Lettre Information, Édu_Num EPS N°21 - Hors série — EPS. Sommaire Dans le cadre de l’accompagnement des mesures de fermeture aux élèves des établissements scolaires, le ministère de l’Éducation nationale et de la Jeunesse met à disposition des enseignants et de leurs élèves un ensemble de ressources numériques éducatives permettant d’assurer une continuité pédagogique. L’EPS participe à cette continuité pédagogique. Il importe de proposer à tous les élèves de collège et de lycée des contenus et des dispositifs permettant une pratique physique régulière adaptée, garante à la fois du maintien de sa santé et d’un bien-être physique et psychologique, à un moment où ceux-ci peuvent être mis à mal.
Elle permet également de jalonner l’emploi du temps des élèves en proposant une organisation du quotidien qui accorde de façon systématique une place à l’activité physique venant ainsi rompre une trop grande sédentarité contrainte et proposant un temps de délassement utile. Les classes virtuelles → Accès direct : où → CNIL : RGPD : de quoi parle-t-on ? Coronavirus COVID-19 : Avec le ministère des Sports, faire (...) - Pendant cette période de confinement, le ministère des Sports, avec le concours de l’Observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité, vous accompagne pour maintenir une activité physique régulière à votre domicile avec des recommandations et des conseils simples à mettre en pratique, quel que soit votre âge, si votre condition physique et votre santé le permettent.
Une pratique minimale d’activités physiques dynamiques est recommandée, correspondant à 1 heure par jour pour les enfants et les adolescents, et à 30 minutes par jour pour les adultes. En complément, il est également recommandé de réaliser plusieurs fois par semaine des activités variées qui renforcent les muscles et améliorent la souplesse et l’équilibre. En parallèle, il est tout aussi important de réduire son temps passé en position assise ou allongée, et de rompre les périodes prolongées passées en position assise par quelques minutes de marche et d’étirements au minimum toutes les 2 heures. Coronavirus : nos réponses à vos questions sur le sport pendant le confinement. C'est l'une des premières questions qui est venue à l'esprit des sportifs à l'annonce du confinement, mais aussi chez de nombreux Français inquiets des conséquences d'une sédentarité inédite sur leur santé : peut-on conserver une activité physique malgré l'épidémie de coronavirus ?
Qu'est-ce qui est autorisé, qu'est-ce qui ne l'est pas ? Et que recommandent les médecins ? Europe 1 fait le point. Si la réponse à l'une de vos interrogations ne se trouve pas dans cet article, n'hésitez pas à nous écrire sur le compte Twitter d'Europe 1 #RadioOuverte ou appelez-nous au 3921 ! >> Les réponses à toutes vos questions sur le coronavirus, qu'elles concernent la santé, le confinement ou les enfants, sont à retrouver dans notre podcast dédié, "Ma question coronavirus".
Dois-je garder une activité physique pendant le confinement ? Oui, ce sont les médecins qui le disent. Quels sont les mouvements faisables à la maison ? Et les sportifs de haut niveau, comment font-ils ? Tout dépend de l'enseigne. Recommandations mondiales en matière d'activité physique pour la santé. Dernière Lettre des IA IPR/ Lettre numéro 4. Lettres d'information des IA IPR d'EPS. Education physique et confinement - EPS - Rhône. Éduscol/ Continuité pédagogique en éducation physique et sportive. Cette page est élaborée à partir de ce que les académies ont déjà produit et en tenant compte des paramètres suivants : la nécessité pour les élèves de poursuivre un temps d'activité physique dans la semaine pour s'adapter à un quotidien qui s'annonce beaucoup plus sédentaire que la normale et contribuer ainsi au maintien d'une santé et d'un bien-être autant physique que psychologique ;la nécessité de rester en contact avec les élèves, notamment ceux qui sont le plus en difficulté, alors même que tous n'ont pas une connexion internet et/ou qu'il n'y a qu'un ordinateur pour une famille ayant plusieurs enfants ;la nécessité de garantir la sécurité des élèves pratiquants.
Ce contenu ne prétend pas être exhaustif et est à adapter en fonction des conditions locales. Il complète ce qui peut être trouvé sur les pages générales éduscol dédiées aux principes de la continuité pédagogique, aux ressources numériques éducatives et la lettre Edu Num EPS n°21-HS. Introduction Au plan des contenus.