Huile aux fleurs de bourrache - Au jardin de Louise C. Lorsqu'on veut faire une huile avec des fines herbes, il y a deux possibilités: 1) les herbes sont fraîches.
Comment se soigner naturellement avec la bourrache. Secrets de santé avec les plantes du jardin : une infusion pour mieux respirer.
Les vertus de la bourrache Les belles fleurs étoilées de la bourrache, d’un bleu profond, sont émollientes et ont une saveur… d’huître ! Ses tiges et les feuilles de la bourrache s’avèrent diurétiques, dépuratives et sudorifiques. Peu utilisée de nos jours, on peut tout de même faire une petite provision de plante qu’on utilisera en tisane lors d’un refroidissement. Les fleurs et la plante entière se récoltent en début de floraison (durant l’été). Préparation d'une tisane à la bourrache Verser 1 tasse d’eau bouillante sur 1 cuillère à soupe de fleurs.Laisser infuser pendant 10 min, passer.Boire 2 tasses par jour, éventuellement sucrées au miel (en cas de rhume ou de bronchite).
Cuisiner les feuilles de la bourrache. La bourrache est surtout connue dans le jardin pour la magnifique couleur bleue de ses fleurs étoilées visitées par les abeilles, ou pour être envahissante.
Mais savez-vous que ses feuilles peuvent faire un bon légume, ou une sauce goûteuse ? Merveilleuses couleur et brillance de la fleur La Bourrache, Borago officinalis, est une plante annuelle à tige et feuilles épaisses et hérissées de poils, tendres quand la plante est jeune, quasi-piquants quand la plante est âgée. Choucroute, lacto-fermentation. Les légumes lacto-fermentés (recettes données par Claude Aubert dans Les Quatre saisons du jardinage 22 - sept/oct 1983) Les haricots verts Prendre des haricots fraîchement cueillis .
GratiWiki. Wiki ouvert et gratuit sur le gratuit, le DIY et la culture libre. Conserver des légumes pendant des mois, sans apport d'énergie extérieur (cuisson, congélation...) et sans aucun agent de conservation; le tout, en gardant intactes la fraîcheur et les vitamines, voire améliorer la qualité nutritive des légumes, voici donc le miracle de la lacto-fermentation.
C'est un procédé si simple et si efficace qu'il est naturel de s'étonner du fait qu'il soit presque tombé dans l'oubli. Sans parler des saveurs qui sont renforcées et exhalées, comme pour le citron utilisé dans les tajines. S'il est tombé dans l'oubli c'est que, rappelons-le les bactéries nommées streptococcus et Bacillus peuvent être dangereuses.
Jeûne Signes, malaises et indications. Le jeûne et ses réactions : Laura Azenard, naturopathe à Lyon. Le jeûne et ses réactions Lorsque vous jeûnez, votre métabolisme ralentit.
Les organes digestifs sont au repos et les autres organes liés à l’assimilation de la nourriture comme le cœur, les poumons, les glandes et les muscles ralentissent. Seuls les organes qui éliminent les toxines accélèrent leur activité. Durant le premier jour de jeûne, votre organisme épuise le glucose présent dans le sang, provenant des derniers aliments ingérés. Ensuite, il se nourrit de vos réserves. Cuisiner les feuilles de la bourrache. Trouver des produits bio et locaux près de chez moi. Les variétés de courges - Description.
Gâteau aux poires et aux pommes #vegan. L’autre jour, en allant voir ma maman, elle me demanda si je voulais des poires.
Des poires ? Les cookies bio sarrasin-coco-choco vegan - Ô Bocal - Boutique sans emballage jetable bio vrac zéro déchet. Les cookies font partie de ces recettes classiques, rapides, faciles à réaliser et bien sûr délicieuses !
Nous vous proposons enfin une recette, car on ne pouvait pas faire sans ;) Ici nous vous donnons une base où vous pourrez varier les ingrédients en fonction de vos envies, de ce que vous avez dans vos placards (ou comme restes), mais aussi en fonction des saisons, des produits locaux disponibles ou encore en fonction de vos intolérances alimentaires. Lettre d'information pour septembre 2018. Édito Organisées du 24 au 26 août, les Rencontres Nationales de Permaculture se sont bien passées, vous pouvez en retrouver un petit aperçu dans ce reportage de France 3.
Septembre est sans doute pour beaucoup un mois de changement et de nouvelles perspectives. Vous êtes aujourd’hui 1053 lecteurs à suivre chaque mois notre lettre d’information et chaque année ce sont plusieurs centaines de personnes qui participent aux événements que nous organisons. Cependant nous ne sommes que 3 bénévoles impliqués de façon durable dans l’association et l’un d’entre nous, Salvador, s’apprête à quitter Nantes pour d’autres cieux. Pour que l’association Permaculture 44 continue de mener ses actions (organisation de conférences, de rencontres mensuelles, interventions sur des festivals, veille sur l’actualité permaculturelle, etc.) voir en développe de nouvelles, nous avons donc vraiment besoin de volontaires pouvant consacrer quelques heures par mois à l’association, de façon pérenne. CAROUBE - 18 recettes sur Ptitchef. Tuto Maths & Cuisine : Fibonacci et le nombre d'or - Micmaths. Comment faire du beurre de cacahuète.
Petit-déjeuner vitaminé & son jus ensoleillé - Ô Bocal. Notre recette pour ce mois de juin.
Léopoldine, notre naturopathe adorée, vous a concocté une recette simple, vitaminée, personnalisable à souhaits (et bien sûr zéro déchet) pour que votre journée commence de la meilleure façon possible ! La voici : Le matin ton corps sort d’une période de jeun (7 à 8h de sommeil), c’est donc le meilleur moment de la journée pour le nourrir en conscience, si tu as faim bien entendu.
Tu vas ainsi pouvoir faire le plein de vitamines, nutriments et acides gras essentiels pour nourrir ton corps, mais aussi ton cerveau. Et puis tant qu’à faire si ton petit déjeuner peut être fun, modulable selon tes envies du moment/la saison et surtout… Zéro déchet, alors il n’y a plus qu’à l’adopter !
En avant pour une recette simple, vitaminée & personnalisable àsouhaits… pour la réaliser, tu auras besoin de (tu trouveras tous les ingrédients proposés à la boutique) : Ton bol préféré1 yaourt de chèvre*1 c à s de graines de chia (super-aliment*) Avec amour & gourmandise, Déshydrateur DIY : suivez le guide! - MakeSense Stories. Déshydrateur DIY : suivez le guide! “J’ai toujours été un gros consommateur de fruits séchés avant même d’avoir entendu parler des déshydrateurs.
Quand je sautais régulièrement les petits déjeuner ils me permettaient de tenir le coup sans avoir à m’empiffrer de junk-food pleines d’huile de palme, d’arômes et conservateurs aux noms barbares. Quand j’ai voulu diminuer mon impact écologique, je pouvais les acheter en vrac, en local et en bio. Sungazing. Le top 20 des desserts vegan ! Crumble pomme-rhubarbe (vegan, sans gluten) Le crumble est un dessert que je prépare très souvent parce que c’est l’une de mes recettes les plus faciles et les plus rapides !
Autre avantage : ma version vegan et sans gluten est trop miam et on peut le cuisiner avec n’importe quels... Lire la suite › Île Flottante Vegan Dessert emblématique de la restauration française, l’île flottante est un entremets incontournable et unique en son genre. Brownie vegan, sans gluten & sucre raffiné. Brownie vegan, sans gluten & sucre raffiné. 171 abonnées Hello, Je suis coach sportif pour femmes. Tu trouveras sur ce site tout mes conseils fitness, nutritionnels,… des entrainements sportifs...
Mesurer son diastasis consiste à mesurer la séparation des muscles abdominaux qu’on appelle les grands droits. Crumble pomme-rhubarbe (vegan, sans gluten) J’ai testé : un shopping tour avec Dressing Responsable The post J’ai testé : un shopping tour avec Dressing Responsable appeared first on Sweet & Sour | Healthy & Happy... Lire la suite › Ces 10 aliments qui contiennent plus de calcium que le lait. Alors que le lobby du lait ne cesse volontairement d’amalgamer le lait et le calcium, Vegactu a dressé la liste des 10 aliments qui contiennent plus de calcium que le lait, et surtout qui n’exploitent pas les animaux. Pour information, dans 100 grammes de lait on trouve 125mg de calcium, mais dans ces dix aliments ci-dessous il y en a bien plus !
Toutes les données proviennent de la base de données de nutrition de l’USDA (Département de l’Agriculture des Etats-Unis). Chou Kale. Diaporama "SECRET : une BRIOCHE VEGAN au CHOCOLAT sans BEURRE NI OEUFS et c'est TROP BON !" - Ajoutez le sucre de coco. 17 recettes de desserts crus, végétaliens et sans gluten. Le pesto d'orties d'Olivier. Guide de survie du Végan fauché. Comment conserver des légumes frais pendant des mois sans frigo. Trouver des produits bio locaux. Ce français cultive ses légumes sans eau… et fascine le monde de l’agronomie ! Stupéfiant. Raisin Meditation. Que faire avec votre pain sec? Un mendiant aux pommes végétalien - Inspiration Bettelmann. Voici une liste de 42 fleurs comestibles à déguster. CRÊPES VÉGANES {SANS ŒUFS NI LAIT} ULTRA FACILES (avec ou sans gluten !)
Vivre en Allemagne a du bon, mais cela a bien failli me conduire à quelque chose d’irréparable… oublier la Chandeleur ! Et oui, si ici le Carnaval (et donc Mardi-Gras) est très populaire, on ne peut pas en dire autant de la sacro-sainte tradition des crêpes… Pour tout vous dire, si je pensais vous proposer une recette de crêpes pour la Chandeleur, j’avais juste complètement oublié que c’était déjà lundi. Dans ma tête, je ne sais pas, mais Chandeleur = Mardi-Gras… Et bien, heureusement que j’ai par hasard jeté un coup d’œil au calendrier – faute de quoi, ce jour si délicieux me passait sous le nez ! Pour me rattraper, ce n’est pas une, mais deux recettes de crêpes que je vous propose aujourd’hui : avec ou sans gluten – et en bonus, salée ou sucrée ! Comme je suis vraiment, vraiment très gentille, je vous propose également trois recettes de tartinades express pour fourrer vos crêpes (je ne sais pas bien compter, mais il me semble qu’on en est à plus de deux recettes, non ?..).
Glanage de Rue. Growing food, growing community. Climat : la solution est dans votre assiette ! Photos du journal - Faculté des SNV (Biologie) & STU (Géologie) -Tlemcen. Boisson de l'été : MOJITO (façon "raw vegan") et journée des bonnes affaires - Veg an'bio. La menthe est souvent associée aux réjouissances gustatives, solides ou liquides, de l’été et de la chaleur. LES IMMANGEABLES : "CHIPS = DANGER" avec Corinne GOUGET ! Les glaces crues véganes. Oubliez les crèmes glacées commerciales remplies de sucre, de gras et de toutes sortes d’additifs plus ou moins recommandables. RAW Alan and Janette Murray interview VOST. > DAMAMME.COM < Version du 28 mai 2015. Interview de Corinne Gouget Manger du soja bio, c'est se tuer à petit feu 2. Corinne Gouget, interview sur les additifs alimentaires et l'aspartame.
Voici une liste de 42 fleurs comestibles à déguster. Chocolat cru de Benjamin - LA FRANCE CRUE. Les 13 plantes comestibles facile à reconnaitre. Pourquoi la viande détraque-t-elle le climat. LA GRANDE SURBOUFFE. LA GUERRE DES GRAINES [officiel] Agriculture végane. Incredible Edibles and World Interest. La vraie fausse interdiction du Roundup : le coup de com de Ségolène Royal. AGRICULTURE par Claude et Lydia Bourguignon. 8 Herbes qui améliorent la mémoire. Au Vert avec Lili - Cuisine végétale, bio & souvent sans gluten.
Grandmas Project. TEDxTC - Winona LaDuke - Seeds of Our Ancestors, Seeds of Life. 42 fleurs que vous pouvez manger. 3 associations de légumes qui marchent ! Pl@ntNet : l'équivalent de Shazam pour identifier les fleurs. La crème solaire, c’est moi qui l’a fait ! WWF Hidden Soy. THE VERY CHOCOLATEY [VEGAN] COOKIES. NOTRE POISON QUOTIDIEN. Comment les produits BIO sont tombés aux mains des multinationales. Semer des fleurs qui se mangent. Jus de fruit sans extracteur de jus. Femmes-semencieres. Nous sommes ce que nous mangeons ... - Protect Nature - Protéger la Nature. Kokopelli. Créer le matériel de semis avec de la récupération. Ellie Coleman - Photos de Ellie Coleman. Vivre autrement, simplement, dans le respect de son corps, de son âme et de tout ce qui vit.
Astuces pour jardiner sur ton balcon à moindre frais. Stream Cowspiracy.le film qui d�range.mp4. Mangez vos épluchures, ne les jetez plus. Recette récup : les muffins aux peaux de banane. Mousse au chocolat végane, très aérée avec des blancs montés en neige. 4 min pour comprendre le vrai poids de la viande sur l'environnement. Ces 10 aliments qui contiennent plus de calcium que le lait. Faites des ÉCONOMIES avec ces 13 aliments qui repoussent dans l'eau !
Les meilleures citations végétariennes ou véganes. Restaurants végétariens à Paris. Forum des freegans. Pranique. Funny Video Ever. Les 12 règles d'or pour éviter le gaspillage alimentaire - vert et fruité. La malle a pitas.over-blog.com - un camion qui propose de la cuisine 100% BIO!.. de qualité où tout est "fait maison" Chef Guillaume Mariais - AmouRaw. Comment manger pour être en forme dans 20 ans. Le journal du Slow Food Bien manger pour bien vivre Élyane Lèbre. Le sang menstruel est un sang sacré et d’une richesse unique.
Jewish vegetarianism. Productivisme et gigantisme : découvrez la ferme des 250.000 poules de Doullens. Irène Grosjean ou la vie en abondance (with English and Spanish subtitles) Alimentation et santé : de la drogue dans nos assiettes. Cuisiner sans gluten.