La préparation psychologique et mentale
préparation psychologique ou préparation mentale ? - la psychologie dans la pratique sportive de performance - le stress généré par l'action sportive - la préparation mentale L'optimisation de l'état psychologique pour la réalisation de la performance passe par une préparation psychologique correspondant à un ensemble de méthodes. Des qualités psychologiques élevées sont indispensables pour s'entraîner dur et élever le potentiel initial (ressources physiques, techniques, tactiques…), ainsi que pour restituer cette évolution le jour de la compétition. Préparation psychologique ou préparation mentale ? La préparation psychologique concerne l'analyse des facteurs, des personnes, des éléments, des situations interagissant sur le projet sportif de l'athlète.
Les moustiques : comment les repousser et éviter qu'ils ne se propagent ? - NatureLN
Comme l’abeille, le moustique est d’abord un pollinisateur. Malheureusement, il pique la peau ! Seule la femelle moustique pique, non pour se nourrir, mais pour absorber du sang dans lequel elle trouve les protéines nécessaires à la maturation de ses œufs.
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Venez me découvrir sous un autre angle (un clic sur l'image) PhotoFiltre version gratuite PhotoFiltre Studio Mise à jour le 8/12/2016 Pour trouver votre bonheur utilisez la touche Ctrl + F, tapez le mot clé dans la case "Rechercher", puis suivant !!!! Conseils de Pascal Dehont pour l'utilisation de tutoriels Intéractifs:
Variations autour de la tâche dans l'enseignement / apprentissage des langues aujourd'hui
1Quelles sont les tâches proposées aujourd'hui aux apprenants ? Quel est leur statut dans le scénario ? Quels sont leurs dénominateurs communs ? En réponse à ces questions, le présent article se donne pour objectif de recenser les tâches décrites dans plusieurs publications récentes sur le CECR, Cadre européen commun de référence pour les langues (Conseil de l'Europe, 2001) et dans des dispositifs médiatisés, afin de voir, d'une part, quelles interprétations et applications de l'approche par les tâches du CECR ont été faites, mais aussi, d'autre part, si cette approche est largement entrée dans les "mœurs", comme méthodologie prépondérante actuelle de l'enseignement-apprentissage des langues, ou, tel que le dirait une voix plus critique, comme "la dernière méthode à la mode" (Frath, 2008 : 15). 2Cet article se base ainsi sur la lecture de deux numéros de revues, explicitement en lien avec le CECR, Les langues modernes. Le Cadre européen : où en sommes-nous ?
Un masque bonne mine inratable !
CHRONIQUE - Au cœur de l’automne, on a parfois envie d’un petit rayon de soleil mais il n’est pas là. Un masque bonne mine fait maison peut nous apporter 15 minutes de détente et un teint plus radieux. Julien nous explique comment. Quel est le secret d’un joli teint ? Le secret d’un teint éclatant réside non seulement dans la couleur de la carnation, qu’on peut rehausser par exemple avec une prise de beta-carotène (la vitamine qu’on trouve dans les carottes, les tomates et les épinards), mais plus encore dans la bonne santé des cellules de l’épiderme en surface. Pour raviver le teint, le premier conseil est donc d’exfolier la peau régulièrement, pour éliminer les peaux mortes de la couche cornée.
Utilisez la PNL en entretien
Découvrir votre personnalité à partir de vos agissements : la méthode américaine fournit quelques clés pour maîtriser votre comportement en entretien... et mieux connaître votre interlocuteur ! Vous êtes en train de chercher un emploi et vous préparez votre prochain entretien d'embauche ? Votre interlocuteur aussi. Face à vous, le recruteur dispose d'un batterie d'outils - tests de connaissance, test psychologiques, script d'entretiens etc. En particulier, il a probablement au moins quelques notions de PNL, programmation neuro linguistique, qui lui permettront de vous évaluer au-delà du simple contenu de vos réponses à ses questions. La PNL ?
Témoignages des admis à l'agrégation interne de lettres modernes
A mon tour, de vous apporter mon témoignage, qui j'espère vous aidera à y croire! Je fais partie des chanceux admis à l'interne 2013 de LM. - Vous avez commencé la première semaine des vacances? Non.
Secret de beauté en Birmanie: le tanaka
C’est une des premières choses qu’on remarque quand on voyage en Birmanie… Quelle est cette étrange pâte jaunâtre dont se badigeonnent le visage les femmes et les enfants? Les hommes aussi, mais dans une moindre mesure… Et bien c’est du tanaka (ou thanaka), le produit de beauté préféré des femmes birmanes. Elles s’en enduisent le visage, soit avec juste deux gros ronds dessinés sur les joues, ou alors avec des dessins artistiques. Les enfants en ont parfois le visage complètement recouvert. Le tanaka a un effet rafraîchissant sur la peau, protège des coups de soleil et aide à lutter contre l’acné.
Nouvelinvestissement
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Quelle huile végétale pour ma peau ?
Devant l'abondance d'huiles végétales disponibles sur le marché (et dont Huiles & Sens propose le plus large choix), il est bien difficile de s'y retrouver. Voici un tableau qui classe les huiles végétales en fonction de la nature de votre peau et de vos besoins. 1) Type de peau
Entretien d'embauche : soignez votre image ! : Entretien d'embauche : soignez votre image !
Vous avez déjoué les questions pièges, placé les informations pertinentes et posé des questions intelligentes. En clair : vous avez réussi votre prestation pendant l'entretien d'embauche. Malheureusement, ce n'est pas toujours suffisant.
oraux de concours
Sylvaine Pascual – Publié dans: Réussir en Prépa Oraux de concours Ça y est, vous y êtes, face aux épreuves orales tant attendues – et tant redoutées. Voici une liste de conseils et suggestions pour mettre toutes les chances de votre côté pendant les épreuves. Et si vous avez d’autres astuces, faites-en bénéficier vos camarades en laissant un commentaire;)
Comment adapter la formule de votre sérum selon les saisons: Eté-Automne
Il y a quelques mois, j’ai reçu ce mail et aujourd’hui, j’ai envie de vous expliquer quels sont les besoins de la peau selon les saisons et comment adapter votre sérum ou plus généralement les soins à lui appliquer. “Bonjour Christine, J’utilise des huiles végétales pour hydrater er nourrir ma peau. En hiver, j’éprouve le besoin de rajouter une crème bio ! La peau n’a pas les mêmes besoins selon les saisons.
