éduquer à la joie: 45 REGLES POUR ETRE HEUREUX
En général je me mefie comme la peste des "ordonnances" et des recettes pour devenir ceci ou cela, plus heureuses, plus belles, plus plus plus... Cependant, ces 45 règles m’ont particulièrement parlé car elles recèlent de la sagesse et de l'humour, ce dont nous avons besoin dans les temps qui courent... je les partage avec vous dans l’espoir qu’elles vous inspirent à votre tour. Elles ont été rédigées par Regina Brett, journaliste américaine, et traduites par Michel Poulaert. MERCI! La vie est injuste, mais elle reste belle.Lorsque vous doutez, faites juste un petit pas de plus vers l’étape suivante.La vie est trop courte pour haïr qui que ce soit.Ne vous prenez pas trop au sérieux, personne ne le fait.Vous n’avez pas à remporter tous les désaccords.
Ce frigo du désert marche sans électricité. Voici le "zeer pot" !
Est-il vraiment nécessaire de consommer de l’électricité pour conserver notre nourriture ? Pas forcément ! A l’heure où tout le monde parle d’économie d’énergie, voici le zeer pot, une étonnante alternative au réfrigérateur !
Combattre ses démons intérieurs
Nourrissez VOTRE CONFIANCE au lieu de nourrir VOS PEURS ! Chaque fois que vous avez un doute, une question qui vous taraude, au lieu d'alimenter vos peurs par des pensées négatives ou d'élaborer un scénario d'échec, nourrissez votre CONFIANCE par des pensées positives de réussite, encouragez-vous, croyez en vos, faites le bilan de vos qualités. Voici une légende amérindienne qui illustre bien les résultats du COMBAT INTERIEUR : Un vieil homme Cherokee apprend la vie à son petit fils. Un combat a lieu à l’intérieur de moi, dit-il au garçon.
Nos astuces contre les cernes
Les cernes peuvent avoir diverses origines. En plus de nous donner mauvaise mine et un air malade, ils sont également le reflet d’un certain déséquilibre dans notre organisme. Nous allons donc vous expliquer d’où viennent les cernes et nous vous apprendrons à les reconnaître en fonction de leur couleur, avant de vous proposer des remèdes naturels pour les faire disparaître et améliorer votre qualité de vie par la même occasion. Les cernes : quelles en sont les causes ?
Quel âge ont vos oreilles ? Pour le savoir, faites le test !
On connaît son âge officiel. Mais connaît-on celui de ses oreilles ? Pas forcément.
Et si une balade dans la nature était un médicament ?
Notre mode de vie, surtout celui des citadins au rythme accéléré, a des effets néfastes sur notre santé : anxiété, diabète, asthme, dépression et autres n’ont jamais été aussi présents. La plupart sont soignés à coup de médicaments, avec des retombées importantes sur les budgets de la santé publique. Cependant, la solution à ces maux contemporains se trouve peut-être dans la nature. Les effets de la nature sur notre caractère et santé sont reconnus depuis des siècles, mais ce n’est que récemment que la recherche se penche sur le sujet. Ainsi, en 2009, une équipe de chercheurs Néerlandais a démontré que les personnes situées à moins d’un kilomètre d’espaces verts souffrent moins de pathologies tels que les troubles cardiovasculaires, la dépression, etc. et ce quand bien même elles n’utiliseraient jamais ces espaces. Pareillement, les malades demeurant dans des chambres avec vue sur la nature tendent à guérir plus rapidement.
L'échelle des comportements
Comment analyser le comportement de votre entourage ? Dans cet article, j’aimerai partager avec vous un outil qui vous sera très utile pour gérer efficacement vos relations avec les autres, que ce soit dans un cadre professionnel ou dans votre vie personnelle. Il s’agit de l’échelle des comportements. L’échelle des comportements vous sera particulièrement utile si vous managez une équipe ou coordonnez différentes personnes dans le cadre d’un projet.
La théorie de la détoxication
La théorie de la détoxication, l'élimination des toxines présentes dans le corps, est une des théories de santé à la mode les plus populaires et farfelues à la fois, invoquée et répétée telle un credo, notamment dans les milieux des thérapies parallèles et plus particulièrement dans le monde naturopathe, rassemblés derrière un cri de guerre préfigurant le slogan du mens sana in corpore sano (un esprit sain dans un corps sain). Des tas de bouquins existent sur le sujet, des séminaires sont vendus en son nom et foison de sites internet prétendent donner une information objective sur la chasse aux toxines. Celle-ci repose sur la notion selon laquelle nous prenons et absorbons énormément de substances toxiques par la nourriture, la boisson et l'air que nous respirons, à tel point que nos corps en deviennent eux-mêmes toxiques, la seule solution pour aller vers une santé parfaite, étant de bannir ces poisons. Nettoyage intérieur intégral A lire : - Médecines parallèles et cancers, Dr.
La Maladie – LE MAL A DIT : Problèmes et Causes
La Maladie – LE MAL A DIT : Problèmes et Causes 1. Problème : Abcès– Cause probable : blessures, affronts, vengeance Nouveau schéma de pensée : je ne laisse pas mes pensées s’envenimer, je suis en paix. 2.
Hautes fréquences du 01.05.2016
Aujourd’hui, le chamanisme a le vent en poupe et se développe sous de nouvelles formes dans le monde occidental. Les offres de consultations individuelles, stages, formations, festivals ou sites internet foisonnent et les personnes qui se disent chamane sont de plus en plus nombreuses. Pourquoi un tel engouement pour le chamanisme contemporain? Quelles sont les méthodes utilisées et à quelles attentes répondent ces pratiques néo-chamaniques? Le chamanisme existe dans diverses cultures traditionnelles et sous plusieurs formes, par exemple en Mongolie, en Amazonie, en Afrique ou en Australie. Le rôle du chamane est d’établir un lien entre les humains et les esprits pour trouver du gibier, soigner ou réguler le groupe social.
72 Utilisations de Produits Naturels Pour Économiser et Éviter les Produits Chimiques…. – Les moutons enragés
On ne se prive pas de partager!! Le lien source est une mine d’or. Merci Galadriel.
La procrastination: un échec de contrôle de soi dû à une régulation de l'humeur à court terme
La procrastination représente un échec de régulation de soi-même qui se produit en raison d'une priorité accordée à la gestion de l'humeur à court terme, font valoir les psychologues Fuschia Sirois de l'Université Bishop (Sherbrooke, Québec) et Timothy Pychyl de l'Université Carleton (Ottawa, Canada). Comme le souligne le psychologue Joseph Ferrari, auteur de Still Procrastinating: The No Regret Guide to Getting It Done, "tout le monde qui procrastine n'est pas procrastinateur". Alors qu'il arrive à chacun de repousser indûment une tâche, environ 20% des gens seraient des procrastinateurs chroniques pour qui retarder l'accomplissement de ce qu'ils ont à faire à la maison, au travail (ou dans leurs études) ainsi que dans leurs relations est un mode de vie.
Les combinaisons alimentaires pour maigrir en améliorant sa digestion
La combinaison alimentaire est un aspect souvent négligé en nutrition. Cependant, éviter les mauvaises combinaisons alimentaires permet d’améliorer sa digestion. Une bonne digestion est indispensable pour bien assimiler les vitamines, les minéraux et les antioxydants, ainsi que pour pouvoir maigrir efficacement. Cet article fait partie d’une série de 9 techniques de perte de graisse aux effets cumulables. C’est souvent les calories qui sont associées au poids.
