http://www.youtube.com/watch?v=iG_lNuNUVd4
Related: Education to ...Les tailles de pantoufles Suite à la question d’Anik qui me demandait quel était l’équivalent européen de la taille que j’avais indiquée dans un de mes modèles de pantoufles, je viens d’ajouter une nouvelle rubrique dans le Coin des pantoufles – Conversion des tailles de pantoufles. Cela faisait longtemps que j’y pensais et je me suis finalement décidée. :-) J’ai mis les équivalences pour les systèmes européen, américain (États-Unis et Canada) et anglais (Grande-Bretagne). Je ne serai sans doute pas la seule à consulter cette page ! Je nage dans les patrons de pantoufles en ce moment… Je l’avoue, j’ai la pantouflomania. :-) Chaque fois que je tombe sur un modèle que j’aime (français ou anglais), je mets le lien sur ma page 1001 pantoufles et j’imprime le modèle au cas où… il ne serait plus en ligne le lendemain matin ! Quoi de plus frustrant que de tomber sur un lien brisé… :-) J’ai donc quelques piles de patrons qui traînent ici et là dans mon studio !
Utilisez-vous les mudras ? Pourquoi les Mudras sont absolument à découvrir ? Qu’est-ce qu’un mudra ? Les mudras se retrouvent sur presque toutes les photos de yoga : on y voit des doigts organisés en petits gestes délicats.Mudra signifie en sanskrit un geste, un sceau ou un symbole. Bien que les mudras des mains soient les plus connus, il existe 4 autres types de mudras impliquant entre autres des postures d’yeux, des postures corporelles et des techniques de respiration, mais nous parlerons de cela dans un autre article. Selon la tradition yogique, on retrouve sur les doigts et dans les mains (comme sous les pieds dans la réflexologie) des points qui renvoient à certaines parties ou à certaines fonctions du corps.
Comment vous affecte sonore: bols tibétains Dans mon étude continue et la pratique de l'art de guérir son, je suis venu à travers une myriade d'instruments utilisés en thérapie et des séances de méditation de musique. De nombreux instruments remontent à des milliers d'années et permettent de mieux comprendre comment la musique a été utilisée pour guérir et inspirer avant l'aube de l'Ouest (européenne) Musique classique. L'étude des instruments de guérison sonores est un lien direct vers la compréhension de différentes cultures à travers le monde et comment nous sommes tous reliés par le son. Bols tibétains sont une de mes découvertes d'instruments anciens préférés.
Qu'est-ce qu'un mantra? - Centre de Hast Joytish Birla Qu'est-ce qu'un mantra? Le mot mantra est composé de deux syllabes sanskrites : man qui signifie « penser » et tra qui signifie « se libérer ». L’écoute ou la récitation régulière d’un mantra calme le système nerveux, favorise la pensée positive et nous libère ainsi des influences négatives.
Reiki à distance La distance Reiki est appris dans le deuxième niveau de Reiki. Cette méthode consiste à envoyer de la puissance à une personne qui n'est pas physiquement attend. La possibilité de distance de transmission d'énergie n'est pas nouvelle. A été utilisé depuis l'antiquité. Dans l'Est, où ils avaient plus de connaissances sur l'énergie et de ses possibilités ont travaillé dur pour envoyer de l'énergie à distance. Mais ici, en Occident aussi de nombreux exemples.
Augmentez votre potentiel magique grâce à ces 3 mudras anciens Nous utilisons notre pouvoir de maintes façons. Nous utilisons notre esprit, nos bougies, nos émotions, les étoiles, les pouvoirs de la nature, mais nous utilisons souvent le pouvoir de notre corps. Un Mudra, est un geste à l’effet magique qui est utilisé à des fins symboliques et rituelles. L’origine de cette pratique est dans l’hindouisme, comme le yoga! Grâce à ces gestes de la main, un pratiquant peut facilement être en phase avec les pouvoirs magiques, les dieux, les éléments et bien plus encore. En Inde, les mudras sont utilisés avec le pranayama, les exercices de respiration mystico-yogique (trouvez ici l’exercice de respiration yogique).
La respiration pour le chant : La respiration pour le chant Savoir chanter, c'est avant tout savoir respirer. Et comme la totalité des humains sont par la force des choses autodidactes en la matière, il nous a semblé qu'un dossier n'était pas de trop pour revenir sur les bases même de la respiration. Prêt pour un grand bol d'air ? La respiration est le souffle de la vie. Elle commence à la naissance par une première inspiration pour se terminer à la mort par une dernière expiration. Mul Mantra Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Le Mul Mantra[1], Mool Mantra ou encore Mul Mantar, littéralement « mantra racine », est le fondement de l'enseignement spirituel du sikhisme. Il introduit le Jap Ji, le premier poème mystique de Gurū Nanak qui ouvre le Gurū Granth Sahib, le Livre saint des sikhs. Le Mul Mantra est véritablement la racine de la spiritualité sikhe.
30 choses que vous devez commencer à faire pour vous-même Marc and Angel sont les auteurs de « 1000 petites choses que les gens heureux réussissent à faire différemment. Voici leur liste incroyable de 30 choses que vous devez commencer à faire par vous-même. Si vous aimez, n’hésitez pas à visiter leur site pour avoir des conseils et des astuces pour avoir plus d’inspiration dans votre vie (site en anglais). 1) Passez du temps avec les bonnes personnes. Ces personnes avec qui vous aimez être, qui vous aiment aussi et qui apprécient ce que vous êtes, et qui vous encouragent à vous améliorer de façon intéressante et saine. Ces personnes qui vous font vous sentir plus vivant, qui apprécient pleinement la personne que vous êtes actuellement, mais aussi qui comprennent et soutiennent entièrement la personne que vous êtes en train de devenir.
Mudras : le yoga par les doigts : Yoga&Vedas Notre vie est entre nos mains ! La tradition védique nous conseille de comprendre cette expression à la lettre. Il faut juste voir chaque doigt comme le roi d’une énergie et la pratique des mudras, qui en sanskrit veut dire « signe » ou encore « sceau », le dialogue, l’échange, la collaboration avec ces énergies. Le sens de la pratique Il est bien connu que notre corps subtil est empli de canaux énergétiques, les nadis, qui gèrent aussi bien nos processus physiologiques que psychiques.
Trier, jeter, donner, troquer, revendre : 25 sites pour réussir ses rangements de printemps Image : mackapar.blogspot.fr Côté météo, le nord de la France a encore tout d'un glaçon géant. Mais si j'en crois mon calendrier, le printemps est bientôt là et il est temps de penser à ranger sa maison et à effectuer un grand ménage de circonstance, n'est-ce pas ? Voilà quelques astuces et quelques sites pour procéder au mieux. L'art du désencombrement Image: John Golden cours yoga saint-tropez sainte-maxime autrement Il y a de nombreux mudras à connaître et lors des cours nous en apprenons certains. Dans l'article ou je décris Musthi mudra, je vous donne toutes les indications concernant la signification de ces gestes ancestraux. Alors n'hésitez pas à relire cet article en date de Novembre 2016. Aujourd'hui je porte votre attention sur un mudra très puissant que nous avons dernièrement utilisé en cours : Shakti Mudra C'est un mudra qui produit un apaisement sur notre feu interne.
Bonnet Etoile 2 30/08/2009 par Arbrealaine Je voudrais partager avec vous un deuxième modèle de bonnet étoile. Il est moins ajouré et un peu plus simple que le premier. Il est tout aussi agréable à tricoter. Mudra : Kalesvara Mudra Ce mudra calme l'esprit et apaise l'avalanche de pensées ou émotions altérées. Il est puissant et vous pouvez changer les traits de caractère et élimine les comportements addictifs. Les conseils des doigts du milieu, les deux premières phalanges de l'index et le pouce touchant. Les autres doigts sont pliés vers l'intérieur. Le pouce pointe vers la poitrine et les coudes sont levées sur. Inspiré et respiration lentement à 10 fois.