Lettre Édu_Num EPS N°21 - Hors série — EPS. Continuité pédagogique - Continuité pédagogique en éducation physique et sportive. Cette page est élaborée à partir de ce que les académies ont déjà produit et en tenant compte des paramètres suivants : la nécessité pour les élèves de poursuivre un temps d'activité physique dans la semaine pour s'adapter à un quotidien qui s'annonce beaucoup plus sédentaire que la normale et contribuer ainsi au maintien d'une santé et d'un bien-être autant physique que psychologique ;la nécessité de rester en contact avec les élèves, notamment ceux qui sont le plus en difficulté, alors même que tous n'ont pas une connexion internet et/ou qu'il n'y a qu'un ordinateur pour une famille ayant plusieurs enfants ;la nécessité de garantir la sécurité des élèves pratiquants.
Ce contenu ne prétend pas être exhaustif et est à adapter en fonction des conditions locales. Il complète ce qui peut être trouvé sur les pages générales éduscol dédiées aux principes de la continuité pédagogique, aux ressources numériques éducatives et la lettre Edu Num EPS n°21-HS. Introduction Au plan des contenus. Coronavirus COVID-19 : Avec le ministère des Sports, faire (...) -
Pendant cette période de confinement, le ministère des Sports, avec le concours de l’Observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité, vous accompagne pour maintenir une activité physique régulière à votre domicile avec des recommandations et des conseils simples à mettre en pratique, quel que soit votre âge, si votre condition physique et votre santé le permettent.
Une pratique minimale d’activités physiques dynamiques est recommandée, correspondant à 1 heure par jour pour les enfants et les adolescents, et à 30 minutes par jour pour les adultes. En complément, il est également recommandé de réaliser plusieurs fois par semaine des activités variées qui renforcent les muscles et améliorent la souplesse et l’équilibre. En parallèle, il est tout aussi important de réduire son temps passé en position assise ou allongée, et de rompre les périodes prolongées passées en position assise par quelques minutes de marche et d’étirements au minimum toutes les 2 heures.
Des applis pour faire du sport à la maison - Le ministère des Sports a accordé son haut patronage aux plateformes numériques Be Sport, My Coach, Goove.app et Bouge chez toi dont les contenus correspondent à des critères de qualité vérifiés par l’Observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité (ONAPS).
Ces acteurs se sont engagés à proposer gratuitement à tous les publics leurs contenus, conçus par des professionnels du sport, de la santé et de l’activité physique adaptée. Des séances d’entraînement variées à base d’exercices de renforcement musculaire, proprioception, massages, stretching et mouvements fondamentaux sont notamment proposées en accès libre sur les différentes plateformes (mobile, tablette et ordinateur).
Liens vers les applications :Be Sport (disponible sur Apple Store et Google Play)Activiti by My Coach (disponible sur Apple Store et Google Play)Goove app (web-application disponible sans téléchargement)Bouge chez toi (disponible sur Apple Store et Google Play) Applicationssportlistefedes. EPS à la maison. Conseils aux parents Champ d'apprentissage 1 : activités de performance mesurables qui s'appuient sur l'athlétisme, essentiellement sauter, courir, lancer...
Tirer ou pointer (Fiches Revue EPS) Fiche activités JO Paris ( Déborah Sarfati, CPC 16è) Fiche activités JO Olympie (Déborah Sarfati, CPC 16è) Fiche activités JO Berlin (Déborah Sarfati, CPC 16ème) Fiche activités JO Barcelone (Déborah Sarfati, CPC 16ème) Fiche activités JO Séoul (Déborah Sarfati, CPC 16ème) Le E-DÉFI DE L'USEP 75 (5 épreuves hebdomadaires à relever pour faire avancer une mascotte jusqu'à Olympie) Champ d'apprentissage 2 : activités d'adaptation à l'environnement qui s'appuient sur la gymnastique, l'orientation, la natation...
Continuité pédagogique : l'EPS à la maison - VousNousIls. L’académie de Créteil met en ligne une page très riche sur son site disciplinaire EPS avec des exercices à pratiquer à la maison en toute sécurité.
L’objectif est de garder un rythme de 30 minutes d’activité par jour. Des activités sont proposées pour le collège et le lycée à réaliser chez soi, sans matériel particulier. Les activités proposées sont différentes en fonction de niveau sportif de chacun. Ces ressources sont complétées par une appli Glide, qui comprend de nombreux exercices. Sur le site de l’académie de Normandie, des ressources sont proposées (mime, osselets, activités gymniques d’expression…) pour les cycles 1, 2 et 3, par les éditions EP&S.
Actualités > Travailler son équilibre à la maison... En attendant l’EPS à l’école. L’EPS, Education physique et sportive est un domaine disciplinaire obligatoire à l’école puisque, comme écrit dans les programmes elle a pour finalité de former un citoyen lucide, autonome, physiquement et socialement éduqué, dans le souci du vivre ensemble.
En attendant de pouvoir revivre de véritables séances d’EPS à l’école, nous vous proposons ici de travailler sur l’équilibre. L’équilibre est nécessaire à toute activité motrice. Il est bien-sûr indispensable à l’homme pour se tenir debout mais il est également nécessaire dès le plus jeune âge. Après avoir pris connaissance de la présentation du module, nous vous conseillons de respecter la chronologie des séances en enchainant pour chacune dans l’ordre les temps 1 2, 3 puis 4.