Brownie de remolacha. Receta fácil, sencilla y deliciosa. Comenzamos pre-calentando el horno a 180ºC y forrando un molde cuadrado de 23x23 cm con papel sulfurizado, engrasando previamente la base y laterales con un poco de mantequilla para que quede bien fijado.
Una vez listo, trituramos la remolacha hasta obtener un puré, lo colocamos sobre un colador y presionamos con el dorso de una cuchara para que suelte su jugo. Reservamos. Fundimos la mantequilla junto con el chocolate. Podemos hacerlo en el microondas a golpes de 30 segundos, removiendo entre golpe y golpe para que no se nos queme, o de la manera tradicional al baño María. Para esto último necesitaremos colocar los dos ingredientes en un cuenco y encajar sobre una cacerola con agua caliente. A continuación, con la ayuda de unas varillas eléctricas, batimos los huevos y el azúcar hasta blanquear y conseguir que dupliquen su volumen. Tamizamos la harina, el cacao en polvo y el impulsor químico. Una vez cocido, retiramos el molde del horno y dejamos atemperar antes de consumir. Butter chicken curry (slow cooker) Hoy te traigo una deliciosa receta para tu slow cooker: Butter chicken.
Es un curry indio muy popular en muchísimos sitios, quizás uno de los más famosos. Pero curiosamente, por estas latitudes no es un plato tan conocido. El butter chicken, o pollo hindú a la mantequilla, es un plato de pollo cocinado en una salsa de tomate, cremosa y especiada. En mi versión para slow cooker de este butter chicken no uso ni mantequilla (no porque tenga nada en su contra) ni nata, dos de los ingredientes clave de la receta. Podrás disfrutar de una versión súper saludable de este plato típico, tanto por sus ingredientes como por su modo de cocción.
Yo la verdad que no siempre salteo antes los ingredientes. Tengo muchas ganas de que pruebes esta receta porque te va a sorprender. Nocilla.
Gazpacho de sandía - Recetas Thermomix. PaleoSinExcusas. Pa de carbassa. Embarazo, primer trimestre productos a evitar y qué comer. Cómo interpretar tus visitas al baño - Salud Estratégica. 15 Antibióticos Naturales. No hay dudas de que las ventajas de consumir antibióticos naturales son innumerables.
El hecho de que no generen resistencia por parte de las bacterias ya es suficiente para plantearse su empleo regular, pero no hay que olvidar que además favorecen el proceso de regeneración epitelial, estimulan los mecanismos naturales de eliminación, favorecen el funcionamiento de los órganos en general, inhiben el crecimiento de los gérmenes patógenos y aumentan las defensas del organismo, mientras que los antibióticos sintéticos suelen bajarlas.Para reforzar el sistema inmunológico es conveniente que nuestra dieta esté compuesta de alimentos ricos en proteínas vegetales procedentes de las leguminosas, granos integrales, frutas y verduras, debido a su alto contenido de vitaminas, minerales y fitoquímicos, muchos de ellos, del grupo de los flavonoides. Varios compuestos de este grupo poseen efectos antibióticos y antivirales. Fuentes: Dra. Risotto carbonara. Diez buenos vinos que cuestan entre 3 y 5 euros. España posiblemente tenga la mejor y más amplia oferta de vinos a precios bajos, con una excelente calidad.
Razones no faltan. TRUCOS. Lista de la compra paleo. A veces hay algunas dudas sobre qué comprar/comer cuando se empieza con la dieta paleo, así que he creado un documento PDF y en imagen, para que puedas descargarlo, imprimirlo y colgarlo en la nevera. Hay muchos más alimentos permitidos que estos, y no he incluido harinas, pero para mí, los alimentos que aparecen en la lista, son grandes opciones por su contenido nutricional, además de ser fáciles de encontrar en el mercado: Al final del post, encontarás el para descargar el imprimible PDF: Lista de la compra paleo: Descarga imprimible en PDF. ¿Un colesterol alto significa riesgo cardiovascular? Respuesta rápida: depende del tipo de colesterol que tengas alto…..
A la hipótesis del colesterol, esa hipótesis que teoriza sobre que el colesterol causa enfermedad cardíaca, se le sigue denominando hipótesis por el simple mero hecho de que (la teoría) aún no ha sido demostrada. En 1959 justo cuando Ancel Keys creaba la hipótesis del colesterol, el FEDERAL REGISTER (donde se publicaban todas las comunicaciones gubernamentales de los EEUU) publicaba la frase: “No se ha establecido el papel del colesterol en la enfermedad cardíaca. Una relación causal entre los niveles de colesterol en sangre y estas enfermedades no se ha demostrado. La conveniencia de hacer grandes cambios en la naturaleza de la ingesta de grasas en la dieta de la población de este país no ha sido demostrada “.
MI DIETA COJEA (Blog de nutrición, dietética, alimentación y ciencia) Sinceramente ¿quién cree que las recomendaciones de consumo de alcohol se han hecho de manera adecuada para que lleguen a la población?
Hemos vivido casi dos décadas de “un vasito de vino al día es bueno”, “una cañita al día ayuda”, “el chupito de después es digestivo”… ¿Quién no ha escuchado alguna de esas frases salir de una boca en forma de recomendación casi intachable? Spartan Gourmet: Legumbres... ¿Son lo mejor? ¿Son lo peor? ¿Son paleoespartanas? Crockpot. Nutri_rivers: Queremos una pirámide acorde... Pedido Highland. Entrevista con Edurne Ubani, de Eva Muerde La Manzana. Paleodieta y Calcio: Cómo obtener suficiente para unos huesos fuertes sin consumir lácteos. Taste of Herbs Flavor Wheel. La alimentación vegetariana está al alcance de todos, es chic y sexy :) “Igual virtud es moderarse en el gozo que moderarse en el dolor.”
Cómo combinar alimentos. “Existen alimentos que ingeridos juntos, se hacen la guerra entre sí por tener distinto tiempo de digestión.”
Hipócrates Cómo combinar alimentos Para saber mezclar correctamente los alimentos, primero hay que saber a qué grupo pertenece cada uno. - Proteínas. Semillas oleaginosas: nueces, almendras, pistachos, nueces, anacardos, macadamia, avellanas;Soja y todos sus derivados como el tofu o el tempeh,Legumbres como guisantes secos, frijoles, alubias, lentejas y garbanzos;Huevo;Semillas de calabaza, de girasol, de lino, de cáñamo, chia…Champiñones y setas;Productos lácteos: leche, yogur, kéfir, requesón, mantequilla, queso y nata;Miscelánea: Aguacate, cacao, polen de abejas y levadura de cerveza;A este grupo pertenecerían también el pollo, jamón, pescado o marisco que toman ocasionalmente los flexivegetarianos. Cura Tibetana del Ajo. Aminoácidos esenciales. Los aminoácidos esenciales son aquellos que el propio organismo no puede sintetizar por sí mismo.
Esto implica que la única fuente de estos aminoácidos en esos organismos es la ingesta directa a través de la dieta. BOTANICA. Combinar correctamente los alimentos. Tan o más importante que consumir alimentos sanos, es saber combinarlos.
Una mala combinación de alimentos puede provocar que los nutrientes no se absorban, puede hacernos sentir digestiones lentas y pesadas, y darnos intensos mareos después de comer (porque la sangre se dirige al estómago debido a la mala digestión.) Una ciencia llamada trofología estudia la correcta asimilación de los nutrientes basando sus estudios en el PH de los alimentos, y en las 5000 enzimas que utiliza el estómago para procesarlos. Ayuntamiento Rivas Vaciamadrid - Temas de interés - Consejos de una especialista en nutrición. Texto: José Luis Corretjé e Irene Piedrabuena// Fotos: Jesús Pérez La alimentación sana es un tema obvio pero sin embargo estamos muy lejos de cumplir los estándares mínimos", adelanta Ana Isabel Vallejo, doctora en bioquímica, especialista en fisiología y nutrición.
Guía rápida para el uso de las principales hierbas aromáticas y especias. Open Food Facts.
RECETAS RICAS.