrans peuvent-ils entraver son développement ? Décryptage… Ses besoins entre 0 et 6 ans Le développement du jeune enfant est directement lié à son environnement. Doc 5. Votre enfant est irritable ?
Il a des problèmes de mémoire, du mal à se concentrer, ses résultats scolaires en pâtissent ? Peut-être est-ce parce qu’il dort mal ou pas assez… à cause des écrans. Voici quelques conseils pour vous aider à prendre soin de son capital sommeil. Un sommeil de qualité est primordial pour le bien-être et le développement de votre enfant, notamment pour consolider ses apprentissages. Quel est le temps de sommeil idéal pour votre enfant ? De 3 à 5 ans : 10 à 13hde 6 à 13 ans : 9 à 12hà partir de 13 ans : 8 à 10h Or, les écrans figurent parmi les principaux perturbateurs du sommeil, à cause des ondes, du bruit, mais aussi de la lumière bleue qu’ils génèrent, à laquelle les enfants de moins de 15 ans sont particulièrement sensibles. « En 30 ans, les enfants et les jeunes ont perdu environ 2 heures de sommeil, indique ainsi Sylvie Royant-Parola, psychiatre et présidente du réseau Morphée.
En cause ? La lumière bleue : utile le jour, néfaste la nuit L’essentiel. Doc 6. Trop de temps passé sur les écrans peut nuire à la concentration de votre enfant , à son développement cognitif et par ricochet à ses résultats scolaires. « Mon enfant & les écrans » vous donne quelques conseils pour lui permettre de garder la tête claire.
Attention captée ou attention dirigée ? Votre enfant est focalisé sur son émission de télé et vous y voyez un signe de concentration ? Détrompez-vous : il est attentif, certes, mais c’est une attention captée, comme notre regard peut l’être par une mouche qui passe. La télévision entraîne ce type de réaction réflexe, par l’utilisation d’images rapides qui changent sans arrêt.
Et à force, cela fatigue le cerveau. De même, une télé allumée dans son périmètre, même s’il ne la regarde pas, va venir capter son attention par intermittence et l’interrompre dans ses autres activités. Quand votre enfant est attentif en classe, il fait preuve au contraire d’une attention soutenue et active. Une bonne nuit de sommeil… Analyse Doc 4,5,6. Analyse doc 7. Doc 7. Doc 8. La question se pose très différemment selon les âges.
Pour les tout-petits, l’utilisation intense des écrans répond souvent à des difficultés sociales : mère isolée, famille nombreuse, faible accès à des jardins surveillés… Les parents des milieux populaires se méfient également moins de ces usages, qu’ils associent au progrès et à un horizon de mobilité sociale. Pour les adolescents, la connexion aux plateformes numériques entraîne une surexposition aux images violentes, sexuelles et haineuses, qui provoquent chez eux d’intenses émotions, auxquelles s’ajoutent celles qu’ils expriment (ou non) en réaction sur lesdites plateformes. Face à ces images, qui donnent une piètre vision des filles, certains adhèrent aux messages véhiculés, de façon plus ou moins profonde, mais d’autres développent parfois des discours intégristes.
Analyse Doc 8. Doc 9 et Analyse doc 9.