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Mieux-Etre.org. Le portail de la Psychothérapie du coaching et du bien-être

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Guide des jeux et outils ludiques pour la connaissance de soi  l  Les éditions Le Souffle d'Or  l  Liens  Editions Le Souffle d'Or Jeux et outils ludiques pour la connaissance de soi Zéphyr Ludens, masterclass jeux & outils ludiques Hélène von Burg, spécialiste du Jeu de la Transformation Fondation Findhorn Le Tribal Tarot Le Tribal Tarot est là pour vous reconnecter à vos énergies primordiales ! Meditationfrance Meditationfrance, le portail web de la spiritualité aujourd'hui sur la connaissance de soi, la méditation, le tantra, les médecines douces et la thérapie. Site des Cartes de l'Homme Nouveau Site de François Haffner, une mine d’or Plato Magazine, jeux de société modernes Eléonide, jeux psychologiques Des jeux de développement personnel : Dialoguer, échanger, mieux se connaître…Le site Eléonide propose des jeux de questions qui facilitent le dialogue entre amis, en famille, en couple, en formation. Isha Lerner, co-auteur des Cartes de l'enfant intérieur Le Site de la Féminitude Monique Grande Les Jardins de Colette Jouez en ligne au jeu Les Jardins de Colette Site de Jean-Pascal Debailleul

Psychologie et peur du changement - La France peut-elle se réformer ? Médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. L'esprit humain entretient avec le changement une relation paradoxale : par bien des aspects, nous aimons l'idée et le concept de changement, et parfois nous y aspirons. Mais cela n'empêche pas que sa mise en oeuvre concrète génère souvent en nous des réticences, hésitations, voire des peurs ou des aversions intenses et quelquefois illogiques, phénomène que connaissent bien les décideurs, qu'ils soient entrepreneurs ou politiques. Ces peurs s'expliquent en partie par la formule bien connue de Nicolas Machiavel : « Un changement en prépare un autre ». Bien souvent, dans nos esprits, nous nous inquiétons de savoir si, derrière les changements annoncés, ne s'en dissimuleraient pas d'autres, beaucoup moins désirables... Tout changement représente un « stresseur » Le stress n'est pas une maladie mais la réaction d'un organisme vivant à des demandes de son environnement. Tout changement comporte des gains et des pertes L'importance des modèles

Lunion Formation Le "burn-in", l'antichambre du "burn-out" Si chacun a entendu parler du "burn-out", nul ne connaît son prédécesseur : le burn-in. Or c'est bel et bien ce phénomène annonciateur qu'il faut guetter - et éviter - avant que le corps ne sonne l'alerte générale en s'écroulant. Le "burn-in", théorisé par le psychologue américain Cary Cooper, décrit le mécanisme par lequel l'individu s'épuise sans l'admettre, la phase durant celui-ci il se croit indispensable, enchaîne dossiers et réunions, interrompt ses rares vacances, prolonge ses journées au bureau et devient incapable de s'accorder des phases de détente pour recharger ses batteries. Le "burn-in" conduit directement au burn-out, d'autant plus sûrement que sa victime assure que tout va bien, qu'elle est certes un peu fatiguée mais que cela passera bien vite, et que d'ailleurs elle est heureuse car sa productivité professionnelle est maximale. Gare à la baisse de moral ! - La Volonté : pour arrêter de s'épuiser, il faut... de la volonté.

Le Défi des 100 jours Bienvenue Ce site présente une nouvelle approche pour analyser l’information. Elle propose un modèle théorique sous-jacent, « La Théorie des 3 axes » et décrit un outil méthodologique associé, le « Sémioscope ». Quelques exemples d’application en illustrent la portée. Intérêt Reposant sur une analyse simple et logique des liens, cette approche engendre à la fois un outil d’analyse, un outil de communication, un outil d’écriture et un outil de créativité. Cible La gestion de l’information est une problématique universelle. Contexte Utilisable dans le périmètre de la systémique, ce modèle se distingue de l’AMS (Analyse Modulaire des Systèmes) car il est centré sur l’information et non pas sur les systèmes. Pour commencer Ayant appliqué notre modèle à ce site, plusieurs parcours sont possibles en suivant les sections sur fond coloré.

ACCUEIL TAO Théorie du Choix Le livre La liberté de choisir, s’affirmer sans contrôler (1998), est le texte de base pour tout ce qui est enseigné par L’Institut William Glasser. La Théorie du Choix affirme que: tout ce que nous faisons c’est nous comporter,presque tous nos comportements sont choisis, et nous sommes poussés par nos gènes à satisfaire cinq besoins fondamentaux: la survie, l’amour et l’appartenance, le pouvoir, la liberté et le plaisir. En fait, le besoin le plus important est le besoin d’amour et d’appartenance puisque la proximité et le sentiment d’être relié aux gens que chérissons sont des conditions préalables à la satisfaction de tous nos besoins. La Théorie du Choix, avec les sept habitudes bienveillantes, remplacent la psychologie du contrôle externe et les sept habitudes nocives. Les relations interpersonnelles et nos habitudes Les dix axiomes de la Théorie du Choix

Identity | identity & type Two ways of defining your mental identity are how you take in information (your learning style) and what you do with the knowledge you’ve acquired (your type of intelligence). Acquiring Information: Learning Styles One of the most common and widely used learning styles models is Neil Fleming’s VAK (and later VARK—R=Read/Write) model. Fleming, a teacher in New Zealand, created this model (updating the VAK model in 1987) to explain why different people learn differently. Below are the three learning styles widely accepted by psychologists and their frequency and characteristics. Visual Learners Auditory Learners Kinesthetic Learners Applying Information: Types of Intelligence Howard Gardner, an American developmental psychologist and Harvard University professor, originally conceptualized his theory on multiple intelligences as a way to merge art with psychology, not as a means of determining learning styles in an educational setting, which is how this theory is frequently used today. Like this:

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