DILEMMES MORAUX: jeu de 36 cartes gratuit pour réfléchir en classe. Voici un jeu de 36 cartes proposant 36 dilemmes moraux à discuter en classe, réalisé par les élèves de cycle 3 de l'école de Villegusien, relayé par l'Académie de Nancy-Metz.
Pour télécharger les cartes: Cliquer ici. Pour la démarche d'utilisation des dilemmes moraux: cliquer ici. D'autres dilemmes (pour le cycle 2): cliquer ici. Merci à Nadia Thuilliers, praticienne philo, fondatrice des P'tits philo pour cette info! (Visiter le site de Nadia: cliquer ici). Philosopher avec Miyazaki – série de podcasts à écouter – France Culture. Avec nos partenaires, nous traitons vos données pour les finalités suivantes : le fonctionnement du site, la mesure d'audience et web analyse, la personnalisation, la publicité et le ciblage, les publicités et contenu personnalisés, la mesure de performance des publicités et du contenu, le développement de produit, l'activation des fonctionnalités des réseaux sociaux.
Vos préférences seront conservées pendant une durée de 6 mois. 5 méditations pour aider les ados à s'apaiser, se concentrer et réguler leurs émotions - Ado Zen. Les bienfaits de la pleine conscience selon les neurosciences Rick Hanson, auteur du célèbre livre « Le Cerveau de Bouddha » nous explique que la pratique régulière de la pleine conscience permet : – d’épaissir les couches corticales dans des régions cérébrales qui contrôlent l’attention. – d’augmenter les connexions neuronales dans l‘insula, une région du cerveau associée à la conscience de soi et à l’empathie. – de stimuler l’activation relative du cortex préfrontal gauche qui contribue à contrôler et réduire les émotions désagréables. – de renforcer le système immunitaire.
Méditation guidée pour les ados Eline Snel. Le cerveau dans la main, une animation pour aider les enfants à gérer leurs émotions. En écoutant les oiseaux : La liste alphabétique des chants d'oiseaux. Méditation pour les ados, gérer les émotions désagréables. Activité Yoga pour les enfants (cartes à télécharger gratuitement) Aujourd’hui je vous partage des cartes pour faire découvrir à vos enfants une activité un peu spéciale : le yoga.
La pratique du yoga a de nombreux bienfaits chez l’enfant : elle lui apprend à mieux connaître son corps et à apprivoiser ses émotions. Elle lui donne des clés pour se concentrer et s’apaiser. En plus, c’est une activité très ludique ! Alors pourquoi s’en priver ? Le yoga dans l'éducation - Exercices. Trois minutes à méditer : podcast et réécoute sur France Culture. Cet été, Christophe André propose sur l’antenne de France Culture une introduction simple et ludique à la méditation en pleine conscience.
Chaque jour, trois minutes de méditation guidée, pour respirer, se concentrer et lâcher prise. A découvrir: le livre 3 minutes à méditer de Christophe André (L'Iconocolaste/France Culture), tiré de cette émission. Prendre conscience de son état intérieur, écouter la rumeur du monde, contempler la nature… Trois minutes en apesanteur, avec soi-même.