Salutation au soleil. Méditation guidée: Guérir des blessures du passé. Cours de Yoga contre le Traumatisme. Mindfulness. 108 Mantra - Shiva Shambo. Ganesh Maha Mantra - Om Gam Ganapataye Namaha. Neurosciences et Pleine Conscience — Guido Bondolfi. Le contentement : samtosha - sesame-yoga, harmonie et bien-être. YOGA Respire. Soi (spiritualité) Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre.
Le Soi, transcrit avec un S majuscule, désigne l'identité originelle et ultime de l'être dans plusieurs traditions spirituelles. L'introspection et la méditation sont des pratiques suggérées pour accéder au Soi. Le Soi avec un S majuscule (parfois appelé « vrai soi » ou « Soi supérieur » par distinction avec l'ego, ou « soi » avec un s minuscule), dans l'acception spirituelle du terme et particulièrement dans les courants issus du Védanta tel que l'Advaïta Védanta, désigne l'identité première et ultime de l'être [1],[2],[3].
Le Soi constitue une réponse proposée par certaines traditions spirituelles à la question « Qui suis-je ? »[4]. Mais le concept, couramment utilisé de nos jours, et absorbé par les courants du New Age[6], a porté d’autres noms et se rapproche d’autres concepts philosophiques plus anciens. L’Âme est un synonyme de Soi : La Conscience est un autre synonyme de Soi : Séance audio de Sophrologie: Détente mentale & physique. Méditation guidée: se libérer de la Colère. Méditation guidée: Harmonisation des 7 Chakras. Pleine conscience et méditation (Village des Pruniers) "La méditation de pleine conscience a changé ma manière de soigner" - Spiritualité. Après l'Angleterre, l'Allemagne et la Suisse, voici que la méditation devient sujet d'étude universitaire en France.
Quel est l'objectif de ce diplôme ? J'ai voulu proposer aux personnes du monde de la santé, médecins, psychologues, chercheurs en neurosciences, une nouvelle approche de la médecine du corps-esprit avec une validation scientifique. Pleine conscience et méditation (Village des Pruniers) Méditation guidée ( avec Adyashanti) - Monde réel. Audio. Le site « Dhamma de la Forêt » vous propose une série de méditations guidées.
Il s’agit d’enseignements donnés par des maîtres de la Tradition de la Forêt, traduits et lus en français. Nous avons classé ces enregistrements selon un degré croissant d’aisance dans la pratique, tant sur le plan de la durée que du niveau d’attention requis. Chacun trouvera certainement utile de reprendre plusieurs fois la même méditation – jusqu’à sentir que l’entraînement de l’attention est satisfaisant – avant de poursuivre avec l’enregistrement suivant. - Les Fondements de l'Attention et Metta (55 Mo - 60 mn) Abandonnez tout. Kusen - zazen du 20 avril 2014, Par le moine Federico Dainin Jôkô SanParis – Dojo de La Montagne Sans Sommet Abandonnez tout.
Retarder le vieillissement du cerveau en le stimulant ! Méditation guidée pour les enfants. Comment arrêter d’absorber les émotions des autres. Les émotions comme la peur, la colère, la frustration et l’immobilité sont des énergies.
Et vous pouvez potentiellement « attraper » les énergies des autres sans vous en rendre compte. Si vous avez tendance à être une éponge émotionnelle, il est essentiel de savoir comment éviter de prendre les émotions négatives d’un individu, et même comment se détourner des négativités qui flottent au-dessus de la foule. Autre problème, l’anxiété chronique, la dépression ou le stress peuvent vous transformer en éponge émotionnelle en affaiblissant/diminuant vos défenses. Soudain, vous devenez hyper-sensible aux autres, surtout en ayant une douleur semblable. Faire place nette. Vous l’avez certainement déjà compris, le Feng Shui est l’ennemi de tout ce qui n’est pas courbe, clarté, harmonie, propreté, lumière, etc.
Le Feng Shui fait la chasse aux angles saillants, aux coins lugubres ou non fréquentés, aux vieilleries, à la poussière, aux fantômes même. Nous verrons donc comment il est possible de transformer son chez-soi en havre de paix et d’harmonie à partir de quelques modifications bien simples à exécuter et sans y investir des sommes faramineuses (ce que la plupart des conseillers en Feng Shui ne prennent pas en considération). Tout commence avec un grand ménage de printemps, histoire de renouveler votre champ d’énergie et celui de votre maison.
Idees. Yoga Salutations au Soleil mai 2010.MOD. Seance auto-hypnose pour lacher prise. 39'08 Séance guidée "l'arbre" (ancrage) Alchimie Psychologique. Alchimie psychologique You are here: Home»Vie psychologique»Alchimie psychologique VIDÉO : Témoignage – lorsque le cancer a frappé à ma porte… By Jean-Jacques Crèvecoeur – On September 17, 2013 – In Alchimie psychologique, La santé With 2 Comments Découvrez ici un extrait de l’entrevue que j’ai préparée pour le Télésommet du Développement Personnel qui se tient entre le 24 et le 30 septembre 2013.
Dans cette entrevue, je raconte pour la première fois les épreuves que j’ai traversées entre le 2 mai 1997 (jour de mes 36 ans) et le mois d’août 1997. […] Continue Reading → Conseil #07 : Comment transmuter la mort ? By Jean-Jacques Crèvecoeur – On December 19, 2012 – In Alchimie psychologique With 10 Comments « Les vrais philosophes s’exercent à mourir, et ils sont, de tous les hommes, ceux qui ont le moins peur de la mort », écrivait Platon. Continue Reading → Conseil #06 : Comment transmuter nos émotions ? By Jean-Jacques Crèvecoeur – On December 18, 2012 – In Alchimie psychologique With 7 Comments. LES GESTES QUI NOUS TRAHISSENT. Levée de blocage d’émotion ancestral – exercices pratiques.
Pourquoi lever ce blocage ?
Nous sommes dans une période de mise en lumière et de purification de la gestion de nos émotions. S’autoriser à voir ce que nous mettons derrière les mots.Permettre plus de cohérence entre les idées, les concepts et leur mise en action.Regarder les choses telles qu’elles sont, un rapport à « sortir la tête du sable ».Prendre en main de manière concrète votre évolution personnelle. J’ai observé début mai 2014, durant un stage que j’animais, une évolution énergétique importante qui permet de lâcher des blocages présents au niveau de nos intestins. Cette évolution énergétique permet de mettre en lumière des points aveugles, des aspects de nous-même jusqu’alors impossible d’appréhender. Prenez une prondonde respiration ! Alors le Rolfing sera bon; par le biais du Rolfing la respiration redeviendra naturelle et ensuite vous pourrez la maintenir.
La respiration est l'une des choses dont l'on doit s'occuper parce qu'elle est l'une des choses les plus importantes. Si vous ne respirez pas complètement, vous ne pouvez pas vivre entièrement et presque partout vous retiendrez quelque chose, même en amour. En parlant même, vous retiendrez; vous ne communiquerez pas complètement, quelque chose demeurera toujours incomplet. Apprendre l'auto-hypnose. Atelier 1 - Méditation pleine conscience par Hugues Cormier. 45'15 Yoga pour débutant.
Jeux d'entrainement de la mémoire. Voici quelques conseils pour améliorer l'efficacité de votre entrainement de la mémoire grâce aux jeux.
Pourquoi entrainer sa mémoire? En France, 160.000 nouveaux cas de la maladie d'Alzheimer sont détectés chaque année. (source). La perte de mémoire est la première conséquence directe de cette maladie. Mais chacun de nous a également été confronté un jour à un trou de mémoire : un nom qui nous échappe, un objet égaré... La mémoire requiert une attention spéciale. Harmonisation des Chakras - Méditation Guidée (en français)
Méditation guidée : Nettoyage énergétique rapide (nouvelle version) ►Méditation guidée. Méditations guidées. LE SOMMEIL. Conscience sans objet non dualisme. Si l'on me demande : "Qu'est le véritable esprit de méditation ?
", je répondrai qu'il consiste à maintenir un coeur bienveillant et compatissant, que l'on parle ou que l'on remue son coude en écrivant, que l'on soit en mouvement ou en repos, que la chance soit bonne ou mauvaise, que l'on soit dans l'honneur ou dans la honte, en gain ou en perte, dans le bien ou le mal, ramassant tous ces éléments en une seule strophe, dirigeant et concentrant son énergie avec la force d'un roc de fer sous le nombril et la partie inférieur de l'abdomen. (...)
Alors, debout ou assis, en mouvement ou au repos, vérifiez de temps à autre si vous avez perdu ou non le juste état d'esprit. C'est le chemin correct de la véritable discipline des sages et des saints du temps passé et du temps présent. Le sage a dit à propos de cette méditation ininterrompue dans toutes les activités de l'existence (...) on doit comprendre que cette activité (méthode) porte sur l'état du Moi réel. Psychologies.com, psychologie, mieux se connaître pour mieux vivre sa vie.
Coherence cardiaque Papillon.